차례:
- 헤어 디톡스 란?
- 왜 해독해야합니까?
- 효과가있는 머리카락을위한 해독 레시피
- 1. 벤토나이트 클레이와 알로에
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 2. 베이킹 소다
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 3. 애플 사이다 식초
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 4. 해염 클래리파잉 샴푸
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 5. 허니 샴푸
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 6. 코코넛 밀크 샴푸
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 7. 오이와 레몬
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 8. 시카 카이
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 9. 시나몬 디톡스 마스크
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 10. 코코넛 밀크와 알로에 샴푸
- 필요할 것이예요
- 명령
- 혜택
- 얼마나 자주?
- 머리카락 해독에 도움이되는 식품
당신의 머리카락은 매일 많이 통과합니다. 오염, 태양 및 스타일링에 의해 두드리지 않을 때 건강을 유지하기 위해 사용하는 세럼, 샴푸 및 컨디셔너에서 축적됩니다. 머리카락이 칙칙하고 생기가 없어지기 시작합니다. 머리카락이 차갑게 쌓여 있으면 바람직하지 않은 노란색 색조를 낼 수 있기 때문에 더 나쁩니다. 이것은 모발 해독이 유용 할 때입니다.
헤어 디톡스 란?
해독은 머리카락을 새롭게 시작하는 데 필요한 것입니다. 머리카락의 먼지와 때뿐만 아니라 헤어 케어 제품이 남는 축적 물을 제거하는 데 도움이됩니다. 제거하지 않으면이 뭉툭한 층은 완전히 건강한 모발 관리 루틴의 이점을 모발에 적용하지 못하게 할 수 있습니다. 해독은 당신의 모발을 깨끗하게하고 다른 모발 관리 치료에 더 민감하게 만듭니다.
왜 해독해야합니까?
건강한 모발도 지속적으로 먼지, 때 및 제품 찌꺼기를 수집합니다. 정기적으로 머리를 감는 것만으로는 깨끗하게 유지할 수 없습니다. 사실, 사용하는 샴푸와 컨디셔너는 머리카락에 약간의 잔여 물을 남길 수 있습니다. 머리카락을 완전히 해독하는 데 시간이 걸릴 수 있지만 첫 번째 세션부터 그 차이를 느낄 수 있습니다.
머리카락을 해독하는 방법이 궁금하십니까? 걱정하지 마세요. 다양한 종류의 모발 해독 치료법이 있습니다. 아래에서는 머리카락에 독소를 제거하고 예쁘고 윤기 나는 머리카락을 만들어 줄 최고의 10 가지 수제 레시피를 모았습니다.
효과가있는 머리카락을위한 해독 레시피
- 벤토나이트 점토와 알로에
- 베이킹 소다
- 사과 식초
- 씨 솔트 클래리파잉 샴푸
- 허니 샴푸
- 코코넛 밀크 샴푸
- 오이와 레몬
- Shikakai
- 시나몬 디톡스 마스크
- 코코넛 밀크와 알로에 샴푸
1. 벤토나이트 클레이와 알로에
이미지: iStock
필요할 것이예요
- 1/2 컵 벤토나이트 점토 분말
- 순수 알로에 베라 젤 1/2 컵
- 사과 식초 4 큰술
- 사과 식초 1 컵
명령
- 부드러운 페이스트가 될 때까지 벤토나이트 점토, 알로에 젤, ACV 4 큰술을 섞는다.
- 혼합물을 두피와 모발에 바릅니다.
- 샤워 캡을 쓰고 20 ~ 30 분 기다립니다. 마스크가 마르지 않았는지 확인하십시오.
- 식초 한 컵으로 혼합물을 헹구십시오.
- 2-3 분 동안 기다린 다음 샴푸와 컨디셔닝합니다.
혜택
점토는 강한 음의 전자기 전하로 머리카락에서 미네랄과 독소를 끌어냅니다. 알로에 젤에는 영양 성분과 모발을 건강하게 유지하는 항산화 제가 포함되어 있습니다.
얼마나 자주?
이 벤토나이트 점토 레시피를 2 주에 한 번 사용하여 모발을 해독 할 수 있습니다. 더 자주하고 싶다면 식초 컵을 사용하여 머리카락을 헹구지 마십시오.
