차례:
- 20 치킨 너겟 레시피
- 1. 클래식 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 2. 버터 밀크 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 3. 키즈 베스트 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 4. 팔 레오 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 5. 아마씨 시금치 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 6. 허니 치즈 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 7. 건강한 버팔로 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 8. 크리스피 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 9. 구운 퀴 노아 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 10. 아몬드 크러스트 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 11. 구운 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 12. 스파이시 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 13. 새콤 달콤한 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 14. 팬 프라이드 레몬 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 15. 팬에 튀긴 허니 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 16. 치킨 치즈 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 17. 양파 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 18. 마늘 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 19. 치킨과 주키니 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
- 20. 허벌 치킨 너겟
- 성분
- 준비하는 방법
치킨 너겟은 맛있고 어린이와 어른 모두에게 사랑 받고 있습니다. 그러나 상점에서 냉동 및 가공 식품을 구입하면 건강에 좋지 않습니다. 그리고 물론 방부제가 장기적으로 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있기 때문에 아이들이 먹는 음식을 관찰하고 당신이 소비하는 음식도 잘 관리해야합니다. 그래서 여기 건강하고 맛있고 안전한 수제 치킨 너겟 요리법 20 가지가 있습니다. 아래로 스크롤하여 자신이나 사랑하는 사람이 먹어 본 최고의 치킨 너겟을 만드는 방법을 알아보세요!
20 치킨 너겟 레시피
1. 클래식 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 35 분 요리 시간: 15 분 총 시간: 50 분 1 인분: 4
성분
- 깍둑 썰기 한 닭 가슴살 2 개
- 다용도 밀가루 ½ 컵
- 마늘 가루 1 큰술
- 큰 달걀 1 개
- 빵가루 1 컵
- 후추 ½ 작은 술
- 올리브 오일 1 컵
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 비닐 봉지에 마늘 가루, 소금, 후추 ¼ 작은 술, 다용도 밀가루를 섞습니다.
- 닭고기 조각을 넣고 잘 흔들어 닭고기 조각에 밀가루를 입 힙니다.
- 이제 빵가루를 접시에 담고 약간의 소금을 넣습니다. 잘 섞어서 따로 보관하십시오.
- 물 한 스푼으로 달걀을 휘젓는 다.
- 이제 닭고기 조각을 먼저 계란에 담근 다음 빵가루를 넣고 사방에 코팅하십시오.
- 닭고기 조각을 20 분 동안 냉장 보관합니다.
- 팬에 올리브 오일을 데우고 치킨 너겟을 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 케첩과 함께 뜨겁게 제공하십시오.
2. 버터 밀크 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 70 분 요리 시간: 15 분 총 시간: 85 분 제공 횟수: 4
성분
- 깍둑 썰기 한 닭 가슴살 2 개
- 버터 밀크 1 컵
- 간 체다 치즈 ½ 컵
- 큰 달걀 1 개
- 저염 간장 3 큰술
- 다진 파슬리 ½ 컵
- 다진 쪽파 ¼ 컵
- 마늘 가루 1 작은 술
- 라임 주스 4 큰술
- 다용도 밀가루 1 컵
- 순한 머스타드 ¼ 컵
- 꿀 3 작은 술
- 핫소스 1 작은 술
- 맛볼 소금
- 빵가루 1 컵
- 후추 ¼ 작은 술
- 올리브 오일 1 컵
준비하는 방법
- 버터 밀크를 큰 그릇에 옮깁니다.
- 닭 조각을 넣고 끈적 끈적한 필름으로 덮고 한 시간 동안 냉장 보관합니다.
- 한 시간 후에 버터 밀크를 버리고 닭고기 조각을 믹서기에 버립니다.
- 레몬 주스, 마늘 가루, 저염 간장, 다진 파슬리, 다진 쪽파, 간 체다 치즈, 핫 소스, 소금을 추가합니다. 매끄러운 질감을 얻을 때까지 블리츠하십시오.
- 페이스트를 꺼내서 1 인치 x 2 인치 덩어리를 만듭니다.
- 물 한 스푼으로 달걀을 휘젓는 다.
