12 vitex 허브의 놀라운 건강상의 이점

Vitex는 슈퍼 허브로 널리 알려져 있습니다. 이탈리아와 그리스가 원산지이며 그 열매는 약초에 사용됩니다. 수백 년 동안 Vitex는 그 장점으로 우리를 섬겼습니다. 서방 국가에서 가장 많이 사용되는 허브 중 하나이며 부인과 질환 치료에 가장 많이 사용됩니다.

현대 의학 연구에 따르면 Vitex는 신체의 호르몬 변동을 관리하고 생식력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 호르몬을 포함하지 않으며 신체의 호르몬에 간접적 인 영향을 미칩니다. 우리는 그것을 다산 허브라고 부를 수 있습니다.

Vitex는 신체의 뇌하수체에 영향을 미칩니다. 이 샘은 난소와 같은 기관뿐만 아니라 림프절의 호르몬 분비를 제어하기 때문에 종종 마스터 샘이라고합니다. 이 기사는 Vitex가 신체에 도움이되는 방법을 나열합니다.

Vitex 혜택

1. 월경주기

연구에 따르면 Vitex는 월경주기 동안 호르몬 균형을 맞출 수있는 최고의 허브입니다. 난포 자극 호르몬 또는 FSH를 억제하고 황체 형성 호르몬 (LH) 분비를 조절하여 프로게스테론 분비를 증가시킵니다.

2. 황체기

배란과 월경 시작 사이의 기간을 황체기라고합니다. 불임으로 이어지는 주요 문제 중 하나는 짧은 황체기입니다. Vitex는 황체기 연장에 도움을줍니다! Vitex에는 호르몬이 포함되어 있지 않지만 여전히 신체가 더 많은 LH를 생성하도록 돕고 배란을 촉진합니다. 이것은 차례로 사이클의 황체기 동안 신체의 프로게스테론 수치를 높이고 연장시킵니다.

3. 코퍼스 루 테움

Vitex는 신체의 프로게스테론 수치를 높이는 데 도움이됩니다. Vitex는 신체의 프로게스테론 분비를 담당하는 중요한 황체 형성을 자극합니다. 수행 된 연구에서 Vitex를 복용하는 여성의 85 %가 긍정적으로 반응했으며 프로게스테론 수치가 상당히 개선 된 것으로 나타났습니다.

4. 자궁 내막증

Vitex는 경증 자궁 내막증의 진행을 줄이는 데 도움이됩니다. 자궁 내막증은 고통스러운 월경과 결국 불임을 유발할 수있는 장애입니다. 이 허브는 산부인과 의사가 가벼운 자궁 내막증을 치료하고 진행을 예방하는 데 사용합니다.

5. 유산

체외에서 아이를 잃는 것은 어머니에게 치명적일 수 있습니다! 유산은 또한 후속 임신에 문제를 일으킬 수 있습니다. Vitex는 유산을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 대부분의 유산은 신체의 낮은 프로게스테론 수치로 인해 발생합니다. 프로게스테론 수치를 조절하는 능력으로 Vitex는 임신을 안전하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 월경 전 스트레스

Vitex는 월경 전 스트레스 또는 PMS를 완화하는 데 도움이됩니다. PMS의 증상은 다양합니다. 여성들은 기분 변화와 과민성 외에 우울증, 두통, 알레르기, 여드름, 발진 및 유방 민감성에 대해 불평합니다! 수행 된 연구에서 여성의 84 %가 Vitex를 복용 한 후 PMS에서 완화를 발견했습니다.

7. 무월경

Vitex는 무월경 치료에 도움이됩니다. 무월경은 호르몬 불균형으로 인해 월경 출혈이 발생하지 않는 상태입니다. Vitex는 프로게스테론 수치를 높이고 이런 일이 발생하는 것을 방지합니다.

8. 불규칙한 월경

Vitex는 불규칙한 월경을 처리하는 데 도움이됩니다. 그것은 매우 무겁거나 너무 빈번한 월경주기를 치료할뿐만 아니라 결석 한 월경주기의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

9. 자궁 낭종

Vitex는 자궁 낭종을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 이 낭종은 더 부드러운 자궁 내층 내에서 자라며이 약초는 이러한 낭종을 줄이는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.

10. 에스트로겐

에스트로겐이 함유 된 피임약을 복용 한 후 월경주기가 엉망이되는 경향이 있습니다! 피임약을 중단 한 후 Vitex를 복용하면주기를 안정시키고 훨씬 빠른 속도로 배란을 유도 할 수 있습니다.

11. 수유

Vitex는 임산부와 산모의 우유 생산을 촉진합니다. 분만 직후 사용하고 필요에 따라 계속 사용하면 우유 생산을 촉진하는 데 도움이됩니다.

12. 스킨 케어

Vitex는 더 매끄러운 피부를 제공하고 여드름과 같은 피부 관련 호르몬 문제를 줄이는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. (Vitex가 효과적이려면 적절한 식단 변경이 수반되어야합니다).

Vitex는 매우 특별하고 유익한 허브입니다. 그러나 이것은 스톱 갭 측정으로 사용되지 않습니다! 일정 기간 동안 만 사용하면 모든 혜택을 누릴 수 있습니다. 그것은 신체의 근본적인 변화를 돕습니다. 따라서 효과가 적용되는 데 시간이 좀 걸릴 수 있지만 일단 효과가 시작되면 효과가 오랫동안 몸에 도움이 될 것입니다!