관절염 치료에 효과적인 10 가지 허브

대부분의 사람들은 관절염을 '노인의'질병으로 생각합니다. 그것은 사실입니다. 진단의 평균 연령은 60 세입니다. 그러나 관절염은 훨씬 더 어린 사람들을 괴롭힐 수 있으며 괴롭 힙니다. 20 대도이 고통스러운 질병에 시달리는 것으로 알려져 있습니다.

관절염은 관절의 연골이 서서히 악화되고 단단해져 기형을 일으키는 질환입니다. 이것은 신체의 면역 체계가 자신의 조직을 공격하는자가 면역 질환입니다. 이 질병은 대부분 작은 관절에서 시작되어 결국 관절통과 부종으로 진행됩니다. 의학적 개입에도 불구하고 통증과 부기가 지속될 수 있습니다. 약초 요법은 관절염 치료를위한보다 안전한 대안을 제공합니다. 염증 및 관련 통증 완화에 도움이 될 수있는 관절염 통증에 대한 10 가지 최고의 허브가 있습니다.

관절염 허브 치료 – 관절염 통증 완화를위한 10 가지 최고의 허브

1. 심황:

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카레에 독특한 색을 부여하는 향신료 인 강황은 통증 완화 효과가 풍부합니다. 그것은 염증을 감소시키고 관절염의 진행을 늦추는 화학 물질 인 커큐민과 쿠쿠 미 노이드를 포함합니다. 강황을 보충제 형태로 섭취하여 완전한 약효를 경험하십시오. 허브는 통증 완화를 위해 국소 적으로도 사용할 수 있습니다.

2. 생강:

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생강은 수천 년 동안 염증을 치료하는 데 사용되었습니다. 신체의 프로스타글란딘 수치를 낮추어 관절염을 진정시킵니다. 연구에 따르면 생강은 비 스테로이드 성 약물보다 통증과 염증을 더 효과적으로 줄일 수 있습니다. 또한 메스꺼움, 생리통 및 두통을 완화하는 데 도움이됩니다.

3. Eucommia:

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중국의 전통 의사들은 고관절과 관절통에 eucommia 껍질을 사용했습니다. 뼈, 힘줄 및 인대를 강화하는 데 사용됩니다. Eucommia는 또한 부상 후 조직을 치유하는 데 도움이됩니다. 그것은 조직의 중요한 부분 인 콜라겐의 발달을 촉진하는 화합물을 포함하고 있습니다. Eucommia는 보충제의 형태로 가장 잘 섭취됩니다. 혈압으로 고통받는 환자는 eucommia를 섭취하기 전에 의사와 상담해야합니다.

4. 우엉 뿌리:

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여우 뿌리라고도 알려진 우엉 뿌리는 항염 작용을하는 활엽수 다년생 허브입니다. 우엉 뿌리는 말린 뿌리 분말, 달임, 추출물 및 팅크 형태로 제공됩니다. 관절염 치료를 위해 하루에 두 번 우엉 뿌리를 섭취하십시오.

5. 쐐기풀:

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쐐기풀은 모든 유형의 관절염 및 통풍 치료에 매우 효과적입니다. 쐐기풀의 항 염증 특성과 그 안에 존재하는 영양소가 결합되어 관절염 통증을 완화하고 뼈를 더 튼튼하게 만듭니다. 쐐기풀은 피부에 적용되어 쏘는 효과를 주어 관절염 통증을 무시합니다. 쐐기풀 잎은 실리콘 함량이 높은 작은 털로 덮여 있습니다. 잎이 피부에 닿으면 머리카락의 뾰족한 부분이 화합물과 함께 피부로 들어갑니다. 이 화합물은 뉴런을 자극하여 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 쐐기풀 잎차는 수분 보유를 완화하고 예방하여 신장과 부신에 영양을 공급합니다.

6. 버드 나무 껍질:

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버드 나무 껍질은 관절염에 대한 가장 오래된 허브 중 하나이며 특히 염증 치료에 사용됩니다. 사람들은 히포크라테스 시대에 버드 나무 껍질을 씹어 통증을 완화했습니다. 그것은 경증에서 심한 무릎, 고관절 및 관절 통증 치료에 매우 효과적인 아스피린 유사 화합물을 함유하고 있습니다. 버드 나무 껍질을 차나 보충제의 형태로 구두로 섭취 할 수 있습니다. 버드 나무 껍질을 과다 복용하면 발진과 알레르기가 발생할 수 있으므로 섭취량에주의하십시오.

7. 감초:

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감초에서 발견되는 화합물 인 글리시리진은 염증을 차단하고 완화합니다. 그것은 신체의 자유 라디칼을 야만적으로 만들고 염증 과정에 관련된 효소의 생성을 억제합니다. 감초 뿌리는 건조, 분말, 정제, 캡슐, 젤 및 팅크 형태의 허브 상점에서 구할 수 있습니다.

8. 보스 웰 리아:

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Boswellia 허브는 항염 작용으로 유명합니다. 그것은 중동과 인도에서 자라는 Boswellia serrate 나무의 정제 된 수지 검으로 만들어졌습니다. 이 약초는자가 면역 질환에서 건강한 관절을 공격하는 물질 인 류코트리엔을 차단합니다. 보스 웰 리아 추출물은 골관절염으로 고통받는 사람들의 통증 감소와 관절 기능 향상에 효과적입니다. Boswellia는 정제 및 국소 크림 형태로 제공됩니다.

9. 고양이의 발톱:

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고양이의 발톱으로도 알려진 Uncaria tomentosa는 관절염 관련 부종을 줄이는 데 사용할 수있는 또 다른 놀라운 관절염 약초입니다. 관절염에 고양이 발톱을 사용하는 것은 잉카 문명으로 거슬러 올라갑니다. 혈중 요산 수치를 낮추어 통풍을 치료합니다. 고양이 발톱은 또한 골관절염 통증과 부종을 도울 수 있습니다. 혈액 희석제를 복용하는 경우 고양이 발톱을 섭취하지 마십시오.

10. 천둥 신 덩굴:

통하다

Thunder God Vine은 한약에서 사용되는 가장 오래된 관절염 약초 중 하나입니다. 뿌리에서 추출한 추출물은 과잉 면역 체계를 억제하는 것으로 알려져있어 류마티스 관절염에 대한 대체 치료가 가능합니다. Thunder God Vine은 국소 크림 형태로 가장 잘 사용됩니다.

자연스러운 방법으로 관절염을 치료하기 전에 가능한 부작용을 피하기 위해 의사와 상담하십시오. 항염증제 허브는 관절염을 치료하지 않습니다. 그들은 고통에서 벗어날 수있을뿐입니다.