탈장은 무엇입니까? 유형, 원인, 치료 및 예방 팁

복부 나 사타구니에 덩어리가 생겼습니까? 무거운 물건을들 때나 다른 방식으로 신체적으로 긴장할 때이 덩어리가 아파요? 그런 다음 탈장이 발생할 가능성이 있습니다.

탈장은 일반적으로 장기를 더 이상 제자리에 고정 할 수없는 약화되거나 손상된 근육의 결과입니다. 그 외모는 복부와 사타구니 부위에서 매우 흔합니다. 이 상태와 이에 대처할 가능성에 대해 더 알고 싶으십니까? 계속 읽으세요.

탈장은 무엇입니까?

장기를 둘러싸고있는 근육이나 조직의 도움으로 장기를 제자리에 고정하는 경우가 많습니다. 탈장은 주변 근육이나 조직의 구멍을 통해 밀어내는 장기의 결과입니다.

탈장은 가장 일반적으로 복부에서 발생합니다. 그러나 허벅지 윗부분, 사타구니 부위 및 배꼽에도 나타날 수 있습니다. 탈장이 반드시 생명을 위협하는 것은 아니지만 저절로 사라지지는 않습니다. 어떤 경우에는 합병증을 예방하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

탈장은 나타나는 부위에 따라 여러 유형으로 나눌 수 있습니다.

탈장의 종류

탈장의 일반적인 유형은 다음과 같습니다 (1).

• 사타구니 탈장

이것은 가장 흔한 유형의 탈장이며 모든 탈장의 약 70 %를 차지합니다. 일반적으로 사타구니 운하에있는 하복부 벽의 약하거나 찢어진 부분을 통해 장이 밀릴 때 발생합니다. 이 운하는 사타구니에서 발견됩니다. 남성의 경우, 사타구니는 정자가 복부를 통해 음낭으로 전달되고 고환을 함께 유지하는 영역입니다. 반면 여성의 경우 서혜부는 자궁을 제자리에 고정하는 데 도움이됩니다. 사타구니 탈장은 여성보다 남성에서 더 흔합니다.

• 열공 탈장

열공 탈장은 일반적으로 위장의 일부가 횡경막을 통해 흉강으로 튀어 나올 때 발생합니다. 횡경막은 숨을 쉴 때 수축하는 근육이며 공기를 폐로 끌어들이는 데 도움이됩니다. 그 결과 가슴의 장기와 복부의 장기가 분리됩니다. 50 세 이상인 사람들은 열공 탈장이 발생하기 쉽습니다. 아이에게 열공 탈장이 발견되면 선천성 선천적 결함 때문일 가능성이 큽니다. 열공 탈장 및 그 치료 옵션에 대해 자세히 알아 보려면 여기를 클릭하십시오.

• 탯줄 탈장

종종 6 개월 미만의 어린이와 아기에게 발생합니다. 이 유형의 탈장은 일반적으로 배꼽 근처의 복벽에서 장이 튀어 나와서 발생합니다. 이 돌출은 일반적으로 아이가 울 때 분명합니다.

제대 탈장은 일반적으로 복벽 근육이 강해지면 저절로 완화되고 사라집니다. 이것은 일반적으로 아이가 1 살이 될 때 발생합니다. 탈장이 사라지기를 거부하는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

• 절개 탈장

이러한 탈장은 일반적으로 복부 수술 후에 나타납니다. 장은 절개 흉터 또는 주변 조직을 밀어 낼 위험이 높습니다.

• 대퇴 탈장

그것은 대퇴 관이라고 불리는 부위의 사타구니에 가까운 허벅지 위쪽에서 발생합니다. 일반적으로 여성에게 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

• 상복부 탈장

이는 흉골과 배꼽 사이에있는 복벽의 틈새를 통해 조직이 찌르는 결과입니다.

• 횡격막 탈장

일반적으로 다이어프램의 개구부가 넓어 질 때 발생합니다.

이제 다양한 유형의 탈장으로 나타나는 일반적인 증상을 살펴 보겠습니다.

탈장의 증상

탈장의 첫 번째이자 가장 중요한 증상은 감염된 부위의 덩어리입니다. 이 팽창은 사타구니 탈장 인 경우 치골 양쪽에서 볼 수 있습니다. 일어서거나, 구부리거나, 기침하면 탈장을 느낄 가능성이 높습니다.

