케토 다이어트를 할 때 좋아할 8 가지 최고의 mct 오일

그 전에 MCT 오일이 무엇이며 품질이 중요한 이유를 확인하십시오.

MCT 란 무엇이며 품질이 중요한 이유는 무엇입니까?

MCT 또는 중쇄 트리글리 세라이드는 코코넛 과육, 건조 코코넛, 코코넛 오일 또는 팜 커널 오일에서 발견되는 지방산입니다 (1). 장쇄 및 단쇄 지방산 달리, 중쇄 지방산은 위장에서 분해되지 않는다. 그들은 케톤으로 분해 되는 간으로 곧장 향 합니다. 케톤체는 혈류에서 순환 하여 탄수화물에 대한 갈망 을 억제 하고 신진 대사를 촉진하며 에너지를 제공합니다.

사용하는 MCT 오일의 품질이 중요합니다. 중쇄 지방산은 C6 (카프로 산), C8 (카 프릴 산), C10 (카 프르 산)의 세 가지 균주입니다. C8은 MCT 오일의 황금 표준으로 간주됩니다. C10도 작업을 완료 할 수 있지만 좋은 품질의 C8 포뮬러에 투자하고 몸을 케토시스에 더 빨리 전환하는 것이 좋습니다. 이제 구입할 수있는 8 가지 최고의 MCT 오일을 살펴 보겠습니다.

케토 다이어트를 할 때 케토시스를 위해 살 수있는 최고의 MCT 오일 8 가지

1. 방탄 브레인 옥탄 오일

Bulletproof Brain Octane은 가장 신뢰할 수있는 MCT 오일 브랜드입니다. 권위 있고 인기있는 케토 제닉 다이어트 블로그 인 Bulletproof에서 만든 Brain Octane은 수천 명의 고객 사이에서 효율적인 지방 감소 촉진제로 자리 매김함으로써 그 명성을 얻었습니다.

장점

• 고 에너지
• 빠른 지방 손실
• 다량의 C8
• 높은 포만감
• 탄수화물 갈망 감소
• 뇌 기능 향상
• 무취 및 무미

단점

없음

2. Onnit MCT 오일

시장에서 가장 좋은 제품 중 하나 인 Onnit MCT 오일은 100 % 순수한 코코넛 오일 MCT 오일과 라 우르 산을 적절히 혼합했습니다. 소화하기 쉽고 정신 각성을 향상시킵니다. 좋은 MCT 오일에 투자하고 싶다면 Onnit를 선택하십시오.

장점

• 코코넛에서 100 % 공급
• 무향 및 무취
• 운동 선수에게 좋습니다
• 에너지 수준을 높입니다.
• 팜유를 포함하지 않습니다
• 본질적인
• 비건
• 비 GMO
• 정신 선명도 지원
• 충전제 또는 첨가제 없음
• 인공 향료 없음

단점

없음

3. 완벽한 케토 MCT 오일 파우더

장점

• 첨가물 및 가짜 성분 없음
• 소화 개선
• 세포 기능 향상
• 네 가지 흥미로운 맛이 있습니다.
• 휴대 가능하고 사용하기 편리합니다.
• 정신 선명도 향상
• 뇌 기능 향상

단점

• 맛에 적응하려면 시간이 필요할 수 있습니다.

4. Viva Naturals MCT 오일

장점

• 본질적인
• 지속 가능한 공급
• 야자유 없음
• 에너지와 정신적 각성 향상
• 탄수화물 갈망 억제
• 무취 및 무미
• 충전제 및 첨가제 없음

단점

• 점성 액체에 가장 적합한 포장재는 아닙니다.

주의: 팽만감과 배탈을 일으킬 수 있습니다.

5. 스포츠 연구 MCT 오일

Sports Research MCT 오일은 C6, C8 및 C10 중쇄 지방산의 혼합물입니다. 이 오일은 커피와 스무디와 잘 어울리기 때문에 하루를 완벽하게 시작합니다.

장점

• 비건
• 무미 및 무취
• 본질적인
• 비 GMO
• 효율적인 지방 버너
• 신진 대사를 향상
• 뇌 기능 향상
• Paleo 인증
• Keto 인증

단점

• 적절한 양을 짜내는 것은 약간 문제가 될 수 있습니다.

6. 좌 해안 성능 MCT 오일

이 MCT 오일은 흡수 및 소화가 쉽습니다. 소화 문제가있는 경우 완벽한 제품입니다.

장점

• 건강한 콜레스테롤 수치 유지
• 신진 대사 시작
• 뱃속에 쉽게
• 100 % 순수
• GMP 관행
• BPA 프리
• 글루텐 프리
• 비건
• 팔 레오 친화적
• 케토 친화적

단점

• 포장재는 누수가 없습니다.

7. 이제 스포츠 MCT 오일

이제 스포츠 MCT 오일은 강력한 100 % 코코넛 소스 MCT 오일입니다. 가격이 약간 비싸지 만이 제품은 확실히 당신이 원하는 결과를 얻을 것입니다.

장점

• 비건
• 신진 대사 촉진
• 신체 구성 개선
• 소화가 쉬움
• 마른 질량 손실을 일으키지 않습니다
• 효율적인 지방 버너
• 첨가물 없음

단점

없음

주의: 매우 강력합니다. 다량으로 사용하면 위경련을 일으킬 수 있습니다.

8. 깨끗한 MCT 오일

장점

• 빠른 케토시스
• 신진 대사 개선
• 초점 향상
• 통제 된 혈당 급증
• 비건
• 비 GMO
• 글루텐 프리

단점

• 매운 냄새

주의: 배탈과 경련을 일으킬 수 있습니다.

여기에 상위 8 개 MCT 오일 목록이 있습니다. 라벨에 명시된 복용량을 준수하고 불편 함을 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 몸매를 유지하고 기분이 좋고 활동적이고 다른 사람들에게 영감을 불어 넣으십시오. 건배!