차례:
- 잠자리에 들기 전 뷰티 루틴 – 9 가지 습관 :
- 1. 화장 금지, 제발 :
- 2. 핸드 크림은 필수입니다 :
- 3. 토너는 이중이어야합니다 :
- 4. 아이 크림을 잊지 마세요 :
- 5. 머리 묶기 :
- 6. 발을위한 석유 젤리 :
- 7. 매일 밤 양치질 :
- 8. 실크 베갯잇 사용 시작 :
- 9. 숙면 취하기 :
괜찮아. 따라서 하루 종일 아름답고 매력적으로 유지하는 데 도움이되는 정확한 팁을 알고 싶습니다. 나는 당신을 완전히 이해합니다. 대부분의 경우 우리는 아름다움에 대한 조언이 너무 많아서 무엇을 선택하고 무엇을하지 말아야할지 거의 알지 못합니다.
이 경우 무엇을 할 수 있습니까?
당신은 많은 돈을 벌어 들이고 평판이 좋은 미용 전문가와 상담하거나, 이와 같은 기사를 접할 때 화면에 붙어 있습니다! 이 게시물에는 궁극의 미용 습관이 포함되어 있기 때문에 따라야 할 경우 상상하지 못했던 방식으로 아름다움을 향상시킬 수 있습니다!
시험해 볼 때까지 기다릴 수 없습니까? 미리 읽어보세요!
잠자리에 들기 전 뷰티 루틴 – 9 가지 습관:
1. 화장 금지, 제발:
이미지: Shutterstock
자, 이것은 심각합니다. 나는 당신이 바쁜 여성이고 어깨에 많은 일이 있다는 것을 이해합니다. 그러나 당신은 또한 무언가를 이해해야합니다. 화장을하고 잠자리에 드는 것은 피부 문제에 대한 따뜻한 초대를 보내는 것과 같습니다.
이 뒤에 과학을 설명해 드리겠습니다.
잠들 때 피부가 회복되기 시작합니다 (1). 피부 모공이 열리고 피부과 패치 업이 발생합니다. 그러나 얼굴 피부가 두꺼운 화장품에 가려져 있으면 문제가 발생할뿐입니다. 이것은 반점과 여드름 발진을 초래할 것입니다.
2. 핸드 크림은 필수입니다:
이미지: Shutterstock
아름다운 손은 당신의 매력을 배가시킬 수 있습니다. 믿기 힘들어? 그렇다면 이것을 시도하십시오!
매일 밤 침대에 가기 전에 따뜻한 물과 순한 비누로 손을 씻으십시오. 부드러운 타월로 두드려 건조시킨 다음 핸드 크림을 발라줍니다.
이제 가장 중요한 부분입니다. 두껍고 기름기가 적은 핸드 크림을 사용하십시오. 이렇게하면 밤에 손을 촉촉하게 유지하고, 다음날 아침에 일어나면 도움이되지 않고 손과 사랑에 빠지게됩니다. 또한 핸드 크림은 피부의 건조 함과 거칠기를 줄이는 역할을합니다 (2).
따라서 핸드 크림은 필수품입니다.
3. 토너는 이중이어야합니다:
토너는 당신의 얼굴이 당신의 얼굴입니다. 왜? 피부의 자연적인 pH 수준을 복원하는 데 도움이되기 때문입니다. 이것은 궁극적으로 피부를 박테리아 및 기타 미생물에 대한 저항력으로 만들고 또한 피부의 먼지와 불순물을 제거합니다.
화장 솜에 소량의 토너를 바르고 얼굴과 목에 부드럽게 문지릅니다. 저를 믿으세요. 다음날 아침 당신은 더욱 예뻐져서 자신에게 키스하고 싶어 질 것입니다.
4. 아이 크림을 잊지 마세요:
이미지: Shutterstock
너에게 뭐 하나 알려 줄께.
이 세상에 결코 시들지 않는 아름다움이 있다면 그것은 한 쌍의 여성의 눈입니다.
