습진이 불편하고 자극적이라는 사실을 부인할 수 없습니다. 종종 불균형 한 면역 체계에서 비늘이 생기고 가렵고 건조한 피부 패치를 유발합니다. 그리고 무엇보다도 그것은 지옥처럼 가렵습니다! 그것은 고통받는 사람들에게 큰 고통의 문제입니다. 그러나 좋은 소식은이 자주 실망스러운 상태를 쉽게 제어 할 수 있다는 것입니다. 이 기사에서는 습진 완화를위한 10 가지 가정 요법을 공유했습니다. 또한 조건을 더 잘 이해하고 트리거를 식별하고 그에 따라 제어하는 ​​방법을 배웁니다. 습진 치료에 대해 알아야 할 모든 것을 배우려면 계속 읽으십시오.

목차

• 습진이란?
• 습진의 유형은 무엇입니까?
• 습진의 원인은 무엇입니까? 트리거 및 위험 요인은 무엇입니까?
• 습진의 징후와 증상은 무엇입니까? 그것을 진단하는 방법?
• 습진에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?
• 습진에 대한 가정 요법은 무엇입니까?
• 다이어트가 습진에 영향을 미칩니 까? 무엇을 먹고 피해야할까요?
• 습진 예방 조치: 예방 방법
• 습진 사실

습진이란?

아토피 성 피부염으로도 알려진 습진은 피부에 염증이 생기고 거칠고 비늘이 생기고 가렵 게 만드는 질환입니다. 어떤 경우에는 물집이 나타날 수도 있습니다. 또한 면역 체계와 관련이 있습니다. 이것은 만성 질환이며 때때로 발화합니다.

습진에는 여러 유형이 있습니다. 적절한 치료 계획을 세우기 전에 겪고있는 습진의 유형을 확인하는 것이 중요합니다.

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습진의 유형은 무엇입니까?

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1. 아토피 피부염: 이것은 만성 및 염증성 질환입니다. 이 상태의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 면역 체계가 자극 제나 트리거에 반응하여 과감하게 반응 할 때 발생합니다. 이 상태는 어린 시절에 발생하지만 성인기에도 나타날 수 있습니다.
2. 자극성 피부염: 피부가 알칼리, 세제 또는 산과 접촉하거나 물과 추위에 과다 노출되어 발생합니다.
3. 정체성 피부염: 이것은 다리의 혈액 순환이 원활하지 않아서 발생하는 염증 상태입니다.
4. 알레르기 성 접촉 피부염: 이것은 피부와 접촉하는 알레르기 항원에 노출되어 유발되는 알레르기 반응입니다 (포이즌 아이비 생각).
5. 옴: 피부에 가려운 진드기 감염이 발생합니다. 이것은 전염성이 매우 높으며 감염된 부위에 붉고 가려운 돌기를 유발합니다.
6. Lichen Simplex Chronicus: 지속적인 가려움증이나 문지름으로 인한 피부 두꺼워 짐이이 상태의 특징입니다.
7. Dyshidrotic Eczema (Pompholyx): 이 유형의 습진은 피부, 특히 손가락, 발, 손바닥 및 손과 같은 부위에 물집을 유발합니다.
8. 지루성 피부염: 이 상태에서는 주로 두피, 귀, 눈썹, 가슴 및 등에 비늘 모양의 붉은 반점이 생깁니다.
9. 숫자 형 습진: 이 상태에서는 둥글고 동전 모양의 병변이 피부에 생기고 가렵습니다. 이러한 병변은 딱딱해질 수 있습니다.
10. 건성 습진: 일반적으로 겨울에 발생하며 건조하고 가려운 피부 (수분 부족으로 인해)로 표시되며 시간이 지남에 따라 악화됩니다.

귀하의 상태를 유발하는 요인을 식별하고이를 피하는 것이 가장 좋습니다. 습진을 치료할 수는 없지만 통제하거나 발적을 예방하고 양질의 삶을 영위 할 수 있습니다.

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습진의 원인은 무엇입니까? 트리거 및 위험 요인은 무엇입니까?

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American Academy of Dermatology에 따르면 습진의 가장 중요한 두 가지 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 가족 역사 (가족에서 실행됩니까?)
• 필라 그린 유전자 (FLG)의 돌연변이

유전 적 요소가 습진을 어떻게 유발하는지, 그리고 정확히 어떻게 유전되는지는 아직 명확하지 않습니다. 그러나 습진으로 고통받는 사람들은 질병의 위험이있는 아이를 가질 가능성이 더 높습니다.

