베이킹 소다를 사용하여 자연적으로 치아를 하얗게하는 방법 – 6 가지 방법

치아는 여러 가지 이유로 변색 될 수 있습니다. 여기에는 커피, 와인, 음료 및 식품과 같은 외부 요인과 상아질의 변색과 같은 내재적 요인이 포함됩니다. 대부분의 경우 이러한 얼룩은 쉽게 제거 할 수 있습니다. 파워 표백, 미백 치약 및 LED 치아 미백 장치를 사용할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다. 그러나 자연 치아 미백 치료법을 찾고 싶다면 베이킹 소다가 좋은 선택입니다. 베이킹 소다를 사용하여 진주처럼 하얀 치아를 얻는 이점에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

베이킹 소다는 치아를 희게합니까?

네, 그렇습니다. 베이킹 소다 (중탄산 나트륨)의 화학적 구성은 약간의 연마 성을 만들어 치아의 얼룩을 제거하는 데 도움이됩니다. 사실 많은 치약과 치아 미백 제품은 베이킹 소다를 주성분으로 사용합니다.

이제 베이킹 소다를 치아에 사용하고 거의 즉각적으로 미소를 밝힐 수있는 다양한 방법을 살펴 보겠습니다.

치아 미백을 위해 베이킹 소다를 사용하는 6 가지 방법

1. 베이킹 소다와 물

일반 물과 함께 베이킹 소다 만 사용하면 치아 미백과 플라그 축적 제거에 도움이 될 수 있습니다. 여러 연구에서 베이킹 소다 기반 구강 제품이 플라그 제거에 상당한 영향을 미친다는 결론을 내 렸습니다 (1), (2).

필요할 것이예요

• 베이킹 소다 1 작은 술
• 일반 물 1-2 티스푼

해야 할 일

1. 베이킹 소다 1 티스푼에 물을 충분히 넣어 반죽을 만듭니다.
2. 이 페이스트를 칫솔에 묻혀 치아 전체에 바릅니다. 혼합물이 적어도 1 분 동안 치아에 작용하도록하십시오.
3. 물로 입을 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

적어도 일주일 동안 매일 이것을하십시오.

2. 코코넛 오일과 베이킹 소다

코코넛 오일은 경구 용으로 널리 사용됩니다. 그것은 구강 미생물을 제거하는 데 도움이되는 항균 특성을 가진 중쇄 지방산을 포함합니다 (3). 코코넛 오일은 또한 플라그 방지 활동을 나타내어 치아를 칙칙하고 노랗게 만드는 플라크 축적을 제거하는 데 도움이됩니다 (4).

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1 큰술
• 베이킹 소다 1 큰술

해야 할 일

1. 코코넛 오일과 베이킹 소다를 한 스푼 씩 섞습니다.
2. 이 혼합물을 사용하여 최소 2 분 동안 치아를 부드럽게 닦으십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 2 ~ 3 회하세요.

3. 베이킹 소다와 소금

소금은 천연 방부제 일뿐만 아니라 항균 특성도 가지고 있습니다 (5). 구강 미생물과 플라크를 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 가벼운 연마제로도 작용하고 치아의 얼룩을 제거합니다 (6).

필요할 것이예요

• 베이킹 소다 1 1/2 작은 술
• 암염 1/2 작은 술

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 소금을 섞는다.
2. 이 혼합물을 손가락에 조금 덜어 치아 전체에 문지릅니다.
3. 2-3 분 동안 치아에 작용하도록합니다.
4. 물로 입을 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이 치료법은 즉각적인 결과를 제공 할 수 있습니다. 그러나 적어도 일주일 동안 계속 사용할 수 있습니다.

4. 과산화수소와 베이킹 소다

과산화수소는 다양한 구강 청결제 및 치약에 널리 사용되는 또 다른 표백제입니다. 치아를 밝게 할뿐만 아니라 구강 미생물 및 플라그에도 효과적입니다. 과산화수소와 베이킹 소다의 조합은 플라크 축적을 분해하고 치아의 얼룩을 제거하는 데 도움이 될 수있는 자유 라디칼을 방출합니다 (7), (8).

필요할 것이예요

• 베이킹 소다 1 큰술
• 3 % 과산화수소 2 큰술

해야 할 일

1. 베이킹 소다 1 테이블 스푼과 3 % 과산화수소 2 테이블 스푼을 합친다.
2. 이 페이스트를 사용하여 1 ~ 2 분 동안 양치질을 부드럽게합니다.
3. 입을 철저히 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이 치료법은 즉각적인 결과를 제공하며 한 달 동안 일주일에 두 번 수행 할 수 있습니다.

5. 치약과 베이킹 소다

그것은