차례:
- 목차
- 건강을위한 티 트리 오일의 이점은 무엇입니까?
- 1. 다래끼 취급
- 2. 방광 감염 예방에 도움
- 3. 손톱 강화
- 4. 성병 치료에 도움
- 5. 배꼽 감염 치료
- 6. 마른 소켓 통증 치료
- 7. 근관 통증을 치료할 수 있습니다.
- 8. 발 물집 치료
- 9. 귀 감염 치료
- 10. 질 냄새 치료
- 11. 폐렴 퇴치에 도움이 될 수 있음
- 12. 연조직 염 치료에 도움
- 13. 구강 아구창 치료
- 14. 안검염 치료
- 15. 부은 림프절 치료
- 16. 체취 감소
- 17. 구취 치료
- 피부에 대한 이점은 무엇입니까?
- 18. 여드름 및 기타 피부 문제 치료에 도움
- 19. 백선 치료
- 20. 건선 퇴치
- 21. 습진 치료
- 22. 상처와 감염 치료
- 23. 면도기 화상으로부터 구제
- 24. 손톱 곰팡이 치료
- 25. 무좀 치료
- 26. 메이크업 제거에 도움
- 27. 종기를 진정
- 28. 사마귀 치료
- 29. 수두 증상 완화
- 머리카락?
- 30. 머리카락을 더 길고 두껍게 만듭니다.
- 31. 비듬과 가려움증 퇴치에 도움
- 티 트리 오일은 실제로 어떻게 작용합니까?
- 그 역사에 대해 알려주십시오
- 티 트리 오일은 안전한가요?
- 티 트리 오일 만드는 방법
- 티 트리 오일의 다른 용도?
- 티 트리 오일 구매처
- 어떤 사실?
- 주의 사항
- 결론
- 독자의 질문에 대한 전문가의 답변
- 참고 문헌
질병을 치료하고 질병을 치료하기 위해 선전 된 방식을 고려할 때 최근에 가장 널리 홍보 된 오일일 것입니다. 하지만 그게 사실입니까? 글쎄요, 티 트리 오일의 효능을 입증하는 연구가 있습니다. 더 많은 것을 알기 위해 계속 읽으십시오.
목차
- 티 트리 오일의 건강상의 이점은 무엇입니까?
- 티 트리 오일은 피부에 어떤 역할을합니까?
- 티 트리 오일이 모발에 좋은가요?
- 티 트리 오일은 실제로 어떻게 작용합니까?
- 그 역사에 대해 알려주십시오
- 티 트리 오일은 안전한가요?
- 티 트리 오일 만드는 방법
- 티 트리 오일의 다른 용도?
- 티 트리 오일 구매처
- 티 트리 오일에 대한 흥미로운 사실이 있습니까?
- 부작용이 있습니까?
건강을위한 티 트리 오일의 이점은 무엇입니까?
티 트리 오일 (티 트리 에센셜 오일이라고도 함)의 건강상의 이점은 항균, 항균, 살균, 항 바이러스, 발사믹, 거담제, 살균제, 살충제 및 각성제 특성 때문일 수 있습니다. 오일은 감염을 치료하고 구강 건강을 개선하며 근관 통증을 완화합니다.
1. 다래끼 취급
다래끼는 눈꺼풀 가장자리에 염증이있는 붓기 일뿐입니다. 이것은 박테리아 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 그리고 항균성을 지닌 티 트리 오일은이 질환에 대한 훌륭한 치료법이 될 수 있습니다. 오일은 염증과 항균 축적을 줄여서 다래끼를 깨끗하게합니다.
티 트리 오일 1 티스푼과 여과수 2 테이블 스푼을 사용할 수 있습니다. 둘을 섞어 냉장고에 잠시 보관하십시오. 용액을 약간 희석하고 깨끗한 면봉을 담그십시오. 붓기와 통증이 가라 앉을 때까지 하루에 세 번 이상 눈 주위에 부드럽게 바릅니다. 에센셜 오일이 눈에 직접 들어 가지 않도록하십시오. 티 트리 오일은 Staphylococcus bacterium 의 활성을 억제하는 것으로 알려져 있습니다 (1).
2. 방광 감염 예방에 도움
티 트리 오일은 항생제 내성 박테리아에 효과적입니다. 이것이 방광 감염 예방에 효과적입니다. 티 트리 오일의 증기는 이러한 감염을 일으키는 박테리아 (그중 하나는 대장균)를 억제합니다. 목욕물에 기름 10 방울을 추가하면 요도 입구를 세척하는 데 사용할 수 있습니다. 이는 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이에 대한 연구가 제한되어 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
폴란드 연구에 따르면 티 트리 오일은 요로 감염 치료에도 도움이 될 수 있습니다 (2). 오일은 또한 폐경기 전 여성의 요로 감염을 치료할 가능성이 있습니다 (3), (4).
3. 손톱 강화
이미지: Shutterstock
강력한 방부제이기 때문에 티 트리 오일은 손톱이 약해질 수있는 곰팡이 감염과 싸울 수 있습니다. 또한 노란색 또는 변색 된 손톱을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반 티스푼의 비타민 E 오일과 몇 방울의 티 트리 오일을 섞으면됩니다. 용액을 손톱에 문지르고 몇 분 동안 마사지하십시오. 미지근한 물로 혼합물을 헹굴 수 있도록 30 분 동안 그대로 두십시오. 두드려 건조시키고 보습 로션을 바릅니다. 한 달에 두 번이 작업을 수행하면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.
