모세 혈관 확장증으로도 알려진 거미 정맥은 피부 표면에서 발견되는 확장 된 정맥 (거미줄과 유사)입니다. 외모와 관련된 다른 증상이없는 한 일반적으로 진단되지 않습니다. 거미 정맥은 종종 욱신 거리고 불안한 다리와 관련이 있으며, 이는 매우 성 가시고주의가 필요할 수 있습니다. 이 상태는 50 세 이상의 개인에게 더 흔합니다. 그러나 젊은 성인도이 상태의 영향을받을 수 있습니다 (1).

목차

• 거미 정맥의 원인은 무엇입니까?
• 거미 정맥의 증상
• 거미 정맥 대. 정맥류
• 거미 정맥이 발병 할 위험이있는 사람은 누구입니까?
• 거미 정맥을 개선하는 가정 요법
• 거미 정맥을 진단하는 방법
• 거미 정맥을 예방하는 방법

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거미 정맥의 원인은 무엇입니까?

거미 정맥은 남성과 여성 모두에게 흔합니다. 그들은 정맥의 약화 된 판막의 결과로 발생하며 그렇지 않으면 정맥을 통한 혈류를 가능하게합니다. 손상된 판막은 정맥이 부어 오르고 거미 정맥으로 발전합니다 (2). 이 상태의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 노화
• 거미 정맥의 가족력 (유전)
• 오랫동안 서 있어야하는 직업
• 피임약
• 임신
• 꽉 끼는 옷
• BMI (비만) 증가
• 혈전의 이전 병력
• 변비

보기 흉한 것 외에 거미 정맥은 장기적으로 성가 시게 될 수있는 일련의 증상을 동반 할 수도 있습니다 (3).

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거미 정맥의 증상

• 감염된 부위 주변의 가려움증
• 아픈 다리
• 다리의 비정상적인 안절부절
• 피부의 궤양
• 감염된 부위 주변의 발진
• 접촉시 통증이있는 ​​정맥
• 발목이나 종아리 주변 피부의 변화

그러나 이러한 증상은 정맥류와 비슷하지 않습니까? 거미 정맥은 어떻게 다릅니 까? 아래에서 알아 봅시다.

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거미 정맥 대. 정맥류

가장 흔히 발생하는 두 가지 정맥 상태는 거미 정맥과 정맥류입니다. 많은 사람들이 두 유형을 혼동하는 경우가 많습니다. 두 가지 중 실제로 고통받는 것을 결정하는 데 도움이되도록 거미 정맥과 정맥류의 주요 차이점은 다음과 같습니다.

거미 정맥	정맥류
이들은 피부 표면 바로 아래에서 발생하는 얽힌 혈관 그룹입니다.	이 상태는 거미 정맥보다 훨씬보기 흉합니다.
그들은 종종 거미줄이나 나무 가지와 비슷합니다.	정맥류는 종종 울퉁불퉁하고 로프 모양입니다.
빨간색, 파란색 또는 보라색 일 수 있으며 종종 허벅지, 다리 아래, 얼굴에 나타납니다. 가슴, 발목 및 발에도 발생할 수 있습니다.	거미 정맥과 마찬가지로 정맥류는 경우에 따라 파란색, 빨간색 또는 살색이 될 수 있습니다. 일반적으로 종아리 뒤쪽이나 사타구니와 발목 사이의 안쪽 다리에서 발생합니다.
그들은 다른 증상을 거의 일으키지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 거미 정맥이 가려움증이나 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.	정맥류의 일반적인 증상으로는 다리 통증, 경련, 피로, 다리 무거움, 부기, 가려움증, 작열감, 심한 경우 궤양 등이 있습니다.
거미 정맥은 정맥 부전이라는 의학적 상태로 인해 발생합니다.	거미 정맥의 경우와 마찬가지로 정맥류의 주요 원인은 정맥 기능 부전입니다.

