인도에서 사용 가능한 11 가지 영양 바 – 2020

영양 바는 오늘날의 급변하는 세상에서 인기가 있습니다. 운동을 좋아하는 사람이나 피트니스 애호가뿐 아니라 지루한 날에 영양을 공급해야하는 사람에게도 이상적입니다.

그들은 빨리 먹습니다. 휴대하기 쉽습니다. 영양 바는 이동 중에도 에너지 수준을 높이는 현명한 방법입니다.

시장은 수십 개의 브랜드로 넘쳐납니다. 어느 것이 최고입니까? 도움을 드리기 위해 철저한 조사를 거쳐 인도의 상위 11 개 영양 바를 나열했습니다.

1. OnTheRun 귀리 및 살구 에너지 바

OnTheRun의이 에너지 바에는 귀리와 살구의 장점이 가득합니다. 귀리는 에너지를 공급하고 포만감을 유지하는 단백질과 수용성 섬유질이 풍부합니다. 운동 직전이나 저녁에 식사에 늦을 때이 간식을 먹을 수 있습니다.

이 브랜드는 또한 인도의 유명 피트니스 아이콘 인 Milind Soman이지지합니다.

장점

• 좋은 맛
• 간단하고 일상적인 성분이 들어 있습니다.

단점

없음

2. Rine On-The-Go 블루 베리 볼트 그래 놀라 바

바는 집중력과 기억력을 높이고 심장을 강하게 유지한다고 주장합니다. 그것은 블루 베리를 포함하고 긴 하루를 보낸 후 당신에게 절실히 필요한 에너지를 줄 것을 약속합니다.

유청 단백질, 씨앗 및 건조 과일로 만들어집니다. 바에는 또한 오메가 -3 지방산의 장점이 추가되었습니다.

장점

• 설탕, 옥수수 시럽, 경화유 및 기타 첨가제를 포함하지 않습니다.
• 비 GMO
• 모든 연령대, 특히 먹기가 까다로운 어린이에게 적합합니다.

단점

• 패키징 문제

3. KIND 과일 & 너트 글루텐 프리 바, 아몬드 및 코코넛

브랜드는 전체 론적 친절의 원칙에 기반을두고 있습니다.

KIND는 특히 영양가있는 스낵과 바로 유명합니다. 그것은 모든 천연 성분을 포함하고 글루텐이 없습니다. 이것은 글루텐 불충분 한 개인에게 기뻐할 이유를 제공합니다!

바는 훌륭한 섬유질 공급원입니다 (4g의 영양소 제공).

장점

• 글루텐 프리
• 비 GMO
• 트랜스 지방을 포함하지 않습니다
• 나트륨 함량이 매우 낮음

단점

• 고가
• 비누 같은 맛이 나는 경향

4. MuscleBlaze 단백질 에너지 바

단일 에너지 바에는 10g의 단백질이 포함되어 있으며이 값은이 업계에서 가장 높은 수치입니다. MuscleBlaze 에너지 바에는 3.5g의 섬유질이 함께 제공됩니다.

바에는 또한 급변하는 생활 방식으로 인해 종종 발생하는 영양 격차를 해소하기 위해 27 가지 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.

장점

• 첨가 당을 포함하지 않습니다
• 글루텐 프리
• 맛있다

단점

• 금속과 같은 나쁜 뒷맛을 남길 수 있습니다.

5. 영양 바이탈 그라 놀라 스낵바

Nourish Vitals Granola Snack Bar는 100 % 천연 스낵입니다. 그것은 천연 말린 과일, 통 곡물 귀리 및 기타 천연 영양소의 건강에 좋은 복용량을 포함합니다.

스낵바는 단백질과 섬유질이 풍부하며 색상이나 방부제를 사용하지 않고 만들어졌습니다. 유청 단백질, 콩 단백질, 유당이없는 저지방 스낵바입니다.