올리브, 코코넛, 아르간, 티 트리 오일을 그릇에 넣을 수도 있습니다. 혼합물에 손톱을 약 10 분 동안 담근다. 이것은 손톱을 젊어지게 할 수 있습니다 (5). 또한 University of Maryland Medical Center에 따르면 희석되지 않은 티 트리 오일 (면봉 사용)을 하루에 약 3 ~ 4 회 바르면 박테리아 또는 곰팡이 감염을 치료할 수 있습니다 (6).
4. 성병 치료에 도움
티 트리 오일의 항균성은 성병의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 매독이나 낭종과 같은 상태로 인한 통증을 완화 할 수 있습니다. 감염된 부위에 오일을 바르면 (깨끗한 면봉 사용) 큰 완화를 가져올 수 있습니다. 적어도 2 주 동안 매일이 치료를 받으면 결과를 확인할 수 있습니다. 고통스러운 증상을 완화하기 위해 목욕물에 티 트리 오일 몇 방울을 추가 할 수도 있습니다.
티 트리 오일은 또한 박테리아 클라미디아 트라코마 티스에 의해 발생하는 성병 인 클라미디아의 치료에 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 티 트리 오일은 감염을 치료할 수있는 잠재력이 있지만 그 사용을 입증하려면 추가 연구가 필요합니다 (7). 이 목적으로 티 트리 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
5. 배꼽 감염 치료
항진균 및 항균 특성을 감안할 때 티 트리 오일은 배꼽 감염에 좋은 치료법이 될 수 있습니다. 티 트리 오일 4 ~ 5 방울과 올리브 또는 코코넛 오일 1 티스푼을 섞어 주면됩니다. 깨끗한 면봉을 사용하여 오일 혼합물을 환부에 바릅니다. 약 10 분 동안 그대로 둔 다음 깨끗한 티슈로 기름을 부드럽게 닦아냅니다. 결과를 볼 때까지 하루에 두 번에서 세 번 반복하십시오.
6. 마른 소켓 통증 치료
치조골염이라고도하는 건성 소켓은 치아를 뽑은 후 며칠 동안 심한 통증을 느끼는 질환입니다. 또한 살균 특성을 고려할 때 티 트리 오일은 치아와 잇몸 감염을 예방하고 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
젖은 면봉에 티 트리 오일을 1-2 방울 떨어 뜨립니다 (깨끗한 물에 담가 적신 후). 감염된 부위에 면봉을 부드럽게 바릅니다. 5 분 동안 그대로 두십시오. 면봉을 제거하고 미지근한 물로 해당 부위를 헹굽니다. 하루에 2 ~ 3 회 또는 필요에 따라이를 수행 할 수 있습니다.
보고서에 따르면 티 트리 오일은 치과에서 마른 소켓을 완화하는 데에도 사용됩니다 (8).
7. 근관 통증을 치료할 수 있습니다.
이미지: Shutterstock
더 많은 연구가 필요하지만, 근관 통증 치료에 티 트리 오일을 사용하면 긍정적 인 결과를 얻었습니다. 티 트리 오일은 근관을 소독하는 것으로 밝혀졌습니다 (9). 이것은 결국 통증을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.
8. 발 물집 치료
티 트리 오일의 항균 및 수렴성 특성은 족부 물집 치료에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 또한 오일은 감염 및 재발 위험을 줄일 수 있습니다.
티 트리 오일 한 부분을 일반 물 (또는 식물성 기름)과 섞습니다. 깨끗한 면봉을 사용하여이 용액을 환부에 부드럽게 바릅니다. 약 10 분 동안 그대로 둔 후 찬물로 부드럽게 헹굴 수 있습니다. 며칠 동안 하루에 두 번에서 세 번 반복 할 수 있습니다.
따뜻한 물을 깨끗하게하기 위해 티 트리 오일 몇 방울을 추가하고 약 10 분 동안 발을 담글 수 있습니다. 매력처럼 작동 할 수 있습니다. 사용하는 티 트리 오일이 순수한지 확인하십시오. 그리고 강력하기 때문에 아껴서 사용해야합니다 (10). 눈과의 직접적인 접촉을 피하십시오.
9. 귀 감염 치료
이것은 다시 티 트리 오일의 항진균 및 항균 특성으로 귀결됩니다. 사용하기 전에 올리브 오일 1/4 컵으로 티 트리 오일 몇 방울을 희석 할 수 있습니다. 면봉을 혼합물에 담그십시오. 머리를 한쪽으로 기울이고 면봉을 귀에 문지릅니다. 티 트리 오일을 외이도에 직접 첨가해서는 안되므로 도포시주의하십시오.
티 트리 오일과 코코넛 오일을 섞어도됩니다. 혼합물을 귀 주위에 문지릅니다.
또 다른 연구에서는 티 트리 오일에 포함 된 다량의 테르 피넨 -4- 올에 대해 이야기합니다 (11). 이것은 티 트리 오일의 주요 성분이며 접촉하는 박테리아를 죽이는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 티 트리 오일이 대부분의 항균제보다 더 효과적인 또 다른 이유 일 수 있습니다.