다음은 거미 정맥이 생길 위험이 높은 개인을 증가시킬 수있는 요인입니다.

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거미 정맥이 발병 할 위험이있는 사람은 누구입니까?

특정 요인은 거미 정맥 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 거미 정맥 또는 심부 정맥 혈전증의 가족력
• 비만
• 임신
• 장시간 서 있거나 앉아있는 경우
• 꽉 끼는 옷
• 흡연
• 과도한 열에 노출
• 성별 (여성은 남성보다 위험이 높습니다.)

거미 정맥과 그 증상을 조기에 치료하려면 먼저 자신의 진단을받는 것이 중요합니다. 어떻게 된 거죠?

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거미 정맥을 진단하는 방법

의사는 서있는 동안 다리를보고 부종이 있는지 확인하는 신체 검사를 수행 할 수 있습니다.

정맥 판막이 정상적으로 작동하는지, 혈전이 있는지 확인하기 위해 초음파 검사를 받아야 할 수도 있습니다.

의사는 거미 정맥의 모양을 개선하기위한 몇 가지 치료법을 제안 할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 레이저 요법 – 이것은 더 넓은 혈관을 목표로하고 그들을 밀봉합니다.
• 넓어진 혈관을 제거하는 수술입니다.
• 경화 요법 – 혈관 내벽에 화학 물질을 주입하여 혈관을 손상시킵니다.

거미 정맥은 의료보다 미용적인 문제에 더 가깝기 때문에 많은 영향을받은 사람들이보기 흉한 외모를 제거하기 위해 수술을 선택하는 것으로 보입니다. 그러나 몇 가지 생활 방식 변화와 함께 간단하고 자연스러운 치료법을 따르면 칼을 밟지 않고도이 상태를 해결할 수 있습니다 (4).

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거미 정맥을 개선하는 가정 요법

1. 사과 식초
2. 위치 하젤
3. 마사지 오일
4. 엡솜 솔트
5. 뜨겁거나 찬 압축
6. 포도씨 추출물
7. 마늘
8. 그린 토마토
9. 생강
10. 은행 나무
11. 서양 칠엽수
12. 일본 탑 나무 추출물
13. 레몬 주스와 베이킹 소다
14. 참나무 껍질 차
15. 대체 차
16. 티 트리 오일
17. 식염수 주입
18. 심황

1. 애플 사이다 식초

필요할 것이예요

• 깨끗한 천
• ACV

해야 할 일

1. 깨끗한 천을 가져다가 ACV에 담급니다.
2. 감염된 부위를 감싼다.
3. 약 20-30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일 2 ~ 3 회한다.

이것이 작동하는 이유

사과 식초 (ACV)는 감염된 부위의 혈류를 개선하여 거미 정맥을 제거하는 데 도움이됩니다.

주의

ACV의 산성 특성으로 인해이 치료법을 따르기 전에 피부에 패치 테스트를 수행하는 것이 좋습니다.

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2. 위치 하젤

필요할 것이예요

• 코튼 패드
• 위치 하젤

해야 할 일

1. 면봉을 가져다가 위치 하젤에 담근다.
2. 거미 정맥에 직접 두드려 20 ~ 30 분 동안 그대로 두세요.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일 2 ~ 3 회 반복하십시오.

이것이 작동하는 이유

위치 하젤은 천연 수렴제이며 항염 작용으로도 유명합니다. 이 오일을 국소 적으로 바르면 거미 정맥이 줄어들고 눈에 덜 띄게됩니다. 위치 하젤에는 타닌과 휘발성 오일이 포함되어 있으며, 둘 다 염증을 줄이고 염증이있는 정맥을 치료할 수 있습니다 (5).

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3. 마사지 오일

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거미 정맥을 치료하는 기본적이고 가장 효율적인 방법 중 하나는 감염된 부위를 마사지하는 것입니다. 감염된 부위를 마사지하면 혈류가 개선되고 거미 정맥의 모양이 감소합니다.

