건조하고 칙칙한 피부를위한 10 가지 공정성 팁

당신의 칙칙하고 건조한 피부가 맑고 빛나는 안색에 제약이되고 있습니까? 아니요, 매력적이지 않은 피부를 위해 값 비싼 공정성 미용 제품을 구매하기 위해 주머니에 구멍을 뚫을 필요가 없습니다. 몇 가지 팁과 요령을 따르기 만하면됩니다. 보다 공정한 피부 톤을 얻는 데 도움이되는 10 가지 추천 항목이 있습니다.

건성 피부를위한 공정성 팁

1. 건강한 공정성을 얻기 위해 건강한 식습관:

우선, 당신은 더 공정한 안색을 얻기 위해 건강한 식단을 따라야합니다. 건성 피부에는 종종 필수 영양소가 부족하여 칙칙하고 벗겨지며 생기가 없습니다. 기성품 또는 수제 공정성 치료법을 시도하기 전에 식습관을 자세히 살펴보십시오. 탄수화물, 비타민, 미네랄 및 항산화 제의 필요를 충족시키기 위해 신선한 녹색 과일, 채소, 시리얼, 곡물 등을 많이 섭취해야합니다. 피부를 보호 할 수있는 충분한 우유, 요구르트, 꿀 및 기타 유사한 품목이 규칙적인 식단에 있어야합니다. 이 모든 음식은 피부 세포에 영양을 공급하여 건강하고 빛나는 피부로이 끕니다.

2. 물, 물, 물 – 많이 마셔 라:

수분 유지는 빛나는 피부를 얻기 위해해야 ​​할 두 번째로 중요한 작업입니다. 물이 충분하지 않으면 일상적인 신체 신진 대사 과정이 극도로 영향을 받아 피부 외관에 반영됩니다. 다시 말하지만, 당신은 자연적으로 건조한 피부를 가지고 있기 때문에 당신의 경우 효과가 두 배가됩니다. 그러니 하루 종일 물을 많이 마 십니다. 무려 5 리터가 최고입니다. 하지만 힘들다면 하루에 최소 3-4 리터를 섭취하십시오. 그것은 당신의 몸에서 독소를 제거하고 공정하고 건강한 피부 톤을 유지하도록 도와줍니다.

3. 매일 운동과 요가 연습:

놀랐나요? 음, 사실입니다. 운동과 요가 모두 피부 유지에 중요한 역할을합니다. 피부가 건조한 미녀의 경우 특히 사실입니다. 그들은 이것들로 내면의 건강을 개선하고 그 둔하고 매력적이지 않은 피부를 제거 할 수 있습니다. 따라서 당신이 그들 중 하나라면 오늘부터 강력한 운동 루틴을 따르십시오. 30 분 동안 활발한 걷기 또는 격렬한 활동을 한 후 요가 세션을 시작하십시오. 그것은 당신을 내부적으로 건강하게 유지하고 스트레스 수준을 크게 줄입니다. 그 결과 피부가 예전처럼 빛날 것입니다.

4. 열과 자외선으로부터 자신을 보호하십시오:

해로운 자외선과 뜨거운 태양열은 건성 피부의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 태양에 장시간 노출되면 피부 바깥층이 손상되고 때때로 일광 화상을 입을 수 있습니다. 건성 피부는 이러한 손상과 태닝에 더 취약합니다. 따라서 집에서 나가기 전에 항상 SPF가 높은 자외선 차단제 또는 자외선 차단제를 바르십시오. 또한 태양 아래서 오래 머물 때마다 풀 슬리브 복장과 모자를 착용해야합니다. 이것은 실제 피부 톤을 유지하는 데 필수적입니다.

5. 올리브 오일과 아몬드 오일의 혼합물을 바릅니다.

건조하지 않고 피부의 색조와 질감을 향상시키는 데 도움이되는 건성 피부를위한 수제 공정성 팁이 많이 있습니다. 이 올리브 오일과 아몬드 오일 혼합물을 사용하여 먼지와 기타 불순물의 흔적을 모두 제거하여 막힌 모공을 열어보세요. 피부를 깨끗하고 맑게 해줄뿐만 아니라 건조한 피부에 수분과 필수 영양소를 공급하여 활력을 되찾아줍니다. 결과적으로 건강하고 공정한 피부를 얻을 수 있습니다.

6. 백단향 파우더 페이스 팩 사용:

순수한 백단향 가루를 가져다가 강황 가루와 섞는다. 우유를 조금 넣고 잘 섞는다. 이제이 팩을 피부 전체에 바르고 건조되면 씻어냅니다. 백단향과 강황은 모두 피부 미백 특성으로 유명합니다. 게다가 팩에는 피부에 자연스러운 윤기를 더하는 힘이있는 우유가 들어 있습니다. 이 팩은 특히 건성 피부에 적합합니다. 따라서이 페이스 팩을 정기적으로 사용하면 피부를 부드럽고 고운 피부로 가꾸어줍니다.

7. 두부로 피부 마사지:

커드는 피부에 수분을 공급하고 건조 함을 줄여주는 훌륭한 주방 재료입니다. 동시에 피부 미백 성분 인 젖산과 아연이 풍부합니다. 따라서 두부로 피부를 마사지하는 것도 건조하고 벗겨지는 피부에 좋은 해결책이 될 수 있습니다. 이를 통해 원하는 공정성을 얻을 수 있습니다.

8. 생우유에 적신 사프란 바르기:

사프란만큼 안색을 개선 할 수있는 천연 성분은 거의 없습니다. 수십 년 동안 피부 톤 라이트닝 아이템으로 사용되어 왔으며 건성 피부에 완벽하게 적합합니다. 가공되지 않은 우유를 가져다가 여기에 사프란을 떨어 뜨립니다. 몇 분 동안 물가를 우유에 담근 다음 피부에 사용하십시오. 혼합물에 함유 된 우유는 또한 피부의 건강하고 자연스러운 광채에 기여합니다.

9. Papaya and Fuller 's Earth Face Pack 사용:

풀러의 흙이나 Multani mitti로 준비된 페이스 팩은 밝고 빛나는 피부를 얻기 위해 널리 사용됩니다. 파파야 몇 조각을 으깨서 풀러의 흙과 섞어 전체 과정에서 피부를 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 이 팩은 공정하고 완벽한 피부 톤을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.

10. 꿀과 오이 주스 페이스 팩을 바릅니다.

꿀은 천연 보습제이며 피부 미백에도 관여합니다. 반대로 오이 주스는 피부톤을 매끄럽게하고 결점을 없애줍니다. 따라서 꿀과 오이 주스를 ​​결합하면 건성 피부에 놀라운 효과를 낼 수 있고 금방 빛나는 안색을 얻을 수 있습니다.

그럼, 건성 피부를위한이 공정한 피부 팁을 시험해 볼 준비가 되셨나요? 의견을 남겨주세요!