그러나 특정 연구에 따르면 귀에 티 트리 오일을 바르면 바람직하지 않은 효과가 발생할 수 있습니다. 오일은 특히 매우 높은 함량으로 사용되는 경우 귀에 어느 정도 독성이있을 수 있습니다 (12). 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
10. 질 냄새 치료
일화적인 증거에 따르면 티 트리 오일은 질 냄새 제거에 도움이 될 수 있습니다. 오일의 천연 항진균 및 항균 특성이이를 달성하는 데 도움이됩니다. 티 트리 오일 몇 방울을 물과 섞기 만하면됩니다. 질 바깥쪽에 한두 방울 떨어 뜨린다. 이를 3 ~ 5 일 동안 반복 할 수 있으며 증상이 개선 (또는 악화)되지 않으면 사용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
티 트리 오일 몇 방울을 물과 위치 하젤과 섞어 화장 솜에 추가 할 수도 있습니다. 감염된 부위에 패드를 바릅니다. 그러나 티 트리 오일을 물과 위치 하젤로 희석해야합니다. 오일은 사타구니 부위에 약간의 민감성을 유발할 수 있습니다.
11. 폐렴 퇴치에 도움이 될 수 있음
중국 연구에 따르면 티 트리 오일을 흡입하면 폐렴 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 (13). 이것은 오일이 의학 분야에서 큰 응용 프로그램을 가지고 있음을 보여 주지만 증상을 완화하기 위해 집에서 같은 방식으로 사용할 수 있는지 여부는 여전히 알 수 없습니다. 그러나 한 번 의사와 상담하십시오.
12. 연조직 염 치료에 도움
한 연구에서 티 트리 오일의 사용은 농양 상처와 봉와직염의 치유 속도를 가속화하는 것으로 밝혀졌습니다 (14). 그리고 이것은 오일의 항진균 성, 항균성 및 항 염증 특성 때문일 수 있습니다.
면봉에 물을 적시고 티 트리 오일 몇 방울을 추가하기 만하면됩니다. 감염된 부위에 면봉을 두 드리십시오. 기름을 몇 시간 동안 그대로 두었다가 찬물로 씻어 낼 수 있습니다.
생꿀이나 알로에 베라 젤 1 티스푼에 티 트리 오일 몇 방울을 섞어도됩니다. 면봉을 사용하여 피부에 바르고 몇 시간 후에 헹굽니다.
13. 구강 아구창 치료
티 트리 오일은 구강 아구창을 유발하는 것으로 알려진 칸디다 알비 칸스 효모에 대해 작용할 수 있습니다 (15). 다른 연구에 따르면 티 트리 오일 젤을 칫솔에 두 번 (치약으로) 사용하면 치은염 염증을 줄일 수 있습니다 (16).
티 트리 오일은 또한 치주 질환 및 구강 헤르페스 감염에 추가하여 퇴행하는 잇몸을 치료할 수 있습니다. 전문가들은 치아 질환을 치료할 때 티 트리 오일을 젤로 사용하는 것이 가장 좋다고 말합니다. 티 트리 오일을 5 % 희석 한 구강 린스를 사용할 수도 있습니다. 하루에 4 번 정도 용액 1 큰술로 헹구십시오. 또한 용액의 오일 농도에 대해 치과 의사에게 문의하십시오.
가장 중요한 것은 어떤 형태로든 티 트리 오일을 절대 삼키지 마십시오.
14. 안검염 치료
안검염은 눈꺼풀에 염증이 생기는 상태입니다. American Academy of Ophthalmology에 따르면, 티 트리 오일의 항균 및 항염 효과는 상태를 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다 (17).
안검염은 눈에 들어가 짝짓기를하는 먼지 진드기가 염증을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 눈꺼풀은 철저한 청소가 어렵 기 때문에 진드기를 청소하고 짝을 이루지 못하게하는 것이 어렵습니다. 그러나 티 트리 오일이 도움이 될 수 있습니다. 영국 연구에 따르면 티 트리 오일의 항 염증 및 항균 효과는 안검염 치료에 도움이 될 수 있습니다 (18). 가장 가까운 약국에서 구할 수있는 50 % 티 트리 오일로 눈꺼풀을 문질러도된다 (19).
15. 부은 림프절 치료
이미지: Shutterstock
림프절염이라고도하며, 만졌을 때 림프절이 부드럽고 부어 오르는 (심지어 고통 스러움) 느끼는 곳입니다. 이것은 일반적으로 신체 어딘가에 박테리아 감염의 징후입니다. 티 트리 오일을 바르면 즉각적인 효과가있을 수 있으며 이후 24 시간 내에 천천히 방출되는 효과가 있습니다.
병에서 직접 기름을들이 마시거나 환부에 바르십시오. 그리고 이미 논의했듯이 오일은 소비 용이 아닙니다. 또한 피부에 사용할 때는 오일을 몇 방울 만 뿌립니다 (동일한 양의 코코넛 오일로 희석 한 후).
티 트리 오일을 감염된 부위에 바르면 통증 및 기타 관련 증상을 완화 할 수 있습니다. 압축에 기름을 1-2 방울 떨어 뜨리고 그 부위에 바르십시오. 매일 몇 번 10 ~ 15 분 동안 이것을하십시오.