장점

• 채식주의 자에게 적합
• 첨가 된 설탕 없음
• 추가 된 색상 없음
• 무첨가 방부제

단점

비싼

6. Probite 프리미엄 단백질 바

Probite 에너지 바는 순수한 유청 단백질로 만들어졌습니다. 그것은 콩 단백질을 포함하지 않으므로 콩 알레르기가있는 사람들에게 더 나은 대안을 제공합니다.

영양 바에는 또한 오메가 -3 지방산의 장점이 추가되어 있습니다. 또한 섬유질이 추가되었습니다.

장점

• 무첨가 방부제
• 맛있는 맛

단점

• 포장 불량
• 먹을 때 부서 질 수있는 부서지기 쉬운 바

7. 클리프 에너지 바

Clif 에너지 바는 단백질 함량이 높고 트랜스 지방이 없습니다. 또한 23 가지 비타민과 미네랄이 포함되어있어 종합 비타민제를 강화할 수 있습니다.

영양 바에는 또한 다중 및 단일 불포화 지방과 4g의 섬유질이 포함되어 있습니다.

장점

• 맛있는 맛
• 부서 지거나 부서지지 않습니다.
• 다양한 맛으로 제공

단점

• 매우 비싸다

8. 시리 미리 영양 바

시리 미리 영양 바는 매일 필요한 모든 비타민과 미네랄이 포함 된 천연 성분으로 만들어졌습니다. 각 40 그램 바는 8 % 단백질, 12 % 철, 22 % 마그네슘을 제공합니다.

바에는 첨가 된 설탕이나 수소 첨가 식물성 기름이 없습니다.

장점

• 인공 색소를 포함하지 않습니다
• 좋은 맛
• 견과류와 씨앗이 더 바삭 바삭합니다.
• 다양한 맛으로 제공

단점

• 일부에게는 매력적이지 않을 수 있습니다.

9. Yogabar 조식 단백질 영양 바

Yogabar 영양 바는 귀리, 퀴 노아, 기장, 아몬드 및 땅콩과 같은 건강에 좋은 재료로 만들어졌습니다. 바에는 인공 성분이 포함되어 있지 않습니다. 팩에는 4 가지 맛의 바가 들어 있습니다.

각 막대에는 단백질 8g, 섬유질 7g, 통 곡물 10g이 들어 있습니다.

장점

• 맛있는 맛
• 합당한 가격의
• 아주 좋은 포장

단점

없음

10. RiteBite 최대 단백질 일일 영양 바

이 RiteBite 바가 다른 점은 5.5g의 BCAA (분기 쇄 아미노산)와 2g의 글루타민이 함께 제공된다는 것입니다. 이러한 영양소는 운동에 추가적인 힘을 제공합니다.

바에는 단백질이 풍부합니다. 각 막대에는 10g의 섬유질과 함께 단백질 30g이 들어 있습니다.

이들은 체육관 중독자와 피트니스 애호가를 위해 특별히 제작되었습니다. 또한 전해질과 오메가 -3 지방산이 포함되어 있습니다.

장점

• 단백질 함량이 매우 높음
• 맛있는 맛
• 높은 섬유 함량

단점

• 패키징 문제 (드물지만)

11. TREKK 단백질 바

TREKK 영양 바에는 23g의 고품질 단백질이 들어 있습니다. 또한 7g의 식물성식이 섬유가 함께 제공됩니다.

바는 세 가지 맛있는 맛으로 제공되며 이상적인 운동 간식으로 사용됩니다.

장점

• 고품질 단백질 공급원
• 너무 부서지지 않음

단점

• 소량의 인공 설탕을 포함 할 수 있습니다.
• 완하제 효과가있을 수있는 폴리올 함유
• 불쾌한 뒷맛이 있습니다.

영양 바는 이제 모든 분노입니다. 전체 식사를 대체 할 수는 없지만 이른 아침이나 늦은 저녁에 먹을 수있는 건강에 좋은 간식으로 사용할 수 있습니다. 몇 분 안에 시스템에 고품질 영양소를 풍부하게 보충 할 수 있습니다.

어떤 브랜드를 선호하십니까? 왜? 아래 상자에 의견을 남겨 귀하의 생각을 공유하십시오.