히키를 제거하는 방법 – 13 가지 간단한 방법

히키 또는 러브 바이트는 격렬한 메이크업 세션으로 인한 일시적인 멍입니다. 종종 이러한 타박상은 몸에 아픈 엄지 손가락처럼 튀어 나와 숨겨 지거나 감추기가 어렵습니다. 당신은 그물을 서핑하고, 히키를 숨기거나 당황 스러움을 덜어주기 위해 치유를 가속화하는 방법을 찾게 될 것입니다. 글쎄, 좋은 소식은 당신이 올바른 페이지에 있다는 것입니다. 여기서 우리는 히키를 완화 할 수있는 자연적인 방법에 대해 논의했습니다. 계속 읽으세요.

히키는 무엇입니까? 원인은 무엇입니까?

히키는 세게 빨거나 물린 결과로 개인의 피부에 나타나는 일시적인 표시입니다. 히키는 피부 표면 아래의 작은 혈관이 파열되어 주변 조직에서 누출 될 때 발생합니다. 신체의 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다.

영향을받은 피부는 일반적으로 탈색 된 것처럼 보이며 만지면 부드러울 수 있습니다. 히키 부위에 분홍색, 빨간색 또는 자줏빛을 띠는 반점이 나타날 수도 있습니다. 병변이 치유됨에 따라 어두운 파란색 음영으로 변하는 것을 볼 수 있습니다.

히키는 얼마나 오래 지속됩니까?

이 고집 타박상 어디서나 사이에 걸릴 수 있습니다 몇 일 에의 몇 주 를 완전히 치유 할 수 있습니다. 안타깝게도 hickey가 목 주위에 있으면 직장에서 일이 어색해질 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 아래에 히키 치료에 도움이되는 특정 자연 요법이 나열되어 있습니다. 히키에 대한 즉각적인 해결책은 없지만 이러한 치료법은 치유를 가속화 할 수 있습니다.

히키를 제거하는 13 가지 자연적인 방법

1. 콜드 압축

부은 부위에 냉찜질을하면 부기를 가라 앉힐 수 있다고합니다. 차가운 온도는 혈관에서 피부로가는 혈류를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다 (1). 차가운 숟가락이나 얼음을 히키에 바르면 외모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 절차는 히키가 나타나 자마자 사용할 때 더 효과적 일 가능성이 높습니다.

필요할 것이예요

• 차가운 숟가락 또는 얼음

해야 할 일

• 숟가락으로 30 분 동안 냉장 보관하세요.
• 감염된 부위에 차가운 숟가락을 바르십시오.
• 몇 분 동안 숟가락을 사용하여 히키를 살짝 치기.
• 또는 몇 분 동안 hickey에 얼음 큐브를 쓰다듬 으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2-3 번 할 수 있습니다.

2. 따뜻한 압축

출현 이틀 후 히키에 열 압축을 가하면 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 열 압축을 사용하면 감염된 부위의 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다 (1). 이것은 hickey를 훨씬 더 빨리 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

참고: 냉찜질은 병변이 신선 할 때 확산을 최소화하는 데 도움이됩니다. 뜨거운 압축이 안정되면 회복을 가속화하는 데 도움이됩니다.

필요할 것이예요

• 온찜질

해야 할 일

• 감염된 부위에 온찜질을한다.
• 5-10 분 동안 그대로 두었다가 제거하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2-3 번 할 수 있습니다.

3. 마사지

일화적인 증거는 마사지가 통증을 줄이고 혈류를 자극하여 치유 과정을 가속화 할 수 있음을 시사합니다. 그러나 감염된 부위에 가벼운 마사지를하는 것이 좋습니다. 과도한 압력은 히키를 악화시킬 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 에센셜 오일

해야 할 일

• 손바닥에 에센셜 오일을 2-3 방울 떨어 뜨립니다.
• 너무 많은 압력을 가하지 말고 멍이 든 부위를 가볍게 마사지하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 두번

4. 알로에 베라

알로에 베라는 항염 및 상처 치유 효과가 있습니다. (2) 따라서 알로에 베라의 국소 적용은 히키 치료에 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 알로에 잎

해야 할 일

• 알로에 잎에서 젤 추출하기.
• 숟가락으로 젤을 으깨고 히키에 바릅니다.
• 15-20 분 동안 그대로 둔 다음 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2 번 할 수 있습니다.

