사사 프라스 차의 놀라운 건강상의 이점 10 가지

한때 미국으로 제한되었던 Sassafras 차는 현재 많은 건강상의 이점을 위해 전 세계적으로 사용되고 있습니다. 아메리카 원주민에게 sassafras는 많은 질병을 치료하는 전통적인 약초입니다. Sassafras 차는 탁월한 치유 능력으로 인기가 있습니다. 미국은 과다 복용으로 인한 건강 위험 가능성 때문에이 차를 금지했습니다. 그러나 약초 학자들은 여전히 약효를 믿고 필요한 양으로 섭취하도록 조언합니다.

Sassafras는 무엇입니까?

Sassafras는 북미 동부 지역에 서식하는 낙엽수입니다. Lauraceae 계통에 속하며 높이가 59 피트까지 자랍니다. 버드 나무 가지와 부드러운 나무 껍질이있어 다양한 약용으로 사용할 수 있습니다. 이 나무는 노란색 꽃과 푸른 달걀 모양의 열매를 맺습니다. 수년 동안 sassafras 나무 추출물은 알코올성 루트 맥주를 만드는 데 사용되었습니다. 그러나 이제 사람들은 건강상의 이점에 더 깊은 인상을 받았습니다.

Sassafras 차를 만드는 방법?

사사 프라스 차를 끓이는 방법을 알아보기 위해 읽어 봅시다.

분쇄되고 말린 sassafras 뿌리 또는 잎을 가져 가십시오.
사사 프라스의 뿌리 나 잎을 물에 끓입니다.
15 분 정도 끓인 후 설탕을 넣어 맛을 낸다. 레몬 즙 몇 방울로 맛을 더할 수도 있습니다.

미국의 일부 지역에서는 사람들이 향기로운 맛을 내기 위해 메이플 시럽으로 양조하는 것을 선호합니다.

Sassafras 차의 10 가지 건강상의 이점

Sassafras 차에는 safrole, asarone, alpha pinene 및 tannins와 같은 영양소가 포함되어 있습니다. 규정 된 조치에 따라 복용하면 이러한 구성 요소의 이점을 얻을 수 있습니다. 방법을 알아보십시오.

1. 간장에 좋다

사사 프라스 차는간에 유익합니다. 간을 정화하고 우리 몸의 호르몬 균형을 유지합니다. 혼잡과 비뇨 기계 문제도 줄여줍니다.

2. 소화에 좋다

Sassafras 차 섭취는 소화 기관에도 좋습니다. 위장과 관련된 문제를 완화합니다. 이 차는 또한 변비와 설사의 문제를 줄여줍니다.

3. 혈액 희석제로 사용

항응고제로서의 사사 프라스 차의 역할은 잘 알려져 있습니다. 혈액을 묽게하고 정화하지만 소량 만 섭취해야합니다. 이 대사 과정은 장기적으로 신체를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

4. 이뇨 특성

Sassafras 차는 이뇨제로 도움이되고 면역 체계를 강화합니다. 또한 고혈압 수준을 조절합니다.

5. 감기와 독감 치료

이 식물의 뿌리에 존재하는 사사 프라스 오일은이 차가 감기와 독감 증상을 치료할 수 있도록합니다. 독감으로 인한 열을 치료하고 코 막힘을 제거하여 기침을 조절합니다. 이 차의 매콤하고 향긋한 맛은 감기 증상 완화에도 좋습니다.

6. 부신 스트레스 해소

부신 스트레스는 폐경기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 필요한 양의 사사 프라스 차를 정기적으로 섭취하면이 문제를 근절 할 수 있습니다.

7. 신장 질환 치료

이뇨 작용을하는이 차는 신장과 관련된 문제도 치료하는 데 도움이됩니다. 요로를 청소하고 자극을 줄이며 신장 감염을 치료하는 데 도움이됩니다.

8. 피부 질환 치료

Sassafras 차는 또한 일부 살균 및 항균 특성을 가지고 있습니다. Sassafras 차 섭취는 많은 피부 문제를 치료합니다. 그들 중 일부는 습진, 피부 자극 및 벌레 물림입니다.

9. 기관지염 치료

어떤 경우에는 sassafras 차가 기관지염의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 치료 효과로 폐를 건강하게 유지할 수 있습니다.

10. 류머티즘과 관절염 퇴치

주의 사항

sassafras 차의 건강상의 이점은 많지만 섭취시주의하십시오! 항상 소량의이 약초를 사용하십시오. 섭취량을 하루에 2-3 컵으로 제한하십시오. 장기간 사용하지 마십시오. 임산부와 수유부에게이 차를 마시는 것은 절대 금지입니다. 많은 이점이있는 sassafras 차는 다양한 질병에 대한 효과적인 약초 요법입니다. 복용량을 확인하면이 향기로운 차의 이점을 누릴 수 있습니다!

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