16. 체취 감소
티 트리 오일의 항균 특성은 땀과 관련된 겨드랑이 냄새 또는 체취를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 땀 자체는 냄새가 나지 않는다는 것을 아는 것이 중요합니다. 분비물이 피부의 박테리아와 결합 할 때만 냄새가납니다. 티 트리 오일은 상업용 탈취제 및 기타 발한 억제제에 대한 좋은 (그리고 아마도 건강에 좋은) 대안이 될 수 있습니다.
여기 티 트리 오일을 사용하여 만들 수있는 천연 탈취제가 있습니다. 시어 버터와 코코넛 오일 3 테이블 스푼, 옥수수 전분과 베이킹 소다 ¼ 컵, 티 트리 오일 20-30 방울 만 있으면됩니다.
유리 병에 시어 버터와 코코넛 오일을 녹입니다 (병을 끓는 물에 넣을 수 있습니다). 녹 으면 병을 불에서 꺼내 남은 재료 (옥수수 전분, 베이킹 소다, 티 트리 오일)를 넣고 저어줍니다. 혼합물을 병이나 작은 용기 또는 오래된 탈취제 스틱에 부을 수 있습니다. 또는 미니 실리콘 머핀 통에 붓는 것이 곰팡이를 쉽게 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혼합물이 굳을 때까지 몇 시간 동안 기다리십시오. 그런 다음 손가락을 사용하여 겨드랑이에 로션처럼 혼합물을 문지릅니다.
17. 구취 치료
티 트리 오일은 항균 특성을 고려할 때 구취에 대한 훌륭한 치료제로 여겨집니다. 이를 닦기 전에 치약에 기름 한 방울을 추가하면됩니다.
따뜻한 물 한 컵에 오일 3 방울을 더해 티 트리 오일 구강 청결제를 만들 수도 있습니다. 이 용액을 하루에 두 번에서 세 번, 가급적 식사 후에 가글하십시오. 그러나 예, 절대로 해결책을 삼키지 마십시오. 그리고 네, 이것에 대한 연구가 제한되어 있으므로 의사 또는 치과 의사와 한 번 상담하십시오.
목차로 돌아 가기
피부에 대한 이점은 무엇입니까?
티 트리 오일은 피부에 놀라운 효능이 있습니다. 항염 및 항균 특성으로 여드름을 제거하고 피부를 더 맑고 밝게 만듭니다. 오일은 흉터와 자국을 제거하는데도 도움이됩니다. 규칙적인 피부 젊어 짐을 위해 티 트리 오일 목욕 (목욕에 오일 6 방울 추가)을 사용할 수도 있습니다.
18. 여드름 및 기타 피부 문제 치료에 도움
이미지: Shutterstock
대부분의 여드름 방지 크림에는 티 트리 추출물이 포함되어 있습니다. 특정 연구에 따르면 티 트리 오일은 여드름 퇴치에있어 과산화 벤조일만큼 효과적입니다. 오일은 또한 피부의 피지 생성을 감소시킵니다.
꿀과 요거트 1 테이블 스푼에 티 트리 오일 2 ~ 3 방울을 섞습니다. 이 혼합물을 여드름에 바르십시오. 약 20 분 동안 그대로 두었다가 세수를하면됩니다. 매일 반복하십시오. 특정 소식통에 따르면 코코넛 오일이 함유 된 티 트리 오일도 여드름 완화에 도움이 될 수 있습니다.
어두운 반점이나 여드름이 터지더라도 티 트리 오일이 도움이 될 수 있습니다. 면봉에 기름 몇 방울을 두드려 환부에 부드럽게 발라줍니다. 10 분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다. 티 트리 오일이 함유 된 젤과 세안제를 사용할 수도 있습니다. 이 티 트리 오일 치료제는 다리의 검은 반점을 제거하는 데에도 사용할 수 있습니다.
티 트리 오일은 피부 미백에도 효과적입니다. 호호바 오일 1 티스푼과 티 트리 오일 4 방울을 섞으면됩니다. 믹서에 토마토 한 개를 넣고 으깬 토마토를 오일 혼합물에 넣습니다. 마스크를 얼굴에 바르고 10 분 동안 그대로 둡니다. 미지근한 물로 헹구고 두드려 말립니다. 이 마스크는 선탠 제거에도 도움이됩니다. 걱정하지 마세요. 티 트리 오일은 피부를 표백하지 않습니다.
건성 피부의 경우 티 트리 오일 5 방울과 아몬드 오일 1 큰술을 섞을 수 있습니다. 피부에 부드럽게 마사지하고 그대로 두십시오. 평소와 같이 목욕을하고 세수를한다. 이 안면 마스크를 정기적으로 사용하면 피부를 더 오랫동안 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
티 트리 오일을 사용하여 깨끗한 피부를 위해 수제 꿀 세안제를 만들 수도 있습니다. 티 트리 카스티야 비누 1/3 컵, 꿀 1/3 컵, 증류수 3 테이블 스푼, 피부 영양 오일 2 테이블 스푼 (호호바 또는 아몬드와 같은), 그리고 약간의 물만 있으면됩니다. 비누 디스펜서에 물을 넣고 다른 재료를 넣으십시오. 꿀이 잘 섞일 때까지 잘 흔든다. 세안은 바로 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 비누 디스펜서를 흔들기 만하면됩니다. 이 세안제는 큰 이점이 있습니다. 피부를 풍부하게하고 피부를 부드럽게 만듭니다.