ㅏ. 아주까리 기름

필요할 것이예요

차가운 압축 피마 자유

해야 할 일

1. 냉 압착 피마 자유를 환부에 직접 바르십시오.
2. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이 요법을 매일 2 ~ 3 회 따르십시오.

이것이 작동하는 이유

본질적으로 항염증제 및 자극제 인 피마 자유는 혈액 순환을 개선합니다. 이 속성은 거미 정맥을 치료하고 모양을 줄일 수 있습니다.

팁

이것이 가장 순수한 형태이므로 냉 압축 피마 자유를 사용하십시오.

비. 코코넛 오일

필요할 것이예요

차가운 압축 코코넛 오일

해야 할 일

1. 코코넛 오일을 손으로 문지르면서 따뜻하게하십시오.
2. 감염된 부위에 마사지하십시오.
3. 10 ~ 15 분 동안 마사지를 계속합니다.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 위해 매일 이것을 반복하십시오.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일은 최고의 천연 항산화 물질 중 하나입니다. 혈류를 개선하여 거미 정맥을 치료합니다 (6).

주의

정제 된 성분으로 인해 냉 압착 코코넛 오일을 권장합니다.

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4. 엡솜 솔트

필요할 것이예요

• 엡솜 소금 2-3 컵
• 물

해야 할 일

1. 목욕물에 엡솜 소금 2 ~ 3 컵을 추가합니다.
2. 몸에 담그고 30 ~ 40 분 동안 휴식을 취하십시오.
3. 또는 물이 채워진 양동이에 엡솜 소금 한 컵을 부어 다리를 담그는 데 사용할 수 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 3 ~ 4 회 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

황산 마그네슘으로도 알려진 엡 솜염은 해독 및 항염 작용으로 잘 알려져 있습니다 (7). 이 소금의 마그네슘 함량은 염증이 생긴 거미 정맥을 치료하고 외모를 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 Epsom salt는 외부에서만 사용해야하며 섭취해서는 안됩니다.

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5. 뜨겁거나 찬 압축

필요할 것이예요

핫 / 콜드 압축

해야 할 일

1. 거미 정맥에 혈전이있는 경우 다리를 들어 올리고 감염된 부위에 열찜질을한다.
2. 냉찜질은 보통 거미 정맥의 영향을받은 부위에 부상이있을 때 사용됩니다.

얼마나 자주해야 하는가

증상에 따라 사용하십시오.

이것이 작동하는 이유

온찜질은 혈전을 제거하고 혈류를 촉진하는 반면 냉찜질은 염증을 줄이고 거미 정맥 주변의 멍을 최소화합니다.

주의

압축을하면서 다리를 들어 올리십시오. 이것은 감염된 부위에 혈액이 고이는 것을 방지하기위한 것입니다.

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6. 포도씨 추출물

필요할 것이예요

포도씨 추출물 보충제 (액체 또는 캡슐 형태)

해야 할 일

720mg의 포도씨 추출물을 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이 보충제를 매일 섭취하십시오.

이것이 작동하는 이유

흑포도 또는 적 포도의 씨앗에는 올리고머 프로 안토시 아니 딘 복합체 (OPC)라고하는 바이오 플라보노이드가 풍부합니다 (7). 이 복합체는 염증을 줄이면서 혈액 순환을 촉진하여 거미 정맥을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

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7. 마늘

필요할 것이예요

• 마늘 6 쪽
• 소독 용 알코올

해야 할 일

1. 마늘 6 쪽을 다져서 고운 반죽을 만듭니다.
2. 이 페이스트를 소독 용 알코올 몇 방울과 섞어 환부에 마사지하십시오.
3. 15-20 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 얻으려면이 절차를 매일 반복하십시오.

이것이 작동하는 이유

마늘은 항산화 및 항염 작용으로 가장 잘 알려져 있습니다. 혈액 순환을 향상시키는 능력은 거미 정맥 치료에 도움이됩니다 (8).

