화려하고 빛나는 피부를위한 10 가지 간단한 홈 메이드 바디 스크럽

우리 중 대부분은 스킨 케어 루틴에있어서 극도로 훈련을받습니다. 특정 시점이 지나면 클렌징과 보습은 요법 이라기보다 종교적인 관습이됩니다. 그러나 당신의 일상에 아무리 헌신적이더라도, 당신의 피부는 때때로 매력적인 최상의 상태를 유지하기 위해 약간의 치료가 필요할 것입니다. 이것은 바디 스크럽이 들어오는 곳입니다.

수제 바디 스크럽 사용의 이점

• 수제 바디 스크럽은 저렴하고 준비하기가 매우 쉽습니다.
• 올바른 스크럽은 피부가 빛나고 흠 잡을 데없이 생기는 데 필요한 활력을줍니다.
• 바디 스크럽은 피부를 각질 제거하고 모공을 깨끗하게하여 부드럽고 매끄럽고 젊어 보이는 피부로 만듭니다.

집에서 바디 스크럽을 만드는 데 사용할 수있는 다양한 재료가 있습니다. 다음으로 여러분이 좋아할만한 10 가지 바디 스크럽 레시피 목록을 정리했습니다!

집에서 바디 스크럽을 만드는 방법

1. 커피 앤 슈가 바디 스크럽
2. 씨 솔트 바디 스크럽
3. 코코넛 오일 바디 스크럽
4. 올리브 오일, 페퍼민트, 슈가 스크럽
5. 엡솜 솔트 바디 스크럽
6. 오트밀 바디 스크럽
7. 요거트 바디 스크럽
8. 바닐라 앤 슈가 바디 스크럽
9. 유기농 심황 바디 스크럽
10. 레몬 앤 슈가 바디 스크럽

빛나는 피부를위한 홈 메이드 바디 스크럽

1. 빛나는 피부를위한 커피 앤 슈가 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• ¼ 컵 분쇄 커피
• 설탕 ¼ 컵
• 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술
• 3 비타민 E 캡슐

준비 시간

2 분

치료 시간

10 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 모든 재료를 결합하십시오.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

이 바디 스크럽을 일주일에 2 ~ 3 회 사용하면 매끄럽고 빛나는 피부를 연출할 수 있습니다.

작동 원리

이것은 피부에 사용할 수있는 최고의 스크럽 중 하나입니다. 커피에는 셀룰 라이트와 싸우는 데 도움이되는 항산화 제가 풍부하며,이 혼합물의 설탕은 각질 제거에 도움이되는 각질 제거제 역할을합니다. 이 스크럽의 올리브 오일은 피부 깊숙이 침투하여 수분을 공급하고 건강을 유지합니다.

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2. 빛나는 피부를위한 씨 솔트 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 바다 소금 1 컵
• 올리브 오일 ½ 컵
• 선택한 에센셜 오일 5-15 방울

준비 시간

5 분

치료 시간

15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 모든 재료를 결합하십시오.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

건성 피부는 일주일에 한 번, 정상 피부는 일주일에 두 번, 지성 피부는 일주일에 세 번.

작동 원리

바다 소금에는 피부를 젊고 건강하게 유지하는 데 도움이되는 미네랄과 각질 제거제가 풍부합니다. 흉터와 같은 문제를 줄이는 동시에 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.

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3. 빛나는 피부를위한 코코넛 오일 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• ¼ – ½ 컵 과립 설탕
• 코코넛 오일 ½ 컵

준비 시간

2 분

치료 시간

15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다. 설탕이 녹을 수 있으므로 기름을 가열하지 마십시오.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 하이 드레이팅 바디 스크럽과 미지근한 물로 혼합물을 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3 번.

작동 원리

이 스크럽은 탁월한 각질 제거 제일뿐만 아니라 얼굴을 깨끗하게하고 메이크업을 지우고 보습을하는데 도움이됩니다. 여신과 같은 피부 느낌을 남길 수있는 매우 예산 친화적이고 준비하기 쉬운 트리트먼트입니다.

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4. 빛나는 피부를위한 올리브 오일, 페퍼민트, 슈가 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 올리브 오일 ¼ 컵
• 흑설탕 1 컵
• 페퍼민트 에센셜 오일 15 방울

준비 시간

5 분

치료 시간

15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다. 설탕이 녹을 수 있으므로 기름을 가열하지 마십시오.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 하이 드레이팅 바디 스크럽과 미지근한 물로 혼합물을 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3 번.

