차례:
- 코피의 원인은 무엇입니까?
- 코피의 종류
- 자연스럽게 코피를 멈추는 방법
- 1. 코 출혈을위한 에센셜 오일
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 2. 코 출혈을위한 양파
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 3. 코 출혈을위한 찬 압축
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 4. 비타민 E
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 5. 코 출혈을 막는 식염수 스프레이
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 6. 코 출혈을위한 사과 사이다 식초
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 7. 카이엔 고추
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 8. 골든 실
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 주의
- 9. 위치 하젤
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 10. 쐐기풀 잎
- 필요할 것이예요
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 11. 가습기
- 필요한 것
- 해야 할 일
- 얼마나 자주해야 하는가
- 이것이 작동하는 이유
- 코피를위한 팁
- A. 똑바로 앉아
- B. 압력 적용
- C. 물을 많이 마셔 라
- D. 석유 젤리 도포
- E. 비타민 C와 비타민 K
- 독자의 질문에 대한 전문가의 답변
출혈하는 코는 무서울 수 있습니다. 다행히도 종종 코피는 당황 할 필요가 없습니다. 코에서 피가 떨어지는 광경은 사람들을 광란에 빠뜨릴 수 있습니다. 그래서 코에서 피가 솟아 오르는 것을 보았을 때 잠시 진정하고 "그냥 약간의 피입니다. 별거 아니야!”
농담을 나누고 코피는 걱정 스러울 수 있지만 간단한 가정 요법과 팁만으로도 대부분의 경우 제거 할 수 있습니다. 처음에 코에서 피가 나는 원인은 무엇입니까? 그것을 알아 내고 치료법에 대해 이야기합시다.
코피의 원인은 무엇입니까?
코 출혈은 과도한 재채기 또는 문지르 기, 건조한 겨울 공기, 부상, 알레르기, 부비동염과 같은 호흡기 문제 또는 성홍열, 말라리아 또는 장티푸스와 같은 감염과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 코의 작은 혈관은 부풀어 오르고 파열되어 코피를 유발할 수 있으며, 이는 단순한 물방울 또는 연속적인 흐름 일 수 있습니다. 코피는 또한 펀치로 인한 코의 혈관 외상으로 인해 발생할 수 있습니다 (이크 스!).
코의 두 혈관이 파열되어 코피가 발생할 수 있습니다. 이를 통해 코피를 분류하고 올바른 치료 옵션을 선택할 수 있습니다. 코피의 유형은 다음과 같습니다.
코피의 종류
A. 전방 코피 – 이것은 케셀 바흐 신경총으로 알려진 코 앞부분의 혈관 파열로 인해 발생합니다.
B. 후방 코피 – 이 유형의 코피에서는 인후에 더 가까운 혈관이 파열됩니다. 출혈은 보통 20 분 이상 지속됩니다.
상대적으로 후부 코피는 출혈이 심해질 수 있으므로 전치부보다 의학적 치료가 더 필요합니다 (1).
무섭게 보일지 모르지만 대부분의 코피는 무해하며 가정 요법으로 쉽게 관리 할 수 있습니다. 다음은 코피를 멈출 수있는 치료법입니다.
자연스럽게 코피를 멈추는 방법
- 코 출혈을위한 에센셜 오일
- 코 출혈을위한 양파
- 코 출혈을위한 감기 압축
- 코 출혈을 예방하는 비타민
- 코 출혈을 막는 식염수 스프레이
- 코 출혈을위한 사과 사이다 식초
- 코 출혈을위한 카이엔 고추
- 코 출혈을위한 Goldenseal
- 코 출혈을 막는 위치 헤이즐
- 코 출혈에 대한 쐐기풀 잎
- 가습기
코피에 대한 가정 요법
1. 코 출혈을위한 에센셜 오일
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 라벤더 오일 2-3 방울 또는 사이프러스 에센셜 오일
- 물 한 컵
- 종이 타월
해야 할 일
- 물에 에센셜 오일을 첨가하십시오.