- 밀가루를 접시에 옮기고 약간의 소금과 후추와 섞는다.
- 빵 부스러기를 다른 접시로 옮깁니다.
- 이제 먼저 치킨 너겟에 밀가루를 바르고 계란에 담그고 마지막으로 빵가루로 코팅하십시오.
- 20 분 동안 냉장 보관하십시오.
- 팬에 올리브 오일을 데우고 너겟이 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 마요네즈 또는 케첩과 함께 뜨겁게 제공하십시오.
3. 키즈 베스트 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 30 분 요리 시간: 35 분 총 시간: 65 분 제공 횟수: 3
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 1 컵
- 큰 달걀 1 개
- 꿀 1 큰술
- 순한 머스타드 1 작은 술
- 라임 주스 1 큰술
- 후추 ¼ 작은 술
- 버터 2 큰술
- 빵가루 1 컵
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 치킨 큐브를 20 분 동안 끓입니다.
- 삶은 닭고기, 소금, 라임 주스, 꿀, 겨자, 계란, 후추, 소금을 블리츠합니다.
- 블렌드 치킨으로 작은 공을 만들어 쿠키 커터에 포장하여 다른 모양을 만드십시오.
- 빵 부스러기로 코팅하십시오.
- 베이킹 트레이에 옮깁니다.
- 바삭하게 만들기 위해 위에 버터를 뿌리십시오.
- 200 ° C에서 10-15 분 동안 굽습니다. 뒤집어서 양면이 바삭하게 만들 수 있습니다.
- 케첩과 함께 제공하십시오.
4. 팔 레오 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 30 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 50 분 제공 횟수: 2
성분
- 깍둑 썰기 한 닭 가슴살 2 개
- 아몬드 가루 2 컵
- 훈제 파프리카 1 작은 술
- 양파 가루 1 작은 술
- 마늘 가루 1 작은 술
- 큰 달걀 1 개
- 후추 ½ 작은 술
- 맛볼 바다 소금
- 튀김 용 기 ¼ 컵
- 라임 주스 4 큰술
준비하는 방법
- 라임 주스, 약간의 소금, 후추로 치킨 큐브를 10 분 동안 재워 둡니다.
- 한편 아몬드 가루에 소금, 훈제 파프리카, 양파 가루, 마늘 가루를 섞습니다.
- 그릇에 계란을 휘젓는 다.
- 이제 닭고기 조각을 가져다가 먼저 계란에 담근 다음 밀가루 혼합물을 담근다.
- 팬에 버터 버터를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 치킨 너겟을 볶습니다.
- 마요네즈와 함께 뜨겁게 제공하십시오.
5. 아마씨 시금치 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 40 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 60 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 1 온스
- 아마씨 가루 ½ 컵
- 큰 달걀 1 개
- 통밀 빵가루 1 컵
- 양파 가루 ½ 작은 술
- 마늘 가루 ½ 작은 술
- 훈제 파프리카 ½ 작은 술
- 후추 ¼ 작은 술
- 시금치 퓌레 ½ 컵
- 파마산 치즈 2 큰술
- 올리브 오일 4 큰술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 양파 가루, 마늘 가루, 파프리카, 파마산 치즈, 통밀 빵가루, 아마씨 가루를 그릇에 담습니다.
- 얕은 그릇에 시금치 퓨레, 계란, 약간의 소금을 섞어 밀가루 혼합물이 담긴 그릇 옆에 보관하십시오.
- 닭고기 큐브에 소금을 뿌립니다.
- 이제 닭고기 조각을 계란과 시금치 혼합물에 담그십시오.
- 그런 다음 빵 부스러기 혼합물로 조각으로 코팅하십시오.
- 치킨 너겟을 20 분 동안 냉장 보관합니다.
- 냄비에 올리브 오일을 데우고 너겟을 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 케첩과 함께 뜨겁게 제공하십시오.
