당신이 입을 수있는 최고의 메이크업은 무엇입니까? (생각하세요! 생각하세요!) 답은 – 건강하고 빛나는 피부입니다. 우리 모두는 완벽한 피부를 과시하는 것을 좋아하며 항상 가능한 최선의 방법으로 피부를 개선 할 수있는 방법과 방법을 찾고 있습니다. 그리고 피부 관리에 관해서는 코코넛 오일에 가까운 것은 없습니다. 예! 나는 이것이 매우 기본적인 재료라는 것을 알고 있지만, 당신은 항상 가장 평범한 것들에서 마법을 찾을 수 있습니다! 그리고 효율성을 보증하는 것은 내가 아닙니다. 연구와 연구에 따르면 코코넛 오일 안면 마스크가 피부에 일어날 수있는 가장 좋은 일입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.

코코넛 오일 페이스 마스크 사용의 이점

1. 코코넛 오일은 피부에 유해한 미생물을 죽입니다

코코넛 오일은 여러면에서 피부에 도움이됩니다. 그것은 유해한 박테리아의 성장을 막는 라 우르 산을 포함합니다. 한 연구에 따르면 20 개의 서로 다른 균주에서 테스트 한 30 가지 유형의 지방산 중에서 라 우르 산이 박테리아 성장을 억제하는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

2. 코코넛 오일은 염증을 줄이는 데 유용합니다

모든 피부 상태는 염증으로 표시됩니다. 코코넛 오일에는 피부를 진정시킬 수있는 항염 작용이 있습니다. Pharmaceutical Biology 저널에 발표 된 연구에 따르면 엑스트라 버진 코코넛 오일을 쥐의 염증이있는 귀에 사용하면 염증이 완화 될뿐만 아니라 통증도 감소합니다.

무엇을 더? 코코넛 오일은 또한 유해한 자유 라디칼과 염증을 일으키는 반응성 원자를 안정화시켜 신체의 항산화 상태를 개선합니다.

3. 코코넛 오일은 여드름을 효과적으로 치료합니다.

4. 건성 피부에 탁월한 보습제

코코넛 오일로 건조하고 벗겨진 피부에 작별 인사를하십시오. 통제 된 실험에서 코코넛 오일은 피부에 수분을 공급하고 미네랄 오일과 똑같이 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다 (2). Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug 저널에 발표 된 또 다른 연구에 따르면 코코넛 오일을 바르면 습진이 감소하는 것으로 나타났습니다.

그래서, 건조한 피부를 가진 여러분 모두 – 오늘 코코넛 오일 한 병을 챙기십시오!

5. 그것은 상처 치유를 촉진합니다

버진 코코넛 오일은 상처를 치료할 수 있습니다. Skin Pharmacology and Physiology 저널에 발표 된 연구에 따르면 버진 코코넛 오일을 사용하면 피부의 항산화 상태가 개선되고 콜라겐 (상처를 치료하는 피부 단백질) 수준이 증가했다고합니다.

이제 코코넛 오일이 천연 스킨 케어 제품에 대한 열렬한 팬의 사랑을받는 이유를 알 수 있습니다!

주의 사항: 피부는 매우 정교합니다. 우리는 그것이 특정 제품에 어떻게 행동하거나 반응할지 모릅니다. 그래서 정제 된 것보다 얼굴에 Virgin 또는 Extra Virgin 코코넛 오일을 사용하는 것이 항상 더 좋습니다. 버진 및 엑스트라 버진 코코넛 오일은 정제되지 않았으므로 화학 물질에 노출되지 않습니다. 따라서 피부에 안전합니다 (지성 피부라도!)

이제 일상적인 뷰티 루틴에 코코넛 오일을 어떻게 포함시킬 수 있는지 알려 드리겠습니다. 내가 코코넛 오일을 말할 때, 그것은 일반 가공 된 코코넛 오일이 아니라 버진 또는 엑스트라 버진 코코넛 오일만을 의미한다는 것을 기억하십시오. 자, 여기 있습니다!