최상의 결과를 얻으려면 식단에 마늘을 포함시킬 수도 있습니다.

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8. 그린 토마토

필요할 것이예요

• 그린 토마토
• 붕대

해야 할 일

1. 토마토를 씻는다.
2. 고리 모양으로 썰어 영향을받은 부위에 놓습니다.
3. 붕대로 전체 부위를 감싼다.
4. 덮힌 부위에서 따끔 거림이 느껴질 때까지 그대로 두십시오.
5. 붕대를 제거하고 물로 피부를 철저히 씻으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 4 번하십시오.

이것이 작동하는 이유

그린 토마토는 감염된 부위의 혈액 순환을 향상시킵니다. 이 토마토의 씨앗에는 이와 관련하여 도움이되는 산성 물질이 포함되어 있습니다. 이 물질은 천연 항응고제 역할을하고 혈류를 개선하며 염증을 감소시킵니다.

주의

거미 정맥 주위에 붕대를 너무 세게 감지 마십시오.

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9. 생강

필요할 것이예요

• 생강 1 인치
• 물

해야 할 일

1. 생강을 작은 조각으로 자르고 끓는 물 한잔에 넣으십시오.
2. 10 분 동안 끓입니다.
3. 물을 걸러 내고 맛에 꿀을 넣으십시오.
4. 이 물을 즉시 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 2 ~ 3 회한다.

이것이 작동하는 이유

생강의 항 염증 및 항산화 특성은 gingerol이라는 화합물이 존재하기 때문입니다. 이러한 특성으로 인해 생강은 거미 정맥과 싸우는 가장 좋은 자연적 방법 중 하나입니다 (9).

매일 식단에 생강을 포함시킬 수도 있습니다.

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10. 은행 나무 빌 로바

필요할 것이예요

은행 나무 추출물 보충제 40mg

해야 할 일

은행 나무 추출물 40mg 섭취하기.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 3 번 섭취하십시오.

이것이 작동하는 이유

은행 나무에는 정맥 벽 조직을 강화하는 것으로 알려진 활성 성분이 포함되어 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하는 데 사용되므로 거미 정맥 치료에도 사용할 수 있습니다.

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11. 말 밤나무

필요할 것이예요

Aescin 보충제 (50mg)

해야 할 일

매일 50mg의 아신 보충제를 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일 두 번 드십시오.

이것이 작동하는 이유

꽃 피는 식물이기 때문에 말 밤에는 aescin이라는 성분이 들어 있습니다. 이 추출물은 정맥 벽의 조직을 강화하고 거미 정맥으로 인한 염증을 감소시킵니다. 또한 약하거나 손상된 정맥의 활성 재생에도 관여합니다 (10).

팁

국소 치료법 중 하나를 사용하면됩니다.

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12. 일본 탑 나무 추출물

필요할 것이예요

일본 탑 추출물 및 그 보충제

해야 할 일

일본 탑 나무 추출물을 보충제로 섭취하거나 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일하십시오.

이것이 작동하는 이유

일본 탑 추출물은 혈액 순환을 증가시키고 정맥을 강화시킵니다.

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13. 레몬 주스와 베이킹 소다

필요할 것이예요

• 갓 짜낸 레몬 1-2 큰술
• 베이킹 소다 1/8 작은 술
• 물 1 잔

해야 할 일

1. 물 한 컵에 레몬 주스 1-2 테이블 스푼을 넣으십시오.
2. 이 혼합물에 베이킹 소다를 첨가하십시오.
3. 이 시점에서 용액은 탄산이됩니다.
4. 피즈가 줄어들면 계속해서이 솔루션을 사용할 수 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

이 혼합물을 매일 2 ~ 3 잔 마시십시오.

이것이 작동하는 이유

레몬 주스는 비타민 C가 풍부하며 종종 혈액 정화제로 사용됩니다. 베이킹 소다는 알칼리성이며 중화 특성으로 자주 사용됩니다 (11). 이 화합물의 조합은 거미 정맥을 완화하고 치료하는 것으로 밝혀졌습니다.