6. 허니 치즈 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 45 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 65 분 제공 횟수: 2
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 2 개
- 큰 달걀 1 개
- 꿀 1 큰술
- 간 체다 치즈 ½ 컵
- 모짜렐라 치즈 ½ 컵
- 라임 주스 1 큰술
- 다진 타임 1 작은 술
- 훈제 파프리카 ½ 작은 술
- 다용도 밀가루 1 컵
- 후추 ½ 작은 술
- 빵가루 5 큰술
- 올리브 오일 5 큰술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 치킨 큐브와 꿀, 라임, 파프리카, 타임, 모짜렐라 치즈를 그릇에 넣고 섞습니다.
- 다른 그릇에 계란을 휘젓는 다.
- 접시에 다용도 밀가루와 소금, 후추를 섞습니다.
- 체다 치즈를 빵가루 5 큰술과 섞습니다.
- 이제 절인 치킨 큐브를 가져다가 밀가루, 계란, 빵가루와 치즈 혼합물로 코팅합니다.
- 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
- 팬에 기름을 두르고 치킨 너겟이 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 케첩과 함께 뜨겁게 제공하십시오.
7. 건강한 버팔로 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 15 분 요리 시간: 30 분 총 시간: 45 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 4 개
- 이탈리안 조미료 3 큰술
- 버팔로 핫 소스 ½ 컵
- 파마산 치즈 ½ 컵
- 라임 주스 3 큰술
- 버터 기름 2 큰술
- 빵가루 1 컵
- 후추 ¼ 작은 술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 그릇에 버팔로 핫 소스와 버터를 휘젓습니다.
- 다른 그릇에 빵가루, 소금, 이탈리아 양념, 후추, 파마산 치즈를 섞습니다.
- 오븐을 200 °로 예열
- 매운 소스 혼합물에 닭고기를 담근 다음 빵가루 혼합물을 코팅합니다.
- 베이킹 트레이에 기름을 살짝 바르고 치킨 너겟을 놓습니다.
- 노릇 노릇해질 때까지 20-25 분 동안 굽습니다.
- 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
8. 크리스피 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 40 분 요리 시간: 12 분 총 시간: 52 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 200g
- 다진 마늘 1 작은 술
- 달걀 1 개
- 우유 100ml
- 다진 생 타임 1 큰술
- 쌀 크리스피 45g
- 간 체다 치즈 ½ 컵
- 올리브 오일 1 컵
- 다용도 밀가루 1 컵
- 후추 ½ 작은 술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 치킨 큐브, 우유, 라임 주스, 타임, 마늘, 후추, 소금을 그릇에 담습니다. 접착 필름으로 덮고 냉장고에 20 분 동안 보관합니다.
- 쌀 크리스피를 블리츠하여 미세한 가루를 만듭니다.
- 쌀 크리스피 가루에 다용도 밀가루, 소금, 후추를 넣고 잘 섞은 다음 접시에 옮깁니다.
- 그릇에 물 1 큰술과 함께 계란을 휘젓습니다.
- 냉장고에서 치킨 큐브를 꺼내 밀가루에 넣고 계란에 담근 다음 쌀 크리스피 가루를 바릅니다.
- 팬에 기름을 두르고 치킨 너겟을 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다.
- 케첩과 섞인 매운 소스와 함께 제공하십시오.
9. 구운 퀴 노아 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 30 분 요리 시간: 25 분 총 시간: 55 분 제공 횟수: 6
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 2oz
- 다용도 밀가루 ¾ 컵
- 계란 2 개
- 라임 주스 2 큰술
- 후추 1 작은 술
- 익힌 퀴 노아 2 컵
- 마늘 가루 1 작은 술
- 바베큐 소스 1 큰술
- 맛볼 소금
- 허니 머스타드 딥
- 요리 용 스프레이
준비하는 방법
- 오븐을 400 °로 예열
- 닭고기 큐브에 소금, 후추 ½ 작은 술, 바베큐 소스, 라임 주스를 섞습니다. 10 분 동안 따로 보관하십시오.
- 마늘 가루, 다용도 밀가루, 소금, 검은 후추 ½ 작은 술을 다른 그릇에 담습니다.
- 계란을 휘젓는 다.
- 조리 된 퀴 노아를 얕은 접시에 옮깁니다.
