옥수수 실크 차의 놀라운 건강 효능 10 가지

옥수수를 얻으면 옥수수 끝에서 끈 모양의 부드러운 섬유를 자주 버리십니까? 이제부터는 그렇게하지 마십시오. 옥수수 실크라고도하는이 섬유질은 다양한 건강상의 이점이있는 차로 만들 수 있기 때문입니다.

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옥수수 실크 – 개요

옥수수 실크에는 스티그마 스테롤과 시토스테롤이 함유되어있어 심장병과 고 콜레스테롤 예방에 매우 효과적입니다. 또한 구강 및 피부 상태를 개선하고 신체의 포도당 수치를 조절하는 데 도움이되는 식물 산이 있습니다. 옥수수 실크를 사용하는 가장 일반적인 방법은 차 형태입니다. 옥수수 실크 차를 집에서 필수품으로 만들어야합니다.

옥수수 실크 차에서 얻을 수있는 10 가지 이점

옥수수 실크 차의 건강상의 이점

1. 비타민 C 제공

옥수수 실크 차를 마시면 많은 양의 비타민 C를 얻을 수 있습니다. 이것은 활성 산소와 심혈관 질환의 손상을 예방하는 데 도움이되는 강력한 항산화 제입니다. 또한 신체의 모든 필수 기관의 최적 기능에 필수적인 혈액 순환을 자극합니다.

2. 혈당 감소

옥수수 실크 차는 고혈압 환자에게 좋습니다. 체내 인슐린 수치를 높여 혈당 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 또한 울혈 성 심부전, 당뇨병, 고 콜레스테롤 등에 대한 탁월한 자연 치료법입니다.

3. 통풍 감소

옥수수 실크 차에는 많은 훌륭한 특성이 있습니다. 통풍과 관련된 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 하루에 3 컵의 옥수수 실크 차를 마시는 것으로 시작하십시오. 통증이 완화되면 하루에 1 컵으로 줄이십시오.

4. 야뇨증 치료

이것은 어린이와 성인이 직면하는 문제입니다. 옥수수 실크 차는 야뇨증에 매우 효과적인 가정 요법입니다. 전문가들은이 문제를 치료하기 위해 잠자리에 들기 전에 옥수수 실크 차 1 컵을 마시는 것이 좋습니다.

5. 신장 문제에 대처하는 데 도움이됩니다.

옥수수 실크 차는 또한 신장 문제에 대한 훌륭한 가정 요법입니다. 고통스러운 배뇨, 요로 감염, 방광 감염, 비뇨 계 염증, 신장 결석 등 신장과 관련된 상태를 치료하는 데 매우 효과적입니다.

6. 소화 촉진

이 유익한 차는 소화를 촉진하고 소화 문제를 치료하는 데 도움이됩니다. 연구에 따르면 옥수수 실크 차는 간에서 담즙 분비를 자극 할 수 있습니다. 이 담즙은 담낭에 저장되어 음식을 적절하게 소화시킵니다.

7. 출혈 제어

옥수수 실크 차를 마시는 것의 많은 이점 중 하나는 몸에 비타민 K를 좋은 양으로 제공한다는 것입니다. 이 비타민은 특히 출산중인 여성의 출혈 조절에 중요합니다.

8. 소변 증가

앞서 언급했듯이 옥수수 실크 차는 신장 문제에 효과적인 자연 치료법입니다. 소변량을 늘리는 데 도움이되기 때문입니다. 이것이 발생하면 독소 및 기타 유해 물질이 신체에서 효율적으로 배출되므로 많은 신장 문제를 피할 수 있습니다.

9. 영양소 제공

옥수수 실크 차는 또한 다른 필수 영양소 중에서도 베타 카로틴, 리보플라빈, 멘톨, 티몰, 셀레늄, 니아신 및 리모넨의 훌륭한 공급원입니다. 이것들은 모든 식물성 식품에서 사용할 수있는 것은 아니며,이 차는 건강에 매우 유익합니다.