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2. 베이킹 소다
이미지: iStock
필요할 것이예요
- 베이킹 소다 1/2 컵
- 뜨거운 물 3 컵
명령
- 베이킹 소다를 뜨거운 물에 섞은 다음 따로 보관하십시오.
- 머리카락이 완전히 젖을 때까지 헹굽니다.
- 베이킹 소다와 물 혼합물을 머리카락에 붓는다.
- 잘 작동하고 몇 분 동안 두피를 마사지하십시오.
- 그것을 헹구고 해독을 봉인하십시오.
- 선택적으로 생꿀을 사용하여 머리카락을 컨디셔닝 할 수 있습니다.
혜택
따뜻한 물은 큐티클을 들어 올려 약간의 깊은 청소를 가능하게합니다. 베이킹 소다는 기름 축적을 제거하고 비듬과 싸우며 모간과 두피에 축적 된 제품을 제거합니다.
얼마나 자주?
이 베이킹 소다 해독제는 머리카락이 얼마나 건조하거나 기름 진지에 따라 일주일에 한 번 또는 2 주에 한 번 사용할 수 있습니다.
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3. 애플 사이다 식초
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 사과 식초 1/4 컵
- 물 2 컵
명령
- 물 두 컵으로 사과 사이다 식초를 희석합니다.
- 평소처럼 샴푸하고 머리를 조절하십시오.
- 희석 된 ACV를 머리카락에 붓고 더 이상 헹구지 마십시오.
혜택
애플 사이다 식초는 천연 오일을 제거하지 않고 머리카락을 깨끗하게합니다. 이것은 모발을 해독하는 가장 쉬운 방법 중 하나이며 천연 황산염이없는 샴푸를 사용한 후 린스를 사용할 때 가장 효과적입니다.
얼마나 자주?
일주일에 한 번 또는 2 주에 한 번 사과 사이다 식초로 머리카락을 헹굴 수 있습니다.
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4. 해염 클래리파잉 샴푸
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필요할 것이예요
- 굵은 바다 소금 2 파트
- 샴푸 1 개
명령
- 바다 소금과 샴푸를 섞어 나만의 바다 소금 정화 샴푸를 만드십시오.
- 거품이 잘 나올 때까지 머리카락에 바르십시오.
- 찬물로 헹구십시오.
혜택
이 각질 제거 소금과 샴푸 혼합물은 각질을 제거하고 제품 축적을 모발을 깨끗하게합니다.
얼마나 자주?
이 소금 해독을 한 달에 한 번 사용하십시오.
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5. 허니 샴푸
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필요할 것이예요
- 생꿀 1 큰술
- 여과수 3 큰술
- 원하는 에센셜 오일 (선택 사항)
명령
- 꿀을 물에 넣고 잘 섞일 때까지 섞는다.
- 머리카락을 적시고 혼합물을 사용하십시오.
- 두피에 집중하고 끝까지 작업하십시오.
- 시원하거나 미지근한 물로 헹굽니다.
- 선택적으로 ACV 린스로 꿀 샴푸를 씻어 낼 수 있습니다.
혜택
꿀은 머리카락을 부드럽고 촉촉하게 유지하는 보습제입니다. 화학 샴푸에서 허니 샴푸로의 초기 전환 기간이 지나면 피하는 모든 화학 물질로 인해 머리카락이 훨씬 더 좋은 상태임을 알 수 있습니다.
얼마나 자주?
이 꿀 샴푸는 머리카락을 씻어야한다고 느낄 때 사용할 수 있습니다.
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6. 코코넛 밀크 샴푸
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필요할 것이예요
- 코코넛 밀크 1/4 컵
- 카스티야 비누 1/3 컵
- 비타민 E 오일 2 캡슐
- 향기로운 에센셜 오일 15-20 방울 (선택 사항)
명령
- 재료를 섞어 샴푸 병이나 펌프 병에 보관하십시오.
- 머리카락을 적시고 일반 샴푸와 마찬가지로 혼합물을 사용하십시오.
- 두피에 집중하고 끝까지 작업하십시오.