티 트리 오일은 눈 밑의 다크 서클을 줄일 수 있습니다. 안대 아래에서도 치료할 수 있습니다. 그러나 눈 주위의 피부는 섬세하고 미묘하기 때문에 이것이 얼마나 사실인지 확신 할 수 없습니다. 이 목적으로 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
19. 백선 치료
항진균 성 티 트리 오일은 백선 치료에 효과적입니다.
먼저 백선에 걸린 부위를 철저히 세척하고 건조시켜야합니다. 또한 오염을 방지하기 위해 감염된 부위를 말릴 때 사용한 천은 세탁기에 버려야합니다. 멸균 면봉 끝에 티 트리 오일 몇 방울을 추가합니다. 감염된 모든 부위에 직접 면봉을 바릅니다. 이 과정을 하루에 세 번 반복하십시오. 피부에 자극을 준다면 오일을 희석 할 수 있습니다. 덮을 영역이 넓은 경우 멸균 면봉을 사용할 수도 있습니다.
20. 건선 퇴치
목욕에 티 트리 오일 몇 방울을 추가하면 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
21. 습진 치료
코코넛 오일 1 티스푼과 라벤더 및 티 트리 오일 5 방울을 섞어 티 트리 오일 습진 로션을 만드세요. 목욕하기 전에 환부에 바르십시오.
22. 상처와 감염 치료
오일은 상처와 감염을 자연적으로 치유하는 것으로 알려져 있습니다. 벌레 물림, 발진 및 화상과 같은 다른 감염도 오일로 치료할 수 있습니다. 이는 방부제로 작용합니다. 목욕물에 기름 몇 방울을 넣으십시오.
23. 면도기 화상으로부터 구제
면도기 화상은 특히 불편하고보기 흉할 수 있습니다. 그리고 잘못된 치료는 그들을 악화시킬뿐입니다. 그러나 티 트리 오일을 사용하면 치료가 매우 간단합니다. 면도 후 면봉에 기름 몇 방울을 붓고 감염된 부위에 바르십시오. 이것은 피부를 진정시키고 화상을 더 빨리 치료할 것입니다.
오일을 왁스 후 세척으로 사용할 수도 있습니다. 그리고 티 트리 오일 비누 (시장에서 구할 수 있음)를 면도 거품으로 사용할 수 있습니다. 이 티 트리 오일은 오일과 유사한 이점을 가지고 있으며 피부 문제에 관해서는 더 편리한 옵션이 될 수 있습니다.
24. 손톱 곰팡이 치료
이미지: Shutterstock
감염된 손톱에 티 트리 오일을 바르면 손톱 곰팡이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 항진균 특성이 중요한 역할을합니다. 감염된 손톱에 면봉을 사용하여 오일을 바릅니다. 이것을 하루에 두 번에 세 번하십시오. 이 치료법은 발가락 곰팡이 치료에도 사용할 수 있습니다.
그러나 이것에 대한 연구는 제한적입니다. 의사와 상담하십시오.
25. 무좀 치료
의학적으로 tinea pedis로 알려진 이것은 발톱과 손으로 퍼질 수있는 발의 전염성 진균 감염입니다. 일부 증상에는 물집, 발적, 갈라짐 및 벗겨짐이 포함될 수 있습니다.
연구에 따르면 티 트리 오일은 무좀에 효과적인 치료법이 될 수 있습니다 (20).
칡 가루 ¼ 컵과 베이킹 소다를 20 ~ 25 방울의 티 트리 오일과 간단히 섞을 수 있습니다. 뚜껑이있는 용기에 저어 보관하십시오. 혼합물을 하루에 두 번 깨끗하고 건조한 발에 바릅니다.
26. 메이크업 제거에 도움
카놀라유 ¼ 컵과 티 트리 오일 10 방울을 섞어 멸균 된 유리 병에 옮기기 만하면됩니다. 뚜껑을 단단히 닫고 오일이 잘 섞일 때까지 흔 듭니다. 병을 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오. 그것을 사용하려면 면봉을 기름에 두드려 얼굴에 쓸어주십시오. 이렇게하면 메이크업을 쉽게 지울 수 있습니다. 이것을 게시하면 따뜻한 물로 철저히 헹구고 토너를 따라갈 수 있습니다.
27. 종기를 진정
종기는 피부 표면의 모낭에 영향을 미치는 감염으로 인해 가장 자주 발생합니다 (21). 염증과 열을 유발할 수 있습니다. 혈액 세포는 감염과 싸우려고 노력하고 그 과정에서 종기가 커지고 부드러워집니다. 그리고 더 고통 스럽습니다. 확실히 의사에게 치료를받을 수 있지만 티 트리 오일을 사용하면 더욱 도움이 될 수 있습니다. 감염된 부위에 깨끗한 면봉으로 오일을 바르십시오. 적용이 부드러운 지 확인하십시오. 정기적으로 바르면 종기를 진정시킬 수 있습니다.