- 닭고기 조각에 밀가루를 먼저 입힌 다음 거품을 낸 계란에 담근 다음 마지막으로 익힌 퀴 노아를 입 힙니다.
- 치킨 너겟에 붙지 않는 요리 스프레이를 뿌리고 겉이 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
- 허니 머스터드 딥과 함께 제공하십시오.
10. 아몬드 크러스트 치킨 너겟
이미지: Shutterstock
준비 시간: 30 분 요리 시간: 15 분 총 시간: 45 분 제공 횟수: 2
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 2 개
- 아몬드 1 컵
- 다용도 밀가루 1 컵
- 빵가루 1 컵
- 큰 달걀 1 개
- 우유 1 큰술
- 마늘 가루 1 작은 술
- 훈제 파프리카 1 작은 술
- 요리 용 스프레이
- 갓 갈은 후추 1 작은 술
준비하는 방법
- 오븐을 400 °로 예열
- 분쇄기를 사용하여 아몬드의 미세한 가루를 만드십시오.
- 아몬드 가루를 소금, 파프리카, 마늘 가루, ½ 작은 술 후추 가루와 섞습니다.
- 다른 그릇에 계란과 우유를 휘젓습니다.
- 다용도 밀가루를 얕은 접시에 옮깁니다.
- 닭고기 조각을 다용도 밀가루에 굴려서 계란 혼합물에 담근 다음 아몬드 혼합물로 코팅합니다.
- 베이킹 트레이에 올려 놓으십시오.
- 치킨 너겟에 쿠킹 스프레이를 뿌린다.
- 겉이 노릇 노릇해질 때까지 10-15 분 동안 굽습니다.
- 케첩이나 마요네즈와 함께 뜨겁게 제공하십시오.
11. 구운 치킨 너겟
준비 시간: 15 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 35 분 제공 횟수: 2
성분
- 뼈없는 닭 가슴살 1 컵
- 파마산 치즈 ½ 컵
- 양념 빵가루 1 컵
- 말린 타임 1 큰술
- 맛볼 소금
- 녹인 버터 2 큰술
- 말린 바질 1 작은 술
준비하는 방법
- 먼저 오븐을 200 °로 예열합니다.
- 그런 다음 닭 가슴살을 작은 입방체로 자릅니다.
- 그릇에 빵가루, 바질, 타임, 소금, 치즈를 섞습니다.
- 이제 닭고기 조각을 버터에 담그고 혼합물을 코팅하십시오.
- 기름칠 된 쿠키 시트에 코팅 된 닭고기 조각을 넣으십시오.
- 오븐에서 15-20 분 동안 굽습니다.
12. 스파이시 치킨 너겟
준비 시간: 45 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 65 분 제공 횟수: 4
성분
- 닭 가슴살 큐브 2 컵
- 달걀 1 개
- 버터 밀크 ½ 컵
- 맛볼 소금
- 고춧가루 ½ 작은 술
- 다용도 밀가루 1 컵
- 마늘 가루 1 작은 술
- 말린 통 타임 1 작은 술
- ½ 컵 식물성 기름
- 파프리카 ½ 작은 술
준비하는 방법
- 닭고기 조각을 그릇에 담습니다.
- 계란과 버터 밀크를 붓고 뚜껑을 덮은 다음 20 분 동안 냉장 보관합니다.
- 모든 향신료를 섞고 혼합물에 닭고기 조각을 입히십시오.
- 각 닭 조각을 기름에 튀긴다.
- 종이 타월을 사용하여 과도한 오일을 배출하십시오.
13. 새콤 달콤한 치킨 너겟
준비 시간: 35 분 요리 시간: 25 분 총 시간: 60 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 2 컵
- ½ 컵 피망 덩어리
- 다진 양파 ½ 컵
- ½ 컵 닭고기 육수
- 카놀라유 1 컵
- 식초 1 큰술
- 메이플 시럽 1 큰술
- 간장 1 ½ 큰술
- 옥수수 전분 2 큰술
- ½ 컵 파인애플 덩어리
준비하는 방법
- 양파와 후추가 부드러워 질 때까지 볶습니다.
- 야채는 따로 보관하십시오.