아기에게 탈장이 있으면 아기가 울 때 부푼 부분을 보거나 느낄 수 있습니다. 이 돌출은 제대 탈장과 관련된 유일한 증상입니다.

사타구니 탈장과 관련된 다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 특히 몸을 구부리거나 기침하거나 무거운 물건을 들어 올릴 때 영향을받는 부위의 통증 또는 불편 함
• 복부의 압박감 또는 무거움
• 덩어리 부위의 쑤시거나 작열감

열공 탈장과 관련 될 수있는 증상은 다음과 같습니다.

• 가슴 통증
• 삼키는 어려움
• 산성 역류

어떤 경우에는 탈장이 거의 증상을 나타내지 않으며 일상적인 신체 검사 나 건강 검진을받지 않는 한 탈장이 있다는 사실을 모를 수 있습니다.

탈장은 일반적으로 약화 된 근육과 긴장으로 인해 발생합니다. 방아쇠에 따라 탈장이 빠르게 또는 일정 기간 동안 나타날 수 있습니다.

원인 및 위험 요인

근육 약화는 탈장의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

근쇠약의 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 나이 – 신생아와 노인은 근육이 약합니다.
• 복벽 근육이 자궁에서 제대로 닫히지 못하거나 실패 (선천적 결손)
• 만성 기침
• 수술 또는 부상

일부 요인은 약한 근육에 추가적인 부담을 가하여 탈장 위험을 증가시킬 수도 있습니다. 그들은 (1):

• 임신
• 변비
• 무거운 역도
• 복부에 체액 축적
• 비만
• 감염된 부위의 수술 또는 부상 이력
• 탈장의 가족력
• 흡연
• 낭포 성 섬유증과 같은 의학적 상태

탈장 진단 방법

사타구니 및 절개 탈장은 신체 검사를 통해 진단됩니다. 의사는 서 있거나 기침하거나 긴장할 때 복부 / 사타구니에서 튀어 나온 덩어리를 먼저 찾을 수 있습니다.

열공 탈장을 감지하는 데 사용되는 진단 절차에는 바륨 삼킴 X- 레이 및 내시경 검사가 포함됩니다 (4).

• 바륨 삼키기 X- 레이 –이를 위해 바륨이 포함 된 용액을 마시도록 요청받은 다음 소화관의 일련의 X- 레이 사진이 기록됩니다. 바륨을 섭취하면 X- 선 이미지가 잘 표시됩니다.
• 내시경 검사 – 작은 카메라 (내시경)를 목 아래로 튜브에 연결 한 다음 식도를 통해 위장으로 연결하는 과정이 포함됩니다. 이 검사를 통해 의사는 위장 내부를 볼 수 있습니다.

어린이의 제대 탈장을 진단하기 위해 의사는 초음파를 시행 할 수 있습니다. 이 테스트는 고주파 음파를 사용하여 신체 내부의 이미지를 생성합니다.

탈장 치료는 크기와 관련 증상의 심각도에 따라 다릅니다.

탈장 치료 방법

탈장 치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 약물

탈장 치료제는 증상 완화를 목표로합니다. 여기에는 제산제, H-2 수용체 차단제 및 위산 및 위산 역류 증상을 줄이기위한 양성자 펌프 억제제와 같은 처방전없이 살 수있는 처방약이 포함됩니다 (3).

• 수술

탈장이 큰 불편 함과 통증을 유발하는 경우 의사는 수술을 받도록 조언 할 수 있습니다. 장기 나 조직이 튀어 나온 복부 구멍을 꿰매고 닫을 수 있습니다 (5).

탈장은 개복 또는 복강경 수술로 가장 자주 치료됩니다. 개복 수술은 회복 시간이 길고 환자는 약 6 주 동안 움직이지 못할 수 있습니다. 반면 복강경 수술은 회복 시간이 짧지 만 탈장 재발 가능성이 더 높습니다. 모든 탈장이 복강경 수술에 적합하지 않다는 점도 중요합니다.

식단과 생활 방식을 다음과 같이 변경하여 탈장의 증상을 관리하고 상태가 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.

탈장을 예방하는 방법

• 세 끼의 큰 식사 대신 더 작고 자주 식사하십시오.
• 식사 직후에 눕거나 구부리지 마십시오.
• 체중을 확인하십시오.
• 격렬한 운동을 피하십시오. 대신, 영향을받은 근육을 강화하기 위해 가벼운 운동을하십시오.
• 담배를 끊으.
• 위산 역류 증상을 악화시키는 것으로 알려진 매운 산성 음식을 섭취하지 마십시오.