10. 발진 및 종기 치료

옥수수 실크 차는 또한 발진, 종기와 같은 피부 문제를 치료하기 위해 국소 적으로 사용할 수 있으며 벌레 물림, 찰과상 및 경미한 상처로 인한 가려움과 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그것은 감염 예방에 도움이되는 항균 및 방부 특성을 가지고 있습니다.

옥수수 실크 차 만드는 방법

옥수수 실크 차를 만드는 것은 어렵지 않습니다. 당신이해야 할 일은:

1. 물 1 컵에 옥수수 실크 1 테이블 스푼을 끓입니다.
2. 완료되면 팬을 덮고 15-20 분 동안 우려 내십시오.
3. 마실 정도로 차가울 때 원하면 생꿀 1 작은 술을 더할 수 있습니다. 이것은 그것을 좋아하는 사람들을 위해 차를 달게합니다.
4. 남은 차는 냉장고에 2 ~ 3 일 동안 보관할 수 있습니다.

복용량은 몸무게뿐만 아니라 고통받는 상태에 따라 다릅니다. 성인을위한 일반적인 권장량은 하루에 2 ~ 3 회 1 컵입니다. 전문가들은 잠자리에 들기 직전에 옥수수 실크 차를 마시지 말 것을 권장합니다. 이에 따라 어린이의 복용량을 줄여야합니다. 이 차를 어떤 질환에 대한 치료제로 사용하기 전에 의료 제공자와상의하여 약물을 방해하지 않는지 확인하십시오.

옥수수 실크 알코올 팅크를 만드는 방법

옥수수 실크로 팅크를 만들려면 다음과 같이하면됩니다.

1. 작은 항아리에 잘게 잘린 옥수수 실크로 약 1/4을 채 웁니다.
2. 나머지 부분을 보드 카나 다른 높은 증거 알코올로 채우십시오.
3. 병을 덮고 서늘하고 어두운 곳에서 4 ~ 6 주 동안 두 재료를 주입합니다. 가끔 흔들어주세요.
4. 긴장을 풀고 하루에 몇 번씩 ¼ ~ ½ 티스푼을 섭취하십시오. 어린 아이들에게는 복용량을 줄여야합니다.
5. 꿀 한 스푼을 섞어 맛을 더 좋게 만들 수 있습니다. 특히 아이들에게 줄 경우 더욱 그렇습니다.

이 옥수수 실크 알코올은 유통 기한이 길기 때문에 1 년 이상 보관할 수 있습니다.

글리세 라이트 또는 글리세린 팅크를 만드는 방법

옥수수 실크를 보존하는 또 다른 방법은 알코올 대신 식물성 글리세린을 사용하여 팅크를 만드는 것입니다. 글리세 라이트는 어린이, 애완 동물 및 알코올을 섭취하지 않는 사람들에게 더 나은 선택입니다. 당신이해야 할 일은:

1. 신선한 옥수수 실크와 글리세린 (약 2 ~ 3 배)을 섭취하십시오.
2. 완전히 불려질 때까지 푸드 프로세서에 두 가지를 섞으십시오.
3. 혼합물을 병에 붓고 뚜껑을 덮고 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오. 매일 흔들어주세요.
4. 2 주 후에 제거하고 미세한 망사 체를 사용하여 글리세 라이트를 걸러냅니다. 여러 겹의 무명천을 사용할 수도 있습니다.
5. 전문가들은 매일 ¼에서 ½ 티스푼의 시작 복용량을 여러 번 권장합니다. 어린이의 복용량을 줄이십시오.

알코올 팅크와 마찬가지로이 글리세 라이트는 유통 기한이 길며 약 1 년 동안 보관할 수 있습니다.

애완 동물을위한 옥수수 실크:

앞서 언급했듯이 옥수수 실크는 애완 동물을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 고양이 요로 질환에 효과적인 자연 치료법으로 간주됩니다. 치료가 필요한 요로 인 경우 신선한 옥수수 실크 차를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 글리세 라이트를 사용할 수도 있습니다.

애완 동물을위한 복용량:

옥수수 실크 차: 이 차의 권장 복용량은 체중 20lbs 당 약 ¼ 컵입니다.

글리세 라이트: 이 차의 권장 복용량은 하루에 두 번 체중 20lbs 당 ¼ 티스푼입니다. 이 치료는