- 국물, 식초, 간장, 시럽을 함께 끓입니다.
- 옥수수 전분과 파인애플 주스를 섞는다. 국물에 이것을 추가하십시오.
- 마지막으로 치킨 너겟을 추가합니다. 얼마 동안 요리하십시오.
- 볶은 야채를 붓고 뜨겁게 제공합니다.
14. 팬 프라이드 레몬 치킨 너겟
준비 시간: 20 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 40 분 제공 횟수: 2
성분
- 껍질없는 닭 가슴살 2 개
- 옥수수 전분 2 큰술
- 후추 ½ 작은 술
- 맛볼 소금
- 올리브 오일 ½ 컵
- 간장 2 큰술
- 레몬 즙 3 큰술
준비하는 방법
- 닭고기를 입방체 모양으로 자릅니다.
- 레몬 즙, 소금, 후추로 간을합니다.
- 과잉 액체를 배출하십시오.
- 큰 팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
- 옥수수 전분으로 닭고기 조각을 덮으십시오.
- 모든면이 갈색이 될 때까지 가열 된 기름에 조각을 요리합니다.
- 소량의 간장을 붓습니다.
- 따뜻할 때 드십시오.
15. 팬에 튀긴 허니 치킨 너겟
준비 시간: 25 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 45 분 제공 횟수: 4
성분
- 닭 가슴살 큐브 2 컵
- 구타 달걀 2 개
- 꿀 1 큰술
- 빵가루 1 컵
- 다용도 밀가루 1 컵
- 올리브 오일 1 컵
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 닭고기를 작은 입방체로 자릅니다.
- 닭고기 조각에 꿀을 부어 냉장고에 15 분 동안 보관합니다.
- 자, 다친 계란을 얕은 그릇에 옮깁니다.
- 소금, 빵가루, 밀가루를 섞는다.
- 닭고기 조각을 계란에 담근 다음 밀가루 혼합물에 굴립니다.
- 큰 팬에 기름을 데 웁니다.
- 너겟이 노릇 노릇해질 때까지 요리하십시오.
16. 치킨 치즈 너겟
준비 시간: 20 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 40 분 제공 횟수: 2
성분
- 닭 가슴살 큐브 1 컵
- 커민 파우더 1 작은 술
- 맛볼 소금
- 붉은 고추 가루 ½ 작은 술
- 그린 칠리 페이스트 ½ 작은 술
- 녹인 버터 2 큰술
- 빵가루 1 컵
- 백 식초 1 큰술
- 계란 2 개
- 간 체다 치즈 ½ 컵
준비하는 방법
- 먼저 오븐을 200 °로 예열합니다.
- 닭고기를 작은 입방체로 자릅니다.
- 닭고기 조각에 소금, 녹색 칠리 페이스트, 향신료로 간을합니다.
- 그런 다음 치킨 너겟을 치즈로 덮으십시오.
- 그릇에 계란과 식초를 휘젓습니다.
- 그런 다음 계란에 닭고기 조각을 담그고 부스러기 혼합물로 덮으십시오.
- 녹인 버터를 조각에 뿌리고 기름칠 베이킹 시트를 놓습니다.
- 조각을 10 분 동안 굽고 뒤집습니다. 조각이 모든면이 갈색으로 변할 때까지 요리합니다.
17. 양파 치킨 너겟
준비 시간: 25 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 45 분 제공 횟수: 4
성분
- 레시피 믹스를 넣은 마른 양파 수프 3 큰술
- 후추 ½ 작은 술
- 마른 빵가루 1 컵
- 달걀 1 개
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 큐브 2 컵
- 녹인 버터 2 큰술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 먼저 오븐을 400 ° F로 예열합니다.
- 수프 혼합물을 후추, 소금 및 빵가루와 섞습니다.
- 이제 수염으로 계란을 따로 치십시오.
- 닭고기 조각을 계란 혼합물에 담그고 부스러기 혼합물로 덮으십시오.
- 베이킹 시트에 닭고기 조각을 놓습니다.
- 20 분 정도 굽습니다. 조각이 황금빛 갈색으로 바뀝니다.