28. 사마귀 치료
티 트리 오일의 항 바이러스 특성은 사마귀를 일으키는 바이러스를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사마귀 주변을 씻고 말리십시오. 순수하고 희석되지 않은 티 트리 오일 한 방울을 사마귀 위에 바르고 그 부위에 붕대를 감습니다. 더 쉽다고 생각되면 붕대 머리에 기름을 바를 수도 있습니다. 약 8 시간 (또는 밤새) 동안 붕대를 그대로 둡니다. 다음날 아침, 붕대를 제거하고 찬물로 그 부위를 씻으십시오. 밤에만 다른 붕대를 붙일 수도 있고, 티 트리 오일을 바르고 바로 붙일 수도 있습니다.
사마귀가 사라지거나 떨어질 때까지 매일 과정을 반복하십시오. 1 ~ 4 주 정도 소요될 수 있습니다.
티 트리 오일은 생식기 사마귀에도 효과적입니다. 희석 된 기름 한 방울을 사마귀에 직접 바르면됩니다. 그러나 기름에 알레르기가 있는지 테스트하기 위해 먼저 팔뚝에 소량을 바르십시오. 바람직하지 않은 반응이 나타나지 않으면 가셔도 좋습니다.
29. 수두 증상 완화
수두는 심한 가려움증을 유발할 수 있으며 심지어 개인이 피부를 긁어 흉터를 유발할 수 있습니다. 이 가려움증을 진정시키기 위해 티 트리 오일을 섞은 따뜻한 물로 목욕을 할 수 있습니다.
욕조 나 물이 가득 찬 양동이에 티 트리 오일 20 방울을 넣으십시오. 몸을 담 그거나 물로 목욕을 할 수 있습니다. 또는 기름에 적신 깨끗한 면봉을 피부의 감염된 부위에 바를 수도 있습니다.
목차로 돌아 가기
머리카락?
티 트리 오일은 머리카락에 놀라운 효과를줍니다. 오일의 항균 및 항진균 특성은 모든 종류의 두피 감염과 싸워 탈모 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다.
30. 머리카락을 더 길고 두껍게 만듭니다.
이미지: Shutterstock
티 트리 오일을 사용하는 것은 모발 건강을 유지하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 오일을 두피에 마사지하거나 샴푸와 섞을 수도 있습니다.
일반 샴푸에 오일 몇 방울을 추가하면 후자의 치료 특성을 향상시킬 수 있습니다.
길고 두꺼운 모발 (또는 기본적으로 적절한 모발 성장을 위해)을 위해 티 트리 오일 몇 방울을 같은 양의 캐리어 오일 (코코넛 아몬드처럼)과 혼합 할 수 있습니다. 잘 섞어 두피에 마사지합니다. 철저하게 씻어. 혼합물은 상쾌함을 느끼고 두피에 따끔 거림을 남길 수 있습니다.
티 트리 오일과 올리브 오일을 섞어 모발을 부드럽고 매끄럽게 만들 수도 있습니다. 이것은 또한 모발 성장을 촉진하는 모발 보호 층을 형성하여 탈모를 치료할 수 있습니다.
31. 비듬과 가려움증 퇴치에 도움
일반 샴푸와 섞은 후 오일을 사용하면 비듬과 수반되는 가려움증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오일을 사용하여 건조한 두피를 치료할 수도 있습니다. 오일과 캐리어 오일을 섞고 약 15 분 동안 두피에 부드럽게 마사지합니다. 머리카락을 철저히 씻으십시오 (오일 블렌드를 약 10 분 동안 그대로 둔 후). 티 트리 오일은 두피에 수분을 공급하고 건조한 두피를 치료합니다.
이 기름을 사용하여이를 제거 할 수도 있습니다. 두피에 티 트리 오일 몇 방울을 바르고 밤새 그대로 두십시오. 다음날 아침, 머리카락을 빗질하여 죽은 이가 제거됩니다. 티 트리 오일이 함유 된 샴푸와 컨디셔너로 머리를 감는다.
그것은 긴 혜택 목록입니다. 그러나 티 트리 오일의 실제 작용에 대해 모른다면 불공평 할 것입니다.
목차로 돌아 가기
티 트리 오일은 실제로 어떻게 작용합니까?
티 트리 오일은 옅은 노란색에서 투명에 이르기까지 신선한 캄포 라세 우스 냄새와 색상을 지닌 에센셜 오일입니다. 남동부와 북동부 호주에 서식하는 멜라루카 알터 니 폴리아의 잎에서 추출한이 오일은 Myrtaceae 계통의 일원입니다. 약 7 미터 높이까지 자라는 작은 나무로 바늘 모양의 작은 잎, 종이 모양의 나무 껍질, 보라색 또는 흰색 꽃이 있습니다.
오일이 작동하는 이유는 분명한 이유로 그 구성입니다. 오일은 100 개가 넘는 성분으로 구성되어 있지만 주요 구성 성분으로는 테르펜 탄화수소 (모노 테르펜, 세스 퀴 테르펜 및 각 알코올)가 있습니다. Terpinen-4-ol은 우리가 이미 본 것처럼 주요 구성 요소입니다. 1,8-cineole이라는 또 다른 성분은 티 트리 오일이 유발할 수있는 부작용의 원인이 될 수 있습니다.