습진을 유발하거나 악화시킬 수있는 여러 가지 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 피부 자극제: 양모 또는 합성 의류, 세제, 향수, 비누, 염소 또는 기타 화학 용매와 같은 일종의 직물 일 수 있습니다.
• 온도: 종종 극단적 인 온도는 피부 건조를 유발하거나 상태를 악화시킬 수 있습니다.
• 보습 부족 : 목욕 후 피부 보습을 자주 잊는가? 그렇다면 피부가 탈수 될 수 있습니다.
• 동물 비듬
• 화분
• 금형
• 먼지 진드기
• 식품

습진의 징후와 증상은 사람마다 다를 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 적절한 진단을 위해 이들을 식별하는 것이 필수적입니다.

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습진의 징후와 증상은 무엇입니까? 그것을 진단하는 방법?

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다음을 찾아야합니다.

• 강렬한 가려움
• 발진 또는 붉은 융기
• 발진에 가려움증과 타는듯한 느낌
• 발진의 껍질
• 발진에서 흘러 나오는 액체
• 특정 부위의 붓기
• 병변이있는 하나 이상의 둥근 영역 (이는 종종 진균 감염과 혼동 됨)
• 투명한 액체로 채워진 범프
• 갈라진 피부

안타깝게도 습진 진단을위한 실험실 테스트는 없습니다. 그러나 피부 생검은 습진을 모방하는 다른 원인을 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 외부 또는 내부에 알레르기가 있는지 확인하기 위해 몇 가지 알레르기 검사를 실시 할 수 있습니다. 습진을 진단하는 동안 의사는 일반적으로 가족의 병력에 대해 질문합니다. 다음 질문을 할 수 있습니다.

• 천식이 있거나 애완 동물, 꽃가루 등에 알레르기가 있습니까?
• 어떤 물질 (예: 비누 또는 화장품)이 피부를 자극합니까?
• 증상이 언제부터 발생합니까?
• 습진 치료를 위해 특별한 치료를 받았습니까?

피부과 의사는 종종 피부에있는 병변이나 발진의 유형을 살펴봄으로써 진단을 내릴 수 있습니다. 그러나 때로는 어떤 종류의 습진이 있는지 확인하기 위해 여러 번 방문해야 할 수도 있습니다. 상태가 진단되면 치료가 시작됩니다.

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습진에 대한 치료 옵션은 무엇입니까?

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피부 관리는 습진 치료의 핵심입니다. 성인과 어린이 또는 아기이든 상관없이 습진이 경미한 경우에 필요합니다. 증상을 치료하기 위해서는 습관과 생활 방식에 지속적으로 변화를 가져와야합니다.

습진 치료를위한 생활 습관 변화

• 순한 비누와 보습제 사용: 순한 비누는 피부를 건조하게하지 않습니다. 샤워 후 보습제를 바르면 피부에 수분과 영양을 유지합니다. 이것은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 적용됩니다.
• 짧지 만 따뜻한 샤워하기: 뜨거운 샤워를하지 마십시오. 대신 따뜻한 샤워를하고 짧은 시간 동안도 그렇게하십시오. 그렇지 않으면 피부가 더 건조 해집니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 종종 상태를 유발하거나 악화시킵니다. 그래서 스트레스를 없애기 위해 마음, 몸, 영혼을 조정하는 것이 중요합니다. 명상하고, 부드러운 음악을 듣고, 숙면을 취하십시오.
• 가습기 설치: 집안 공기가 너무 건조하면 건조한 공기가 상태를 악화시킬 수 있으므로 가습기를 구입하십시오.
• Wet Compress: 피부에 좋은 느낌을주고 자극을 조절하는 데 도움이됩니다.

생활 방식의 변화와 함께 의사는 습진 치료를 위해 특정 피부 연고 및 약물 사용을 권장 할 수도 있습니다.

습진을 치료하는 약물

의사는 귀하의 상태를 조절하기 위해 약한 처방전없이 살 수있는 약을 줄 수 있습니다. 그러나 그래도 작동하지 않으면 다음을 권장 할 수 있습니다.

• 코르티코 스테로이드 연고
• Pimecrolimus 및 Tacrolimus와 같은 비 스테로이드 크림
• Crisaborole (경증 습진이있는 어린이 및 성인용)
• 두필 루맙
• 사이클로스포린 (이 면역 억제 약물은 성인의 심한 습진 치료에 자주 사용됨)

의사는 또한 귀하의 상태를 치료하기위한 몇 가지 대체 요법을 제안 할 수 있습니다.

습진을 없애는 요법

• 광선 요법 / 광 요법: 이 요법은