이미 이해 했겠지만, 식단은 탈장 관리에 중요한 역할을합니다. 그러므로 이제이 상태를 다루는 동안 무엇을 먹고 피해야하는지 살펴 보겠습니다.

탈장이 있으면 무엇을 먹어야합니까?

탈장과 관련된 위산 역류 및 GERD 증상을 관리하기 위해 산 함량이 낮은 음식을 섭취하십시오. 탈장이있는 경우 먹을 수있는 저 산성 및 섬유질이 풍부한 음식은 다음과 같습니다.

• 사과와 바나나
• 당근, 브로콜리, 잎채소, 완두콩, 호박과 같은 야채
• 목장에서 자란 닭
• 전체 견과류와 씨앗
• 요구르트 및 케 피어, 콤 부차, 김치와 같은 기타 프로 바이오 틱 식품

탈장이 있으면 다음 음식을 피하십시오.

• 양파
• 마늘
• 오렌지, 토마토, 레몬, 자몽 등과 같은 감귤류 과일
• 매운 음식 또는 튀긴 음식
• 초콜릿
• 박하
• 나트륨 함량이 높은 식품
• 알코올
• 카페인
• 탄산 음료
• 전유

즉각적인 치료를 받고 생활 방식을 몇 가지 변경하면 탈장 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 치료가 지연되면 탈장의 교살과 같은 합병증이 발생할 수 있으며, 이는 생명을 위협 할 수도 있습니다.

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독자의 질문에 대한 전문가의 답변

탈장 수술은 얼마나 걸리나요?

탈장 교정 수술은 일반적으로 30-45 분 정도 걸립니다. 수술 후 4-6 주 동안 무거운 역도 및 격렬한 활동을 피해야합니다.

탈장으로 얼마나 오래 살 수 있습니까?

탈장은 저절로 사라지지 않습니다. 그러나 치료를 받으면 성공적으로 치료할 수 있습니다. 드물게 탈장을 치료하지 않고 방치하면 생명을 위협하는 합병증이 발생할 수 있습니다.

탈장이있을 때하지 말아야 할 것은 무엇입니까?

탈장이있는 경우 역도 및 격렬한 운동과 같은 격렬한 신체 활동을 피해야합니다. 또한 만성 기침을 유발할 수 있으므로 금연해야합니다. 이는 탈장이있는 사람들에게 다시 문제가됩니다.

운동으로 탈장을 치료할 수 있습니까?

강렬한 운동을해서는 안되지만, 영향을받은 근육을 강화하는 것을 목표로하는 경미하거나 중간 정도의 운동은 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

스포츠 탈장은 무엇입니까?

스포츠 탈장은 사타구니에서 자주 발생하는 고통스러운 연조직 손상입니다. 일반적으로 비틀림 동작이나 갑작스러운 방향 변경이 포함 된 모든 스포츠에서 발생합니다.

탈장은 얼마나 심각한가요?

탈장을 치료하지 않고 방치하면 교살 될 수 있습니다. 이것은 감염된 조직의 죽음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

사타구니 탈장은 어떤 음식을 피해야합니까?

매운 음식, 산성 음식, 튀김 음식, 카페인 음식 또는 탄산 음식과 음료와 같은 특정 음식은 사타구니 탈장과 관련된 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 그러한 음식을 피하는 것이 좋습니다.

참고 문헌

1. "Hernias: Overview"미국 국립 의학 도서관의 의료 품질 및 효율성 연구소.
2. "Hernia, Inguinal"StatPearls, 미국 국립 의학 도서관.
3. "열공 탈장의 임상 적 의의"Gut And Liver, 미국 국립 의학 도서관.
4. "열공 탈장의 수술 전 진단: 바륨 삼킴 X- 레이, 고해상도 압력 측정 또는 내시경?" 유럽 ​​수술, 미국 국립 의학 도서관.
5. “Hernias”뮌헨: Zuckschwerdt, 미국 국립 의학 도서관.
6. "섬유가 풍부한 식단은 비 미란 성 위식도 역류 질환 환자의 증상을 조절하고 식도 운동성을 개선하는 데 도움이됩니다."World Journal Of Gastroenterology, 미국 국립 의학 도서관.