루이보스가 피부, 모발 및 건강에 미치는 10 가지 놀라운 이점

루이보스는 콩과 식물 식물에 속합니다. 차 식물로 잘못 식별되었지만 루이보스는 일반적으로 차로 사용되는 허브입니다. 발효되지 않은 루이보스 또는 녹색 루이보스는 부드러운 맛이 나는 반면 발효 루이보스는 단 맛이 있습니다. 전통적인 루이보스는 또한 방부제, 첨가제 또는 착색제가없는 천연 제품입니다. 루이보스가 피부, 모발 및 건강에 미치는 놀라운 이점을 살펴 보겠습니다!

루이보스의 피부 효능

1. 노화 방지 속성:

루이보스는 superoxide dismutase로 알려진 우수한 항산화 제가 풍부합니다. 이 항산화 제는 탁월한 노화 방지 물질입니다. 루이보스에 존재하는 Superoxide dismutase는 주름을 줄이고 건강한 피부 세포의 생성을 촉진합니다.

2. 피부 질환 예방:

루이보스의 높은 수준의 플라보노이드는 습진 및 여드름과 같은 피부 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 루이보스 차를 마시거나 피부에 직접 발라 여드름을 퇴치 할 수 있습니다. 또한 더 건강한 피부에 기여합니다.

3. 세균 감염 완화:

루이보스는 항균 및 저자 극성 특성을 가지고 있습니다. 이러한 특성은 피부의 다양한 박테리아 감염과 싸우고 다시 발생하는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 또한 알레르기 완화에도 도움이됩니다.

4. 건강한 피부를 승진시킵니다:

루이보스는 비타민 D와 아연과 같은 미네랄과 비타민 D를 많이 함유하고있어 피부를 건강하고 윤기있게 만들어줍니다. 이 건강한 차를 마시면 피부가 아름답게 될뿐만 아니라 피부의 각질 제거에도 도움이됩니다.

루이보스의 모발 이점

5. 모발 성장 촉진:

루이보스 차를 규칙적으로 섭취하면 모발 성장이 증가 할 수 있습니다. 루이보스는 모근을 강화하면서 모발 성장을 촉진 할뿐만 아니라 아연, 칼슘, 구리 및 칼륨과 같은 미네랄이 풍부합니다.

6. 회색 머리를 방지합니다:

백발을 가지기 위해 40 세 이상일 필요는 없습니다! 스트레스와 오염이 증가함에 따라 머리카락이 회색으로 변하는 것은 더 이상 노인의 증상이 아닙니다. 루이보스 추출물에 존재하는 높은 수준의 구리는 모발의 조기 백발을 방지하는 데 도움이됩니다. 그러니 회색의 힌트없이 머리카락에 루이보스 차를 마셔보세요!

루이보스의 건강상의 이점

7. 면역 체계를 강화합니다:

루이보스는 독특하고 복잡한 항산화 물질로 가득 차 있습니다. 이러한 루이보스 항산화 제는 우리의 건강을 유지하는 동시에 내부로부터 건강을 유지하는 데 도움이되는 면역 체계를 강화합니다.

8. 심장 마비, 뇌졸중 및 암 예방:

루이보스에 존재하는 항산화 제는 체내에 존재하는 자유 라디칼과 결합하여 콜레스테롤로 산화되고 혈관을 막는 것을 방지합니다. 막힌 혈관은 심장 마비 나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다. 루이보스에 존재하는 항산화 제는 또한 세포 손상과 암을 예방합니다.

9. 스트레스와 고혈압 완화에 도움:

루이보스는 카페인이없고 킬로 줄이없는 허브입니다. 카페인 섭취는 신체의 혈압을 높이는 경향이있어 스트레스와 고혈압을 유발합니다. 연구에 따르면 루이보스 차를 섭취하면 신체의 혈압을 조절하고 스트레스와 고혈압을 예방하는 데 매우 효과적이라는 것이 입증되었습니다.

10. 체중 감소:

발효 루이보스는 놀라 울 정도로 단 맛이납니다. 일반 차를 루이보스 차로 대체하면 설탕 섭취를 피할 수 있습니다. 식욕을 조절하고 몸에서 여분의 파운드를 제거하는 좋은 방법입니다.

이제 남아프리카 사람들이 루이보스 차를 마셨던 이유를 알 수 있습니다! 당신도 루이보스의 장점을 누릴 수 있습니다. 이 허브의 혜택을 누리는 가장 좋은 방법은 루이보스 차입니다. 그것은 우리를 건강하게 만들고 다양한 건강, 피부 및 모발 관련 문제를 예방할뿐만 아니라 우리를 더 건강한 라이프 스타일로 인도합니다.

루이보스 차 또는 느슨한 허브는 매우 합리적인 가격으로 시장에서 쉽게 구할 수 있습니다. 루이보스는 부작용이 없으므로 매우 건강한 선택입니다. 루이보스에 관한 다른 사실을 공유하고 싶다면 아래 댓글 섹션에서 자유롭게 공유하십시오.