그리고 지금…
목차로 돌아 가기
그 역사에 대해 알려주십시오
기름의 이름은 제임스 쿡 선장이 차 대신에 마실 수있는 관목 중 하나에 대한 설명에서 유래 한 것으로 생각됩니다.
상업적으로 티 트리 오일 산업은 1920 년대에 Arthur Penfold라는 호주인이 여러 천연 추출 오일의 사업 잠재력을 조사했을 때 시작되었습니다. 그는 티 트리 오일이 강력한 살균 특성을 가지고있어 큰 가능성을 가지고 있다고보고했습니다. 그리고 1970 년대와 1980 년대에 상업 농장에서 다량의 석유를 생산하기 시작했습니다.
문제 없다. 그러나 연구는 계속해서 무엇을 말하고 있습니까? 혜택과 다른 점이 있습니까?
목차로 돌아 가기
티 트리 오일은 안전한가요?
국소 적으로는 안전합니다 (거의 항상). 그러나 구두로 복용하면 심각한 증상이 나타날 수 있습니다 (22). Scott A. Johnson 박사에 따르면, 티 트리 오일 섭취를 합리적인 양으로 제한하고 6 세 미만의 어린이에게는주지 않아야합니다.
목차로 돌아 가기
티 트리 오일 만드는 방법
주방에서 바로 티 트리 오일을 만들 수 있습니다. 필요한 것은 신선한 차나무 잎 한 뭉치뿐입니다.
- 냄비에 잎을 넣고 물로 덮는다. 냄비에 잎과 물 위에 야채 찜통을 놓습니다.
- 이 찜통 안에 계량 컵을 넣으십시오.
- 냄비에 뚜껑을 덮습니다 (거꾸로). 뚜껑의 손잡이가 계량컵을 향하고 있는지 확인하십시오.
- 물을 끓여서 잎을 찐다. 물은 먼저 응축되고 증발합니다. 이 응결은 손잡이쪽으로 그리고 측정 컵으로 미끄러질 것입니다.
- 뒤집힌 뚜껑 위에 얼음 4 개를 추가합니다. 이것은 증기의 응축을 촉진합니다.
- 얼음이 녹 으면 불을 끕니다.
- 뚜껑을 열고 얼음물을 싱크대에 붓습니다. 유리 측정 컵을 제거합니다.
- 측정 컵의 내용물을 분리 깔때기에 붓습니다 (깔때기 바닥의 마개가 닫혀 있는지 확인). 깔때기의 상단을 닫고 세게 흔 듭니다.
- 깔때기를 뒤집고 열어서 압력을 해제하십시오. 이렇게하면 오일이 물 위에 떠있게됩니다 (두 물질이 분리됨에 따라).
- 수도꼭지 아래에 유리 병을 놓고 물을 뺍니다. 착색 된 유리 병에 기름을 부을 수 있습니다.
- 잎에서 더 많은 기름을 추출하기 위해이 과정을 계속 반복하십시오 (최대 세 번 더).
그리고 그거 알아? 집에서 만든 티 트리 오일 가정용 세제를 가질 수도 있습니다. 백 식초 ½ 컵, 물 3 컵, 티 트리 오일 ¼ 티스푼 만 있으면됩니다.
스프레이 병에 모든 재료를 넣고 잘 흔 듭니다. 그런 다음이 믹스에 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울을 추가 할 수 있습니다. 카운터 상판, 바닥, 싱크대 표면 등과 같은 단단한 표면에 다른 세제와 마찬가지로이 세제를 사용하십시오.
그리고 음…
목차로 돌아 가기
티 트리 오일의 다른 용도?
티 트리 오일을 아로마와 국소 모두 사용할 수도 있습니다. 물론, 우리는 이미 대부분의 용도를 보았습니다.
오일 디퓨저로 집 전체에 티 트리 오일을 뿌릴 수 있습니다. 향수처럼 옷이나 피부에 기름을 뿌릴 수도 있습니다.
그리고 국소 적으로 사용하는 동안 항상 티 트리 오일을 캐리어 오일 (예: 코코넛 오일)과 1: 1 비율로 희석해야합니다. 피부에 기름을 바르기 전에 이것을하십시오.
기름 구입처가 궁금하신 분은…
목차로 돌아 가기
티 트리 오일 구매처
가까운 슈퍼마켓에서 티 트리 오일을 구입할 수 있습니다. 온라인으로 구매하려는 경우 Amazon India, The Body Shop India 및 Walmart International에서 사용할 수 있습니다. 그러나 최근 보고서에 따르면 시중에서 판매되는 티 트리 오일의 약 절반이 정품이 아니며 정품이 아니라는 사실이 밝혀 졌기 때문에 구매 전에 오일 성분을 검토하여 오일을 확인하는 것이 중요합니다 (23).
국제적으로 유명한 또 다른 티 트리 오일 브랜드는 여기에서 구입할 수있는 Jason Tea Tree Oil입니다.
이제 재미있는 사실을 살펴 보겠습니다…
목차로 돌아 가기
어떤 사실?
- 티 트리 오일은 몸의 어느 곳에서나 사용할 수 있지만 특히 목업에 효과적입니다.
- 티 트리 오일은 많은 에센셜 오일과 매우 쉽게 혼합됩니다.
- 제 2 차 세계 대전 동안 직업으로 티 트리 오일을 생산 한 사람은 누구나 초안에서 제외되었습니다.