- 이 혼합물에 종이 타월을 담근다. 여분의 물을 짜서 코에 놓으십시오.
- 몇 분 동안 부드럽게 누르십시오.
얼마나 자주해야 하는가
몇 분 동안 한 번만하면 출혈이 멈출 것입니다.
이것이 작동하는 이유
사이프러스 오일은 출혈을 멈출 수있는 수렴성 때문에 코피 및 기타 상처를 치료하는 데 일반적으로 사용됩니다 (2). 마찬가지로 라벤더 오일은 파열 된 혈관의 치유를 촉진하기 때문에 사용할 수 있습니다 (3).
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2. 코 출혈을위한 양파
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 양파 1/4 개
- 면
해야 할 일
- 양파를 갈아서 주스를 짜내십시오.
- 면봉을 주스에 담그고 영향을받은 콧 구멍에 3-4 분 동안 넣습니다.
콧 구멍 아래에 양파 슬라이스를 놓고 냄새를 맡을 수도 있습니다.
얼마나 자주해야 하는가
필요할 때 이것을 사용하십시오.
이것이 작동하는 이유
한의학 종사자들은 코피를 막는이 치료법을 맹세합니다. 양파 주스의 연기는 혈액 응고를 촉진하고 출혈을 멈 춥니 다 (4).
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3. 코 출혈을위한 찬 압축
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필요할 것이예요
- 얼음 몇 개
- 부드러운 수건
해야 할 일
- 얼음 조각을 수건에 싸서 코에 놓습니다.
- 냉찜질로 4 ~ 5 분 동안 부드러운 압력을가합니다.
얼마나 자주해야 하는가
코피가 계속되면 몇 시간 후에 반복하십시오.
이것이 작동하는 이유
얼음이 차가워지면 신체가 응고되어 출혈을 끝내는 데 걸리는 시간이 단축됩니다 (5).
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4. 비타민 E
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
비타민 E 캡슐
해야 할 일
- 캡슐을 뚫고 안에있는 오일을 작은 그릇에 붓습니다.
- 콧 구멍 안쪽에 오일을 바릅니다.
- 밤새 그대로 두십시오.
얼마나 자주해야 하는가
코가 건조하다고 느낄 때마다 이것을 반복하십시오.
이것이 작동하는 이유
건조한 겨울철에는 비타민 E 오일을 바르면 코 막을 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 피부에 매우 수분을 공급합니다 (6). 이 치료법은 코피를 예방하는 데 효과적입니다.
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5. 코 출혈을 막는 식염수 스프레이
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필요할 것이예요
- 소금 1/2 작은 술
- 베이킹 소다 1/2 작은 술
- 물 1 1/2 컵
- 주사기
해야 할 일
- 물에 소금과 베이킹 소다를 섞는다.
- 주사기를 사용하여이 물을 하나의 콧 구멍에 뿌립니다. 다른 콧 구멍이 닫혀 있는지 확인하십시오.
- 고개를 숙이고 물을 불어 내십시오.
- 몇 번 반복하십시오.
얼마나 자주해야 하는가
코피를 유발할 수있는 코 알레르기와 막힘을 제거하려면 이렇게하십시오.
이것이 작동하는 이유
식염수는 비강에서 과도한 점액 생성을 유발하는 감염을 제거하는 데 도움이됩니다. 콧 구멍이 안쪽에서 건조 해지면 스프레이가 말라 붙은 점액을 부드럽게하고 배출하는 데 도움이됩니다.
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6. 코 출혈을위한 사과 사이다 식초
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필요할 것이예요
- 사과 식초 또는 백 식초 1 작은 술
- 면봉
해야 할 일
면봉을 식초에 담그고 약 8-10 분 동안 콧 구멍에 넣습니다.
얼마나 자주해야 하는가
이 치료법은 첫 번째 시도에서 잘 작동하며 코 출혈을 멈 춥니 다.
이것이 작동하는 이유
식초의 산은 혈관을 수축시켜 출혈을 멈 춥니 다 (7).
