차례:
- 목차
- 아르간 오일이 얼굴에 좋은가요?
- 피부에 아르간 오일의 이점은 무엇입니까?
- 아르간 오일을 얼굴에 사용하는 방법
- 최고의 아르간 오일을 선택하는 방법
- 얼굴 용 아르간 오일 베스트 브랜드
- 부작용 및 위험
- 참고 문헌
아르간 오일을 들어 보셨나요? 물론입니다. 그러나 그것이 당신의 피부에 무엇을 할 수 있는지 알고 있습니까? 아르간 오일은 모발 및 피부 관리에 완전히 새로운 차원을 추가 한 핵심 성분 중 하나입니다. 그래도 얼굴에 좋을까요? 집에서 어떻게 사용할 수 있습니까? 이점은 무엇입니까? 궁금한? 이 모든 것에 대한 답을 찾으려면 아래로 스크롤하십시오.
목차
- 아르간 오일이 얼굴에 좋은가요?
- 피부에 아르간 오일의 이점은 무엇입니까?
- 아르간 오일을 얼굴에 사용하는 방법
- 최고의 아르간 오일을 선택하는 방법
- 얼굴 용 아르간 오일 베스트 브랜드
- 부작용 및 위험
아르간 오일이 얼굴에 좋은가요?
아르간 오일은 오일 스펙트럼의 한가운데에 속하기 때문에 머리카락과 피부를위한 오일의 성배로 간주됩니다. 너무 무겁지도 너무 가볍지도 않습니다. 피부에 쉽게 흡수되고 보습력도 높습니다. 얼굴에 한두 방울은 거의 필요하지 않습니다. 가장 좋은 점은 캐리어 오일없이 직접 도포 할 수 있다는 것입니다.
아르간 오일의 약 99 %는 트리글리세리드 (올레산 및 리놀레산)로 구성되며 나머지 1 %에는 비타민 E, 카로티노이드, 스테롤 및 폴리 페놀이 포함되어 있습니다 (1). 이들은 피부에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
아르간 오일은 피부를 강화하고 염증을 줄이고 건조한 패치를 부드럽게하며 전반적인 피부 건강을 개선합니다. 아르간 오일을 피부에 사용하는 몇 가지 이점을 살펴 보겠습니다.
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피부에 아르간 오일의 이점은 무엇입니까?
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- 피부 보습
아르간 오일에는 비타민 E 및 기타 지방산이 포함되어 있습니다. 가볍고 피부에 빠르게 흡수됩니다. 수분을 공급하고 영양을 공급하며 피부를 오랫동안 촉촉하게 유지합니다. 건조하고 추운 환경에 살고 있다면 옷장에이 기름이 필요합니다. 일반 보습제를 이것으로 대체 할 수도 있습니다. 모든 피부 타입에 적합하므로 걱정할 필요가 없습니다.
- 여드름 치료
여드름이 나는 피부 (즉, 지성 피부)에 오일을 사용하는 것은 미친 것처럼 들릴 수 있지만 아르간 오일은 치료제 역할을합니다. 부종을 줄이고 여드름을 진정시키는 항염 작용이 있습니다. (2) 또한 기름기를 줄이고 지성 피부의 외관을 개선하는 데 도움이 될 수있는 피지 방지 속성을 가지고 있습니다 (3).
- 노화 방지
우리의 피부는 주름이 생기기 시작하고 피부에 수분과 수분이 부족하여 노화 과정을 가속화하기 때문에 실제보다 칙칙해 보이는 경향이 있습니다. 아르간 오일은 피부의 재생 속도를 높이고 탄력을 향상시킵니다 (4). 아르간 오일은 수분을 공급하기 때문에 수분을 가두어 얼굴을 탱탱하고 밝고 부드러워 보이게합니다.
- 태양 손상으로부터 보호
아르간 오일에는 햇볕에 의한 화상, 손상 또는 과다 색소 침착으로부터 피부를 보호하고 복구하는 항산화 제가 포함되어 있습니다 (5). 과색 소 침착은 일반적으로 피부의 멜라닌 생성 및 축적 증가로 인해 발생합니다. 아르간 오일의 다양한 성분은 종합적으로 작용하여 멜라닌 생성을 억제합니다.
- 피부 상태를 치료하고 치료합니다.
염증이 있고 가려운 패치는 습진이나 아토피 피부염과 같은 탈수 된 피부로 인해 발생하는 일부 피부 상태를 특징으로합니다. 아르간 오일을 사용하는 것 외에도 아르간 오일을 사용하면 가려운 각질 피부의 발적을 줄이고 피부를 진정시키고 수분을 고정하고 피부의 장벽 기능을 유지할 수 있습니다.
- 피부의 전반적인 건강을 향상시킵니다
아르간 오일은 피부 건강을 유지하는 데 가장 좋은 성분으로 가득 차 있습니다 (1). 일상적인 피부 루틴에 사용하면 전반적인 피부 모양에 많은 차이를 만들 수 있습니다.