혜택
이 혼합물에는 높은 수준의 항산화 제와 단백질이 포함되어 있습니다. 카스티야 비누는 제품 축적을 제거하는 효과적인 클렌저입니다. 일반 샴푸에서이 천연 샴푸로 바꾸면 몇 주 만에 머리카락이 변형됩니다.
얼마나 자주?
이 천연 샴푸를 일반 샴푸만큼 자주 사용하십시오.
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7. 오이와 레몬
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필요할 것이예요
- 큰 레몬 1 개
- 중간 크기 오이 1 개
- 에센셜 오일 (선택 사항)
명령
- 오이와 레몬을 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
- 재료를 원하는 에센셜 오일과 혼합하십시오.
- 이 혼합물을 일반 샴푸처럼 사용하십시오.
혜택
레몬의 구연산이 두피를 깨끗하게하고 오이가 두피를 진정시킵니다. 이것은 기름진 두피를 가진 사람들에게 완벽한 해독제입니다. 축적, 기름기, 비듬을 제거하고 건강한 모발 성장을 촉진합니다.
얼마나 자주?
이 오이와 레몬 믹스를 일반 샴푸만큼 자주 사용하십시오.
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8. 시카 카이
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 시카 카이 가루 2 큰술
- 물
명령
- 시카 카이 가루에 물을 충분히 넣어 반죽을 만듭니다.
- 머리카락을 적시고 시카 카이 페이스트를 두피에 집중적으로 발라줍니다.
- 2 분 동안 두피를 마사지하고 머리카락 길이까지 페이스트를 발라줍니다.
- 찬물로 헹구십시오.
혜택
Shikakai에는 머리카락과 두피를 깨끗하게하는 천연 사포닌이 포함되어 있습니다. 또한 비타민 A, C, D, E, K가 풍부하여 모발에 영양가가 높은 성분입니다.
얼마나 자주?
일반 샴푸만큼 자주 Shikakai를 사용하십시오.
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9. 시나몬 디톡스 마스크
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 계피 1/2 작은 술
- 베이킹 소다 1 작은 술
- 올리브 오일 2 큰술
명령
- 그릇에 재료를 넣고 부드러운 질감이 될 때까지 섞습니다.
- 혼합물을 두피에 마사지하고 머리카락을 섹션으로 펴십시오.
- 20 분 동안 그대로 둔 다음 머리카락을 헹굽니다.
혜택
이 마스크는 모발의 때와 축적 물을 제거하고 높은 항산화 성분이 모발 손상을 방지하고 건강을 유지합니다.
얼마나 자주?
최상의 결과를 얻으려면이 계피 해독 마스크를 일주일에 한 번 사용하십시오.
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10. 코코넛 밀크와 알로에 샴푸
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 코코넛 밀크 1 캔
- 순수 알로에 베라 젤 3/4 컵 1 개
- 에센셜 오일 (선택 사항)
명령
- 부드러운 반죽이 될 때까지 그릇에 재료를 휘젓는 다.
- 혼합물을 얼음 트레이에 붓고 얼립니다.
- 큐브를 꺼내 사용하기 전날 밤 냉장고의 그릇에 넣으십시오.
- 다음날 아침, 머리카락을 적신 다음 일반 샴푸를 사용하는 것처럼 혼합물을 두피와 머리카락에 바르십시오.
혜택
이 샴푸는 두피의 pH 균형을 유지하고 먼지, 때 및 제품 축적을 제거하는 데 도움이됩니다.
얼마나 자주?
이 샴푸를 일주일에 한 번 사용하여 머리카락을 깨끗하고 독소가없는 상태로 유지하십시오.
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머리카락 해독에 도움이되는 식품
머리카락을 건강하게 유지하기 위해 섭취 할 수있는 가장 중요한 두 가지는 물과 단백질입니다. 수분을 유지하고 단백질을 섭취하면 머리카락이 건강하게 자라서 손상에 덜 취약합니다. 이 외에도 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단은 장기적으로 모발 건강을 보장합니다.
머리카락을 새롭게 시작하면 장기적인 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 빠른 벤토나이트 점토 마스크를 사용하든 천연 샴푸로 전환하든, 머리카락의 때와 독소를 제거하면 머리카락이 놀랍고 아름답게 보입니다.
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