팁

또는 영향을받은 부위에 국소 적으로 레몬을 바를 수 있습니다.

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14. 참나무 껍질 차

필요할 것이예요

• 참나무 껍질 차 추출물
• 물

해야 할 일

1. 물 한 컵에 참나무 껍질 차 추출물을 끓입니다.
2. 풍미를 위해 꿀을 첨가하십시오. 즉시 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 참나무 껍질 차 한 컵을 섭취하십시오.

이것이 작동하는 이유

많은 비타민과 미네랄이 풍부한 화이트 오크 나무 껍질 차는 치유력으로 유명합니다. 가장 큰 장점 중 하나는 정맥을 안정시키고 강화시키는 능력입니다. 따라서 오크 나무 껍질 차는 거미 정맥 치료에도 사용됩니다.

팁

이 차를 천 압축으로 국소 적으로 바를 수도 있습니다. 피부에 흡수되면 거미 정맥과 관련된 증상을 완화 할 수 있습니다.

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15. 대체 차

ㅏ. 녹차

필요할 것이예요

• 녹차 추출물
• 물

해야 할 일

1. 물 한 컵에 녹차 추출물을 끓입니다.
2. 풍미를 위해 꿀을 첨가하십시오. 즉시 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2 잔의 녹차를 마 십니다.

이것이 작동하는 이유

녹차는 최고의 천연 항산화 제 중 하나입니다. 이 속성은 거미 정맥을 포함한 다양한 질병을 치료하는 데 적합합니다. 염증을 줄이고 정맥 벽을 강화할 수 있습니다 (11).

비. 카모마일 차

필요할 것이예요

• 카모마일 차 추출물
• 물

해야 할 일

1. 물 한잔과 함께 카모마일 차 추출물을 끓입니다.
2. 풍미를 위해 꿀을 첨가하십시오. 즉시 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 위해 매일 카모마일 차를 마시십시오.

이것이 작동하는 이유

카모마일 차에는 거미 정맥과 그 증상을 치료하는 데 도움이 될 수있는 살균 및 항 염증 성분이 있습니다.

팁

카모마일 차는 천에 담가 거미줄을 감아 빠른 회복을 도모 할 수 있습니다.

씨. 위치 하젤

필요할 것이예요

• 위치 하젤 차 추출물
• 물

해야 할 일

1. 물 한 컵에 위치 하젤 차 추출물을 끓입니다.
2. 풍미를 위해 꿀을 첨가하십시오. 즉시 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 위해 매일이 차를 마 십니다.

이것이 작동하는 이유

위치 하젤의 항 염증 특성은 염증이있는 거미 정맥을 치료하는 데 도움이됩니다 (13).

팁

또는 위치 하젤 오일을 국소 적으로 적용하여 거미 정맥과 관련된 증상을 완화 할 수도 있습니다.

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16. 티 트리 오일

필요할 것이예요

티 트리 오일

해야 할 일

1. 손바닥에 티 트리 오일을 조금 덜어 거미 정맥이있는 부위에 마사지하십시오.
2. 마사지를 위해 알로에 베라 또는 기타 캐리어 오일을 추가 할 수도 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일하십시오.

이것이 작동하는 이유

티 트리 오일은 항균 및 방부성이 있습니다. 따라서 거미 정맥을 치료하고 그와 관련된 염증과 불편 함을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.

팁

티 트리 오일을 알로에 베라와 함께 사용하면 거미 정맥을 적당히 치료할 수 있습니다.

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17. 식염수 주사

필요할 것이예요

식염수 주사 (경화 요법)

해야 할 일

1. 이 과정은 주로 감염된 정맥에 식염수를 주입하는 것을 포함합니다.
2. 때때로이 단계는 붕대 나 스타킹으로 주사 부위를 압박하는 것입니다.