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7. 카이엔 고추
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필요할 것이예요
- 카이엔 고추 1 / 8-1 작은 술
- 따뜻한 물 한잔
해야 할 일
물에 후추를 넣고 마신다.
얼마나 자주해야 하는가
출혈이 시작되면 가능한 한 빨리 마시십시오.
이것이 작동하는 이유
카이엔 고추는 혈액 응고를 자극하고 출혈을 멈출 수 있습니다 (8).
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8. 골든 실
필요할 것이예요
- 골든 실 잎 몇 개
- 뜨거운 물 한잔
해야 할 일
- 뜨거운 물에 몇 분 동안 잎을 담가서 허브 차를 준비하십시오.
- 이 차의 증기를 4 ~ 5 분 동안 흡입합니다.
얼마나 자주해야 하는가
코피가 나올 때마다이 치료법을 사용하십시오.
이것이 작동하는 이유
출혈 장애와 출혈성 질환은 종종이 약초로 치료됩니다. 그것은 코피를 막는 데 도움이되는 항균성, 수렴성 및 지혈 특성을 가지고 있습니다 (9).
주의
이 치료법은 임산부와 수유부는 사용해서는 안됩니다.
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9. 위치 하젤
이미지: Shutterstock
필요할 것이예요
- 위치 하젤 추출물
- 면
해야 할 일
- 위치 하젤 추출물에면 조각을 적셔 콧 구멍에 넣습니다.
- 몇 분 후에면을 제거하십시오.
얼마나 자주해야 하는가
필요할 때이 방법을 사용하십시오.
이것이 작동하는 이유
위치 하젤의 떫은 성질은 출혈을 멈추는 데 도움이됩니다 (10).
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10. 쐐기풀 잎
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필요할 것이예요
- 쐐기풀 잎차 1 작은 술
- 뜨거운 물 1 컵
- 코튼 패드
해야 할 일
- 신선한 쐐기풀 잎 차를 끓으십시오.
- 식 으면 화장 솜을 담그고 코에 얹는다.
- 출혈이 멈출 때까지 면봉을 5-10 분 동안 그대로 두십시오.
얼마나 자주해야 하는가
필요한 경우 반복합니다.
이것이 작동하는 이유
이 약초 요법은 쐐기풀 잎이 천연 수렴제 및 지혈제이기 때문에 코피에 효과적입니다. 또한 쐐기풀 잎차를 마시면 알레르기 관련 코피를 쉽게 예방할 수 있습니다 (11).
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11. 가습기
필요한 것
가습기
해야 할 일
가습기를 사용하십시오.
얼마나 자주해야 하는가
필요에 따라 사용하십시오.
이것이 작동하는 이유
많은 경우, 특히 겨울철에 공기 중 건조로 인해 코피가 발생합니다. 가습기는 주변 공기를 촉촉하게 유지하여 코피를 예방합니다.
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코피는 위에서 언급 한 것과 같은 간단한 치료가 필요합니다. 이러한 자연 치료 옵션은 사용하기에 안전하며 부작용을 일으키지 않습니다. 이러한 치료법 외에도 몇 가지 다른 지침이 코피를 다루는 데 도움이 될 수 있습니다. 읽어!
코피를위한 팁
A. 똑바로 앉아
자세는 혈액이 코에서 떨어지는 것을 막는 데 중요한 역할을합니다. 가장 먼저해야 할 일은 곧은 자세로 침착하게 앉는 것입니다. 혈액이 목 뒤쪽으로 떨어지는 것을 방지하기 위해 뒤로 기대지 마십시오. 입으로 숨을 쉬고 머리를 앞으로 기울이십시오. 이 간단한 팁은 경미한 코피를 쉽게 관리 할 수 있습니다. 침착 함을 기억하십시오.