18. 마늘 치킨 너겟
준비 시간: 40 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 60 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 큐브 2 컵
- 올리브 오일 ½ 컵
- 물 1 큰술
- 마늘 가루 1 작은 술
- 빵가루 1 컵
- 맛볼 소금
- 카이엔 고추 ½ 작은 술
- 후추 ½ 작은 술
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 뚜껑이있는 전자 레인지 용 그릇에 후추, 마늘, 기름, 물, 소금, 닭고기를 섞습니다.
- 닭고기를 30 분 이상 재워 둡니다.
- 별도의 접시에 소금, 카이엔 후추, 빵가루를 섞습니다.
- 닭고기에서 매리 네이드를 배출하십시오.
- 빵가루 믹스로 닭고기를 코팅합니다.
- 오븐을 400 °로 예열
- 쿠키 시트 위에 닭고기 조각을 놓습니다.
- 425 ° F에서 15 분 동안 굽습니다.
19. 치킨과 주키니 너겟
준비 시간: 30 분 요리 시간: 15 분 총 시간: 45 분 제공 횟수: 4
성분
- 껍질을 벗긴 닭 가슴살 2 컵
- 잘게 간 호박 1 컵
- 버터 밀크 ½ 컵
- 아몬드 가루 2 큰술
- 옥수수 가루 2 큰술
- 으깬 콘플레이크 3 큰술
- 카이엔 고추 ½ 작은 술
- 훈제 파프리카 ¼ 작은 술
- 후추 ¼ 작은 술
- 맛볼 코셔 소금
- 케첩 ½ 컵
- 잘게 썬 바질 1 큰술
- ½ 컵 스위트 칠리 소스
준비하는 방법
- 케첩과 달콤한 칠리 소스를 섞은 다음 신선한 바질과 섞어 매콤한 바질 케첩을 준비합니다.
- 이제 오븐을 200 °로 예열하고 올리브 오일을 베이킹 시트에 뿌립니다.
- 버터 밀크와 닭고기를 따로 섞는다.
- 이제 강판 호박, 아몬드 가루, 옥수수 가루, 콘플레이크, 카이엔 고추, 코셔 소금, 후추, 훈제 파프리카를 섞습니다.
- 닭고기 조각에 부스러기를 입 힙니다.
- 올리브 오일로 닦은 후 닭 조각을 베이킹 시트에 올려 놓습니다.
- 10 분 동안 굽습니다. 오븐을 멈추고 조각을 뒤집습니다.
- 다시 굽고 매운 바질 케첩으로 따뜻하게 제공하십시오.
20. 허벌 치킨 너겟
준비 시간: 20 분 요리 시간: 20 분 총 시간: 40 분 제공 횟수: 4
성분
- 닭 가슴살 큐브 2 컵
- 물 1 큰술
- 구타 달걀 2 개
- 다진 파슬리 ¼ 컵
- 다진 고추 1 작은 술
- 말린 타임 1 작은 술
- ½ 컵 밀 배아
- 빵가루 1 개
- 말린 바질 1 작은 술
- 후추 ½ 작은 술
- 올리브 오일 1 컵
- 맛볼 소금
준비하는 방법
- 오븐을 220 °로 예열하십시오.
- 베이킹 시트를 요리 용 스프레이로 덮으십시오.
- 구타 달걀을 물에 넣고 닭고기 조각과 잘 섞는다.
- 이제 허브와 향신료를 잘 섞으세요. 그것에 약간의 기름을 첨가하십시오.
- 닭고기 조각을 혼합물에 넣고 골고루 코팅하십시오.
- 이제 닭고기 조각을 과자 굽는 판에 올려 놓으십시오.
- 조각을 220 ° C에서 얼마 동안 굽습니다. 그런 다음 조각을 뒤집습니다.
- 닭고기 조각이 부드럽고 갈색으로 변하면 중지하십시오.
여기 있습니다 – 매우 쉽고 빠르게 만드는 20 가지 맛있는 치킨 너겟 레시피. 오늘 시도하고 마음을 얻으십시오! 아래 상자에 의견을 작성하여 가장 마음에 드는 것을 알려주십시오. 조심해.