작동 원리

이것은 일어나지 않는 것처럼 보이는 날을위한 완벽한 목욕 스크럽입니다. 페퍼민트 에센셜 오일의 상쾌한 향기가 풍부한이 목욕 스크럽은 당신을 깨우고 에너지로 활기를 불어 넣습니다.

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5. 빛나는 피부를위한 엡솜 솔트 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 엡솜 솔트 1 컵
• 원하는 에센셜 오일 2 방울
• 호호바 오일 3 방울

준비 시간

2 분

치료 시간

15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

건성 피부는 일주일에 한 번, 일반 피부는 일주일에 두 번, 지성 피부는 일주일에 세 번.

작동 원리

Epsom 소금은 각질 제거 기능과 거친 피부를 부드럽게하는 데 도움이되는 것으로 유명합니다. 또한 소금이 스트레스를 완화하고 근육을 이완시키고 혈압을 낮추며 통증을 완화한다고 주장합니다.

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6. 빛나는 피부를위한 오트밀 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• ½ 컵 익히지 않은 오트밀
• 흑설탕 ½ 컵
• 생꿀 ½ 컵
• 호호바 오일 ¼ 컵
• 라벤더 에센셜 오일 2 방울
• 제라늄 에센셜 오일 4 방울
• 유향 4 방울

준비 시간

2 분

치료 시간

10 – 15 분.

방법

1. 고운 가루가 될 때까지 마른 재료를 갈아서 액체 재료를 섞으십시오.
2. 굵은 페이스트가 될 때까지 나머지 재료를 섞는다.
3. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
4. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
5. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
6. 하이 드레이팅 바디 스크럽과 미지근한 물로 혼합물을 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 두번.

작동 원리

오트밀은 최고의 천연 각질 제거제 중 하나입니다. 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 트러블 된 피부를 진정시키고 치유합니다.

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7. 빛나는 피부를위한 요거트 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 요거트 1 큰술
• 올리브 오일 ¼ 컵
• 꿀 1 작은 술
• 굵은 설탕 3 큰술

준비 시간

2 분

치료 시간

10 ~ 15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3 번.

작동 원리

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8. 빛나는 피부를위한 바닐라 앤 슈가 바디 스크럽

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필요할 것이예요

• 1 ½ 갈색 설탕
• 백설탕 1 컵
• 올리브 오일 1 컵
• 순수 바닐라 추출물 1 큰술

준비 시간

2 분

치료 시간

10 ~ 15 분

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3 번.

작동 원리

이 바디 스크럽은 피부에 수분을 공급하고 젊고 건강하게 보이도록 유지합니다. 피부에 효과적으로 영양을 공급하고 손상되지 않도록합니다.

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9. 빛나는 피부를위한 유기농 심황 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 설탕 1 컵
• 강황 가루 2 작은 술
• 코코넛 오일 1 ½ 컵

준비 시간

5 분

치료 시간

10-15 분.

방법

1. 거친 페이스트가 될 때까지 재료를 섞는다.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 보습 바디 스크럽과 미지근한 물을 사용하여 혼합물을 몸에서 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3 번.

작동 원리

강황은 인도에서 사용되는 가장 인기있는 천연 미용 성분 중 하나입니다. 강력한 살균력과 항균력을 가지고있어 피부를 가장 젊게 유지할 수 있습니다.

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10. 레몬 앤 슈가 바디 스크럽

셔터 스톡

필요할 것이예요

• 설탕 2 큰술
• 꿀 1 큰술
• 레몬 1 개

준비 시간

5 분.

치료 시간

10-15 분.

방법

1. 레몬을 반으로 썰고 주스를 그릇에 짠다. 여기에 다른 재료를 넣고 잘 섞는다.
2. 피부를 정화하고이 페이스트를 바릅니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 원을 그리며 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 5-10 분 동안 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하며 각 부위에 1-2 분을 보냅니다.
5. 하이 드레이팅 바디 스크럽과 미지근한 물로 혼합물을 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 두번.

작동 원리

레몬은 비타민 C가 매우 풍부하며 피부에 영양을 공급하는 동시에 각질을 제거합니다. 피부의 약산성 pH 수준을 복원하는 동시에 피부가 부드럽고 부드러 우며 유연하게 유지되도록합니다.

목차로 돌아 가기

스크럽은 피부에 필요한 최고의 만족스러운 트리트먼트처럼 느껴질뿐만 아니라 피부가 부드럽고 화려 해 보이게합니다. 이 수제 스크럽을 사용해 보셨습니까? 아래 댓글 섹션에서 경험에 대해 알려주십시오.