얼마나 자주해야 하는가

의사가 제안한대로.

이것이 작동하는 이유

경화 요법이라고도하는 식염수 주사는 수세기 동안 거미 정맥을 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 감염된 정맥에 식염수를 주입하면 내부 정맥 벽이 손상됩니다. 이것은 정맥에서 염증과 혈액 응고로 이어지며 거미 정맥은 색을 잃고 외관이 감소합니다 (14).

주의

이 주사는 의료 감독 하에서 만 복용하십시오.

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18. 심황

필요할 것이예요

• 강황 가루 1 작은 술
• 우유 1 잔

해야 할 일

뜨거운 우유 한잔에 강황 1 티스푼을 넣고 매일 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 위해 매일 이것을 마 십니다.

이것이 작동하는 이유

강황에는 커큐민이라는 식물성 화학 물질이 들어 있는데, 이는 항산화 제가 풍부하고 항 염증 및 방부성을 부여합니다. 이러한 특성은 거미 정맥을 치료하고 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.

팁

강황을 물과 섞어 영향을받은 부위에 직접 바를 수도 있습니다.

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거미 정맥을 예방하는 방법

• 얼굴의 거미 정맥을 제한하기 위해 항상 자외선 차단제를 착용하십시오.
• 다리의 혈액 순환을 개선하기 위해 매일 운동하십시오.
• 체중을 확인하십시오.
• 건강하게 먹기. 과일, 양파, 마늘과 같은 음식에는 혈압을 낮추고 혈관을 이완시키는 플라 바 노이드가 풍부합니다.
• 장시간 앉아 있지 마십시오.
• 꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.
• 지원 스타킹을 착용하십시오.
• 장시간 하이힐을 신지 마십시오.
• 저염, 고 섬유질 식단을 따르고 귀리, 밀, 아마씨, 통 곡물, 견과류 및 씨앗과 같은 음식을 섭취하십시오.
• 다리 정맥의 압력을 줄이기 위해 다리를 높게 유지하십시오. 중력은 심장으로의 원활한 혈류를 가능하게합니다.
• 혈액 순환을 돕기 위해 환부를 부드럽게 마사지하십시오.

이 기사가 거미 정맥과 관련된 모든 의심과 질문을 해결하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 자세한 내용은 아래 댓글 섹션을 통해 저희에게 연락하는 것을 주저하지 마십시오.

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독자 질문에 대한 전문가의 답변

거미 정맥이 저절로 사라질 수 있습니까?

아니요, 거미 정맥은 치료 없이는 치유되지 않습니다.

거미 정맥을 치료하지 않으면 어떻게됩니까?

치료하지 않고 방치하면 거미 정맥이 부어 오르고 통증이 생길 수 있습니다. 즉시 치료하지 않으면 증상이 악화 될 수도 있습니다 (15).

거미줄을 터뜨리면 어떻게 되나요?

의료 감독하에 바늘로 거미 정맥이 터질 수 있습니다. 그러나 부상으로 인해 거미 정맥이 터지면 출혈을 피하기 위해 즉시 감염된 부위에 얼음 찜질을한다.

거미 정맥이 부어 오른 발목을 유발할 수 있습니까?

발목 안쪽에 거미 정맥이 있으면 더 심각한 기저 질환의 가능성이 있습니다. 이 경우 발목의 부종과 염증이 매우 흔하며 즉시 치료해야합니다 (16).

거미 정맥에 문신을 할 수 있습니까?

거미 정맥에 문신을하는 것은 일반적으로 외모를 숨기기 위해 수행됩니다. 그러나 이는 해당 부위의 정맥 손상 및 감염 위험을 증가시킵니다 (17).

압축 스타킹은 거미 정맥에 좋은가요?

예, 압박 스타킹은 거미 정맥에 좋고 그와 관련된 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 특히 혈류를 촉진하기 때문에 장시간 앉아 있어야하는 사람들에게 도움이됩니다 (18).