- 상처 치유
아르간 오일은 상처를 치료하는 데 도움이되는 항 염증 및 항산화 특성을 가지고 있습니다 (2).
이점은 훌륭합니다. 그렇다면 아르간 오일을 얼굴에 어떻게 사용합니까?
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아르간 오일을 얼굴에 사용하는 방법
- 모이스처 라이저 – 아르간 오일을 한두 방울 떨어 뜨려 아침 루틴을 시작하기 전에 얼굴 전체에 바릅니다. 밤에도 이것을하고 밤새도록 두십시오.
- 하이 드레이팅 토너 – 화장 솜에 아르간 오일 한 방울을 묻혀 토너를 묻혀서이 블렌드로 얼굴을 두 드리십시오.
- 립 엑스 폴리 에이터 또는 모이스처 라이저 – 갈색 설탕에 아르간 오일을 약간 첨가하고 혼합물로 입술을 부드럽게 각질 제거합니다. 또는 입술에 오일을 바르고 잠시 그대로 두어 보습하고 부드럽게합니다.
- 세럼 – 세럼에 아르간 오일을 추가하고 스킨 케어 루틴을 계속하기 전에 스며들게하십시오.
또한 최대의 혜택을 얻기 위해 최고의 아르간 오일을 선택하는 방법을 알아야합니다.
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최고의 아르간 오일을 선택하는 방법
- 냉 압착 아르간 오일 찾기. 모발과 피부 모두에 가장 효과적입니다.
- 인공 향, 향 또는 화학 물질이 포함 된 제품을 피하십시오.
- 아르간 오일은 모두 천연이며 방부제가 필요하지 않습니다. 따라서 완전히 자연스럽고 유기적 인 것을 찾으십시오.
- 아르간 오일은 추출 방법과 세계의 일부 지역에서만 과일의 제한된 가용성 때문에 비싸다. 엄청나게 저렴한 것에 빠지지 마십시오.
이제 아르간 오일을 쇼핑하는 동안 무엇을 찾아야하는지 알았으니, 몇 가지 시도해 볼 수있는 브랜드가 있습니다!
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얼굴 용 아르간 오일 베스트 브랜드
- Viva Naturals 모발, 얼굴 및 피부용 유기농 아르간 오일 – 여기에서 구입하세요!
- Pura D' or (4 oz) 유기농 모로코 아르간 오일 – 여기서 구입하세요!
- Josie Maran 100 % 순수 아르간 오일 – 여기서 구입하세요!
지금까지 우리는 아르간 오일에 대해 좋은 모든 것을 보았습니다. 나쁜 것은 어떻습니까? 부작용이 있습니까? 알아 보자!
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부작용 및 위험
- 아르간 오일은 매우 강화되지만 피부 알레르기를 일으키거나 극도로 민감한 피부 나 나무 열매 알레르기가있는 사람들에게 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
- 아르간 오일은 실제로 돌 과일로 만들어 지지만 일부 사람들에게는 여전히 반응을 일으킬 수 있습니다. 모든 작업을 수행하기 전에 항상 패치 테스트를 수행하십시오.
- 아르간 오일을 섭취하는 경우 신체가 어떻게 반응하는지 관찰하십시오. 심한 팽만감, 설사, 식욕 부진 또는 탈진을 유발할 수 있습니다.
아르간 오일은 가장 강력한 형태로 사용됩니다. 매우 두껍고 얼굴에 한두 방울 만 필요합니다. 밤새도록 놔두고 아침에 건강한 빛을내는 것이 가장 좋습니다. 얼룩을 남길 수 있으므로 오래된 베갯잇으로 베개를 감싸는 것을 잊지 마십시오.
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아르간 오일을 일상에서 직접 또는 간접적으로 사용하십니까? 이 기회를 주시겠습니까? 아래 댓글 섹션에 메시지를 남겨 알려주십시오.
참고 문헌
- "인간 건강에 대한 아르간 오일의 이점 -2017 년 5 월 4-6 일, 모로코 에라시 디아"국제 분자 과학 저널, 미국 국립 의학 도서관.
- "일부 식물성 오일의 국소 적용의 항 염증 및 피부 장벽 복구 효과"국제 분자 과학 저널, 미국 국립 의학 도서관.
- "아르간 오일"대체 의학 검토.
- "폐경 후 피부 탄력에 대한식이 및 / 또는 미용 아르간 오일의 효과"노화에 대한 임상 개입, 미국 국립 의학 도서관.
- "아르간 오일에 의한 MITF의 활성화는 B16 쥐 흑색 종 세포에서 Tyrosinase 및 Dopachrome Tautomerase 발현 억제로 이어집니다."증거 기반 보완 및 대체 의학, 미국 국립 의학 도서관.