그리고 그러한 우아함을 돌보는 것이 확실히 중요하지 않습니까? Zzzzs를 잡기 전에 모든 눈 화장을 제거하고 아이 크림을 바르십시오! 아이 크림은 눈에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 아이 크림의 펩타이드와 같은 성분은 눈에 보습과 수분을 공급하고 주름과 잔주름을 줄여줍니다 (3).
항산화 제, 카페인, 펩타이드 및 미백제가 포함 된 가벼운 아이 크림을 사용하십시오.
5. 머리 묶기:
이미지: Shutterstock
항상 머리를 묶은 상태로자는 것이 가장 좋습니다. 아니요, 이것은 제 개인적인 의견이 아닙니다. 롤빵에 머리를 묶고 잠을 자면 아침에 엉킴과 매듭의 성가심을 피할 수 있습니다.
또한 머리카락에는 얼굴에 묻을 수있는 기름과 먼지가 포함되어있어 여드름 발생 및 기타 문제가 발생합니다 (4). 자, 당신은 그것을 원하지 않을 것입니다.
6. 발을위한 석유 젤리:
이미지: Shutterstock
당신의 발 – 절대 무시해서는 안되는 것. 그들은 부인할 수없는 당신의 성격을 반영하고 있으며, 당신은 그들이 흠 잡을 데 없는지 확인해야합니다. 항상.
따뜻한 물로 발을 씻고 부드러운 수건으로 두드려 말립니다. 발에 바셀린을 바르고 며칠 만에 부드럽고 아름답게 변하는 것을보세요! 바셀린은 일반적으로 피부 건조를 방지하는 데 사용됩니다 (5).
7. 매일 밤 양치질:
잠자리에 들기 전에 가장 중요한 미용 의식 중 하나가 있습니다. 아름다움은 단지 외부의 문제가 아니라 내부의 문제이기도합니다. 입 냄새가 좋지 않다면 Jennifer Lawrence 나 Paulina Vega로부터 패션 조언을 받아도 큰 차이가 없습니다.
그러니 잠자리에 들기 전에 매일 밤이를 닦고 저녁 식사 후 30 분의 간격이 지난 후에해야합니다. 또한이를 치실로 닦고 따뜻한 물로 입을 헹구십시오. 기억해야 할 한 가지 중요한 점은 양치하기 전에 치실을해야한다는 것입니다 (6).
8. 실크 베갯잇 사용 시작:
당신이 사용하는 베갯잇이 당신의 아름다움을 결정할 수 있다고 믿으시겠습니까? 글쎄요.
그리고 두 가지 이유가 있습니다.
첫째, 실크에는 피부에 유익한 많은 천연 단백질과 18 가지 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 그리고면 베갯잇과는 달리, 실크 베갯잇은 얼굴에 성가신 실크 라인이나 실크 주름을주지 않습니다.
9. 숙면 취하기:
엄마는 내가 막 태어 났을 때 하루에 18 시간 넘게 잠을 잤다 고 말씀하셨습니다. 기회가 주어진다면 지금도 똑같이하고 싶습니다.
*농담이야*
어쨌든 요점에 이르면 우리 모두는 수면이 필수적이라는 것을 알고 있습니다. 수면 부족은 누구의 아름다움에 가장 큰 재앙 중 하나 인 다크 서클과 눈밑 주머니 (7)를 유발할 수 있다는 것은 의심 할 여지가 없습니다. 따라서 매일 밤 약 7-8 시간의 수면을 취하십시오.
또한 잠자기 전에 모든 전자 제품을 끄십시오. 휴대 전화 나 텔레비전은 당신의 침실 안에서 절대 안됩니다.
아름다움은 단련 된 루틴의 문제입니다. 잠자리에 들기 전에이 뷰티 루틴을 따르고 매일 아침 일어나 멋진 당신을 만나세요! 잠자리에 들기 전에 뷰티 팁을 따르나요? 댓글 섹션에서 우리와 공유하십시오.