5. 코코아 버터

코코아 버터에는 항 염증 및 피부 보호 효과를주는 식물 화합물이 포함되어 있습니다. (3) 이러한 속성은 히키를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 유기농 코코아 버터 (필요에 따라)

해야 할 일

• 손가락에 약간의 코코아 버터를 바르십시오.
• 감염된 부위에 바르십시오.
• 부드럽게 마사지하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

더 빠른 결과를 위해 매일 여러 번 수행 할 수 있습니다.

6. 아르니카

아르니카는 항산화 물질이 풍부한 식물 추출물입니다 (4). 타박상과 부종 치료에 널리 사용됩니다. (5) 따라서 arnica를 국소 또는 구두로 사용하면 히키 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 아르니카 (일반 의약품 국소 크림 형태)

해야 할 일

• 감염된 부위에 국소 연고를 바르십시오.
• 또는 동종 요법 의학의 형태로 arnica를 구두로 복용 할 수도 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

7. 바나나 필 마스크

바나나 껍질은 항균 작용을하여 감염된 부위의 감염을 예방할 수 있습니다. (6) 사마귀, 발진 및 타박상에 대한 인기있는 치료법입니다. (7) 또한 히키 치료에 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 신선한 바나나 껍질

해야 할 일

히키 위에 껍질을 5 ~ 10 분 동안 문지르거나 단순히 20 분 동안 감염된 부위에 바르십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 2-3 번 반복하십시오.

8. 유칼립투스 에센셜 오일

유칼립투스와 올리브 오일은 상처 치유 효과가 있습니다. (8) 이것들은 히키 치료에 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 유칼립투스 오일 2-3 방울
• 올리브 오일 1 작은 술

해야 할 일

• 올리브 오일 1 티스푼에 유칼립투스 오일 2 ~ 3 방울을 추가합니다.
• 잘 섞어서 환부에 바르십시오.
• 마를 때까지 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2-3 번 할 수 있습니다.

9. 페퍼민트 오일

페퍼민트 오일은 인체의 혈류를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다 (9). 따라서 히키의 크기와 심각도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 페퍼민트 에센셜 오일
• 캐리어 오일 (코코넛 또는 올리브 오일)

해야 할 일

• 페퍼민트 오일 1-2 방울 섭취하기.
• 캐리어 오일 10 ~ 12 방울을 추가합니다.
• 오일 혼합물을 환부에 바르고 5-10 분 동안 마사지합니다.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 할 수 있습니다.

참고 – 오일을 바르기 전에 항상 패치 테스트를 수행하십시오.

10. 브로 멜라 인

브로 멜라 인은 파인애플에서 발견되는 효소입니다. 항염 작용을하는 것으로 알려져 있습니다 (10). 브로 멜라 인을 국소 적으로 바르면 타박상을 줄일 수 있습니다. 히키 치료에도 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 브로 멜라 인 크림

해야 할 일

• 감염된 부위에 크림을 바르십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 두 번하십시오.

11. 오렌지 주스

오렌지에는 비타민 C가 풍부합니다. 영양소는 타박상 치료에 도움이 될 수 있습니다 (11). 연구가 제한적이지만 히키 치료에 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 오렌지

해야 할 일

• 오렌지 펄프를 제거합니다.
• 믹서를 사용하여 주스를 만드십시오.
• 주스를 마신다.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 두 번하십시오.