빛나는 피부를위한 코코넛 오일 페이스 마스크

1. 빛나는 피부를위한 코코넛 오일과 허니 페이스 마스크
2. 맑은 피부를위한 오버 나이트 코코넛 오일 페이스 마스크
3. 피부 미백을위한 심황 및 코코넛 오일 페이스 마스크
4. 여드름을위한 코코넛 오일과 베이킹 소다 페이스 마스크
5. 빛나는 피부를위한 코코넛 오일과 커피 페이스 마스크
6. 코코넛 오일과 알로에 베라 페이스 마스크
7. 여드름에 대한 코코넛 오일과 계피 페이스 마스크
8. 코코넛 오일과 오트밀 페이스 팩
9. 지성 피부를위한 코코넛 오일, 레몬, 요구르트 페이스 마스크
10. 젊은 피부를위한 코코넛 오일과 아보카도

다른 피부 문제에 대한 DIY 코코넛 오일 페이스 마스크 레시피

1. 빛나는 피부를위한 코코넛 오일과 허니 페이스 마스크

Shutterstock

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 ¼ 컵
• 생꿀 1 큰술
• 시어 버터 ¼ 컵

해야 할 일

1. 그릇에 시어 버터와 코코넛 오일을 넣으십시오. 녹여주세요.
2. 화염에서 제거하고 생꿀을 추가합니다.
3. 잘 섞어서 얼굴 전체에 바릅니다.
4. 적어도 30 분 동안 보관 한 다음 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일, 꿀, 시어 버터는 피부에 수분을 공급하고 모공을 막아줍니다. 코코넛 오일과 꿀에는 세균을 제거하고 피부를 건강하게 유지하는 항균 및 항진균 특성이 있습니다.

참고: 습진에 대한 안면 마스크를 찾고 있다면 그것을 선택하십시오.

주의

바르기 전에 오일과 버터를 적절하게 식히십시오.

2. 맑은 피부를위한 하룻밤 코코넛 오일 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 큰술
• 티 트리 오일 2-3 방울

참고: 대량으로 만들고 보관하려면 코코넛 오일 1 컵에 티 트리 오일 10 방울을 넣으십시오.

해야 할 일

1. 그릇에 기름 두 개를 모두 넣는다. 잘 섞는다.
2. 병에 보관하십시오.
3. 침대에 닿기 전에이 오일 마스크를 3-4 방울을 얼굴에 바릅니다.
4. 마사지하고 밤새도록 놔 둡니다.

얼마나 자주해야 하는가

매일 (민감성 및 복합성 피부용) 또는 격일 (지성 피부용)

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 티 트리 오일은 모두 살균 및 치유력이 있습니다. 잠을 잘 때 신체는 피부 세포 및 기타 시스템을 복구하고 젊어지게하는 데 일합니다. 그리고이 오일 마스크는 그 과정을 더욱 돕고 다음날 빛나는 피부를 선사합니다.

주의

에센셜 오일을 사용할 때는 신중해야합니다. 권장 드롭 수보다 많이 사용하지 마십시오.

3. 피부 미백을위한 심황 및 코코넛 오일 페이스 마스크

Shutterstock

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 3 큰술 (녹인)
• 강황 가루 ½ 작은 술
• 레몬 즙 ½ 작은 술
• 꿀 1 큰술

해야 할 일

1. 작은 그릇에 모든 재료를 섞는다.
2. 얼굴을 깨끗이하고 얼굴 마스크를 전체에 바릅니다.
3. 15-20 분 동안 그대로 둔 다음 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

주 2 ~ 3 회

이것이 작동하는 이유

강황에는 칙칙한 반점과 잡티를 제거하여 피부를 맑고 밝게 만들어주는 살균 성분이 있습니다. 레몬의 떫은 성질은 얼굴에 흠집을 없애줍니다. 꿀과 코코넛 오일은 얼굴에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 빛을 발합니다. 정기적으로 사용하면 차이를 느낄 수 있습니다.

참고: 민감한 피부를위한 코코넛 오일 페이스 마스크를 찾고 있다면이 마스크를 사용해보십시오.

주의

특히 건조하고 민감한 피부를 가진 경우 레몬 주스를 너무 많이 넣지 마십시오. 아껴서 사용하십시오.

4. 여드름을위한 코코넛 오일과 베이킹 소다 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 큰술
• 베이킹 소다 1 작은 술

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 기름을 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 피부에 바릅니다. 영향을받는 지역에 집중하십시오.
3. 10 분 동안 손가락으로 부드럽게 마사지하십시오.
4. 세수를해라.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 두번

이것이 작동하는 이유

이 얼굴 마스크는 클렌저처럼 작동합니다. 모공에서 먼지와 각질을 제거하고 얼굴을 밝게합니다.

주의

피부가 부러 지거나 벗겨 지거나 매우 건조한 경우 베이킹 소다를 사용하지 마십시오.

5. 빛나는 피부를위한 코코넛 오일과 커피 페이스 마스크

Shutterstock

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 작은 술
• 커피 가루 1 작은 술

해야 할 일

1. 두 재료를 모두 섞어 반죽을 만드십시오.
2. 얼굴에 바릅니다.
3. 손가락으로 10-15 분 이상 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
4. 미지근한 물로 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 두번.