우리는 지금까지 티 트리 오일에 대한 모든 좋고 장미 빛을 보았습니다. 그러나 우리가 언급했듯이 오일에는 몇 가지 부작용도 있습니다.
목차로 돌아 가기
주의 사항
이 기름은 경구 복용시 독성이 있습니다. 그리고 국소 적으로 바르면 대부분 안전하지만 일부 사람들에게 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 피부 문제
티 트리 오일은 일부 사람들에게 피부 자극과 부기를 유발할 수 있습니다. 여드름에 걸린 사람들의 경우 오일은 때때로 건조 함과 가려움증 및 작열감을 유발할 수 있습니다.
- 호르몬 불균형
아직 사춘기에 이르지 않은 어린 소년의 피부에 티 트리 오일을 사용하면 호르몬 불균형이 발생할 수 있습니다. 기름은 소년에게 유방 성장을 일으킬 수 있습니다 (24).
- 가글링 관련 문제
경우에 따라 티 트리 오일로 가글하는 동안 오일의 강력한 물질이 목의 과민성 막을 손상시키는 것으로 밝혀졌습니다. 의사와 상담하십시오.
목차로 돌아 가기
티 트리 오일은 국소 적으로 사용하는 경우 임산부 및 모유 수유 여성에게 안전 할 수 있습니다. 그러나 구강 소비에 대해 이야기하면 큰 아니오입니다.
결론
예 – 티 트리 오일이 도움이됩니다. 그러나 우리가 본 것처럼 연구는 여전히 진행 중입니다. 오일을 일상의 일부로 만들고 의사와 상담하십시오.
그리고 네, 아래 상자에 의견을 남겨주세요. 이 게시물에 대해 어떻게 느꼈는지 알려주십시오. 건배!
독자의 질문에 대한 전문가의 답변
티 트리 오일을 피부에 얼마나 오래 남길 수 있습니까?
15 ~ 20 분 정도면됩니다.
티 트리 오일을 섭취하면 어떻게해야합니까?
즉시 가장 가까운 클리닉으로 가십시오.
티 트리 오일을 주름에 사용할 수 있습니까?
예. 아보카도, 꿀, 티 트리 오일 몇 방울을 섞으면 주름 방지 마스크 역할을 할 수 있습니다. 얼굴과 목에 바르고 20 분 후에 씻어 낸다. 이것을 매일하십시오.
티 트리 오일은 지성 모발에 좋은가요?
예. 기름진 모발에 바를 수 있습니다.
젖꼭지 피어싱 용 티 트리 오일은 어떻습니까?
과정을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 제한된 연구가 있습니다. 더 나은 조언을 위해 관련자에게 이야기하십시오.
참고 문헌
- "천연 의학이 다래끼를 치료할 수 있습니까?". Dailymail.
- "아 칸타 메바 감염 치료에서 티 트리 오일의 효과 평가". Poznan University of Medical Sciences, 폴란드.
- "요로 감염에 대한 개요 및…". 약용 식물 연구 저널.
- "여성이 재발 성 요로 감염을 관리하는 방법". 미국 국립 의학 도서관, BMC Family Practice.
- “강한 여름 손톱을위한 최고의 팁”. 건강 및 스타일 연구소.
- "손톱 장애". 메릴랜드 대학 의료 센터.
- "질 분비물". 글래스고의 Maryhill Health Centre.
- "Melaleuca quinquenervia (Cav.)". 퍼듀 농업.
- "치과의 천연 의약품". Kothiwal Dental College Research Center and Hospital, Uttar Pradesh, India. 2014 년 6 월.
- "정원의 피부를위한 응급 처치". 버몬트 대학교 식물 및 토양 과학 확장학과.
- “Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties“. 웨스턴 오스트레일리아 대학교,, 크롤리, 웨스턴 오스트레일리아.
- “티 트리 오일이 독성 연구”. 웨스턴 오스트레일리아 대학교, 오스트레일리아 네들 랜드.
- “흡입 용 티 트리 오일 나노 에멀젼…”. 콜로이드와 표면. B, Biointerfaces, 미국 국립 의학 도서관.
- "피부 질환을 치료하기위한 잠재적 인 항균제로서의 상업용 에센셜 오일". 남아프리카 Witwatersrand 대학.
- “티 트리 오일의 경이”. DailyMail.
- “티 트리 (Melaleuca alternifolia) 오일 젤의 국소 적용 효과…”. Tanta University, Tanta, 이집트. 2013 년 8 월.
- "안검염 관리: 검증 된 사실과 새로운 접근 방식". 미국 안과 아카데미. 2012 년 7 월.
- “안검염: 진단의 수수께끼로 남아 있습니다. 티 트리 오일 샴푸의 역할?”. University of Southampton, Southampton, 영국. 2015 년 12 월.
- "안검염". MayoClinic.
- "백선 페 디스 치료에 사용되는 티 트리 오일". 미국 국립 의학 도서관, 호주 피부과 저널.
- "모낭염". MayoClinic.
- "티 트리 오일". 보완 및 통합 건강을위한 국립 센터.
- "새 게시판은 다음에 대한 검토를 제공합니다.". 미국 식물위원회.
- “라벤더와 티 트리 오일이 원인이 될 수 있습니다…”. 국립 보건원.