12. 비타민 K 크림

비타민 K는 인체의 혈액 응고 과정으로 유명합니다 (12). 비타민 K 크림의 국소 적용은 히키 치료에 도움이 될 수 있다고 믿어집니다. 그러나 이와 관련하여 연구는 제한적입니다.

필요할 것이예요

• 비타민 K 크림

해야 할 일

• 히키에 충분한 양의 비타민 K 크림을 바르십시오.
• 또는 비타민 K 보충제 또는 잎이 많은 채소 또는 현미를 포함하여 비타민 K가 풍부한 식품을 섭취 할 수 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일 1-2 회 할 수 있습니다.

13. 아스피린

아스피린은 통증 완화에 도움을줍니다. 또한 혈액 희석 효과가 있습니다 (13). 아스피린을 사용하면 감염된 부위의 혈액 순환이 증가하고 회복 속도가 빨라질 수 있습니다. 그러나 히키를 얻은 후 24 시간이 지나면 아스피린을 복용하는 것이 중요합니다.

필요할 것이예요

• 아스피린 정제

해야 할 일

• 의사의 지시에 따라 정기적으로 태블릿을 복용하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 수행하십시오.

이러한 치료법은 히키 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그들 모두가 과학에 의해 검증 된 것은 아닙니다. 특정 약물과 크림을 사용하기 전에 의사와 상담 할 수도 있습니다. 또한 며칠 이상 히키를 앓은 적이 있다면 치료 효과를 보여주는 데 평소보다 더 오래 걸릴 수 있습니다.

hickey에 대한 즉각적인 수정은 없지만 몇 시간 동안 숨겨야 할 때 몇 가지 팁이 유용 할 수 있습니다.

히키를 은폐하는 가장 좋은 방법

• 칼라가 높은 탑을 입는다. 이것은 가슴과 목을 포함하여 신체의 눈에 보이는 영역의 자국을 덮을 것입니다.
• 타박상을 덮기 위해 목도리 나 스카프로 옷을 장식하십시오.
• 머리카락이 길면 히키를 덮으십시오.
• 녹색 / 보라색 교정기, 컨실러, 파운데이션을 사용하여 메이크업을 사용하여 히키를 덮으십시오. 컨실러와 파운데이션이 피부 톤과 일치하는지 확인하십시오.

따라서는 안되는 특정 치료법이 있습니다. 인기가 있지만 효과가 없으며 대신 상태를 악화시킬 수 있습니다.

피해야 할 가정 요법

• 동전으로 문지르 기 – 히키에 동전을 눌렀을 때 마사지를 반복 할 수 있습니다. 그러나 그것은 강렬한 압력을 수반하여 히키를 악화시킬 것입니다.
• 립밤 캡으로 문지르 기 – 또 다른 인기있는 방법은 립밤 캡으로 마사지하는 것입니다. 그러나이 방법이 히키에 효과적 일 수 있다는 증거는 없습니다.
• 치약으로 마사지하기 – 어떤 사람들 은 치약으로 마사지하는 것이 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 이와 관련하여 증거가 없습니다.

앞서 논의한 바와 같이 히키는 어떤 방법을 사용하든 밤새 마술처럼 사라지지 않습니다. 이 기사에서 논의 된 치료법은 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 그러나 그들은 완전하지 않으며 모든 사람에게 작동하지 않을 수 있습니다. 따라서 빠른 해결책을 찾고 있다면 우리가 논의한 팁 중 하나를 사용하여 히키를 덮으십시오.

독자 질문에 대한 전문가의 답변

히키를 최대한 빨리 사라지게하려면 어떻게해야합니까?

히키를 마법처럼 사라지게 만들 수있는 방법은 없습니다. 다양한 치료법을 따라야하며 사라지는 시간을 주어야합니다.

히키를 어떻게 은폐 할 수 있습니까?

메이크업부터 하이 칼라 셔츠까지 다양한 방법으로 히키를 가릴 수 있습니다.

13 출처

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