이것이 작동하는 이유

커피와 코코넛 오일에는 유해한 활성 산소로부터 피부를 보호하는 항산화 제가 풍부합니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 빛나게합니다!

주의

피부를 너무 세게 누르거나 너무 빨리 마사지하지 마십시오. 피부를 손상시킬 수 있습니다.

6. 코코넛 오일과 알로에 베라 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 작은 술
• 알로에 베라 젤 1 테이블 스푼 (식물에서 젤 추출)

해야 할 일

1. 두 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
2. 얼굴을 부드럽게 마사지하고 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
3. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 2 ~ 3 일.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 알로에 베라는 피부에 냉각 효과가 있습니다. 이 안면 마스크는 자극받은 피부를 진정시키고 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 세포 생성을 촉진하며 노화 관련 반점을 제거합니다.

주의

그런 것은 없습니다. 이 얼굴 팩은 모든 피부 유형에 안전합니다.

7. 여드름에 대한 코코넛 오일과 계피 페이스 마스크

Shutterstock

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 작은 술
• 유기농 계피 가루 1 작은 술

해야 할 일

1. 계피 가루와 코코넛 오일을 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 이 팩을 환부에 바르십시오.
3. 30 분 동안 그대로 둔 다음 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 세 번.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 계피는 모두 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다. 그들은 여드름이 나는 피부에 놀라운 일을합니다.

주의

계피를 바르기 전에 패치 테스트를하십시오. 피부의 내성 수준에 따라 계피의 양을 조절하십시오. 향신료가 약간 찌를 수도 있지만 그것은 정상입니다!

목차로 돌아 가기

8. 코코넛 오일과 오트밀 페이스 팩

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 큰술
• ½ 컵 귀리 (말아서)

해야 할 일

1. 말린 귀리를 믹서기에 넣고 가루로 만드십시오.
2. 그릇에 귀리 가루를 코코넛 오일과 섞는다.
3. 부드러운 마스크를 만들어 얼굴에 바릅니다.
4. 15-20 분 동안 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
5. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

주 2 ~ 3 회

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일은 치유력이 있으며 여드름 박테리아를 죽이는 마법처럼 작용합니다. 오트밀은 각질 제거에 도움이됩니다.

따라서 여드름이 나는 피부가 있고 여드름과 흉터를 모두 치료하기 위해 코코넛 오일 페이스 마스크를 찾고 있다면 이것을 선택하십시오!

주의

일주일에 한 번 사용하여 시작한 다음 피부 민감도에 따라 빈도를 높이십시오.

목차로 돌아 가기

9. 기름진 피부를위한 코코넛 오일, 레몬, 요구르트 페이스 마스크

Shutterstock

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 ½ 큰술
• 요거트 1 큰술
• 레몬 주스 ½ 큰술

해야 할 일

1. 코코넛 오일, 레몬 주스, 요거트를 그릇에 담습니다.
2. 얼굴과 목에 마스크를 골고루 바릅니다.
3. 15 분 동안 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
4. 미지근한 물로 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 두번.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 요구르트는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 모공을 막아줍니다. 레몬은 자국과 잡티를 줄여 피부를 밝게하는 수렴 성분이 있습니다.

주의

레몬 주스는 산성이므로 자극을 유발할 수 있습니다. 피부의 내성 수준에 따라 레몬 즙의 양을 조절할 수 있습니다.

10. 젊어 보이는 피부를위한 코코넛 오일과 아보카도

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 큰술
• 익은 아보카도 ¼ 큰술
• 육두구 가루 ½ 작은 술

해야 할 일

1. 그릇에 아보카도를 으깬다.
2. 여기에 육두구 가루와 코코넛 오일을 넣고 페이스트를 만듭니다.
3. 팩을 얼굴에 바르고 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
4. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 두 번 또는 세 번

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 아보카도는 피부에 수분을 공급하고 활성 산소로부터 피부를 보호하여 노화 과정을 늦 춥니 다.

주의

육두구를 사용하기 전에 매운 향신료이고 피부를 자극 할 수 있으므로 패치 테스트를하는 것을 잊지 마십시오.

이제 피부가 화를 낼 때마다 진정 코코넛 오일 마사지로 여왕처럼 치료하거나 제가 논의한 DIY 코코넛 오일 페이스 마스크를 사용하십시오. 그리고 물론 마스크와 팩을 사용한 후 피부가 어떻게 느꼈는지 우리와 공유하는 것을 잊지 마십시오.

더 많은 스킨 케어 팁과 트릭을 보려면이 공간을 계속 지켜보십시오.

그때까지 건강을 유지하고 매력을 유지하십시오.