B. 압력 적용
엄지와 손가락으로 코의 양쪽을 잡고 코의 부드러운 부분을 10 분 동안 단단히 집어 넣습니다. 이것은 감염된 부위를 통과하는 혈류를 감소시키고 출혈을 감소시킵니다. 불편 함을 유발할 수 있으므로 너무 많은 압력을 가하지 마십시오. 출혈이 멈췄는지 확인하기 위해 10 분 후에 콧 구멍을 천천히 뗍니다. 코를 만지거나 풀지 마십시오. 출혈이 줄어들지 않고 계속되면 10 분 더 압력을 가해보십시오. 이 팁은 국소 혈관을 수축시키는 데 도움이되므로 효과적인 것으로 입증되었습니다.
C. 물을 많이 마셔 라
탈수 된 신체는 또한 코피를 유발할 수 있습니다. 수분을 잘 유지하는 것은 특히 건 기나 건조한 장소에서 매우 중요합니다. 건조한 겨울 공기는 종종 코를 건조시켜 코피를 흘립니다. 따라서 코피를 예방하기 위해 하루에 최소 8 잔의 물을 마셔 점막을 촉촉하게 유지하십시오.
D. 석유 젤리 도포
건조 함은 코의 민감한 부분을 자극하여 출혈을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 바셀린을 바르면 콧 구멍의 건조를 막아 코피를 예방할 수 있습니다. 콧 구멍 안쪽에 바셀린을 바르면 비강 막을 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 이 치료법은 높은 고도에서 코피가 나거나 부비동염이나 감기로 인해 특히 유용합니다.
E. 비타민 C와 비타민 K
비타민 C는 콜라겐 형성에 관여하여 코에 촉촉한 안감을 만드는 데 도움이됩니다. 이 비타민은 혈관을 양호한 상태로 유지하여 혈관이 쉽게 파열되는 것을 방지합니다 (12). 따라서 장기적인 예방을 위해서는 오렌지, 레몬, 구스베리 등과 같은 비타민 C가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 마찬가지로 짙은 녹색 잎이 많은 채소에는 혈액 응고를 촉진하고 코피 예방에 유용 할 수있는 비타민 K가 들어 있습니다 (13).
코피를 막기 위해 따라하기 쉬운이 팁을 명심하십시오. 다음은 코피에 관한 몇 가지 추가 질문에 대한 답변입니다.
독자의 질문에 대한 전문가의 답변
코피의 부작용
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 구역질
- 기도 막힘
- 혈액이 목으로 들어가 위장에 타는듯한 느낌을줍니다.
저혈압으로 코피를 흘릴 수 있습니까?
아니요, 저혈압은 코피를 일으키지 않습니다.
추운 날씨가 코피를 유발할 수 있습니까?
추운 날씨는 코를 건조하게 만들 수 있습니다. 이 마른 점액을 너무 세게 선택하면 쉽게 피부가 찢어지고 혈관이 파열 될 수 있습니다. 이것은 코피로 이어집니다.
알레르기가 코피를 유발할 수 있습니까?
알레르기 증상은 코를 건조하게 할 수 있으며,이 건조 된 피부는 가렵거나 자극적 일 수 있습니다. 마른 점액을 긁거나 제거하려고하면 코피가 발생할 수 있습니다.
임신 중에 코피가 흔합니까?
임신 중에는 혈액 공급이 증가하고 혈관이 확장됩니다. 이러한 압력 증가로 인해 연약한 혈관이 쉽게 파열 될 수 있습니다. 따라서 불행히도 코피는 임신 중에 흔합니다.
성인의 갑작스런 코피의 원인은 무엇입니까?
건조하고 더운 기후는 일반적으로 성인의 갑작스런 코피의 원인입니다.
코피에 대한 귀하의 의심을 해소하고 출혈을 조절하는 데 도움이 될 수있는 코피 치료법에 대한 다양한 옵션을 제공하기를 바랍니다. 이 외에도 과도한 불기 나 코 따기 같은 건강에 해로운 습관을 피해야합니다. 지속적으로 재채기와 냄새를 맡으면 섬세한 비강 막이 손상 될 수 있으므로 알레르기가 재채기 열풍에 빠지면 치료를 받으십시오. 재발하는 코피는 근본 원인을 확인하기 위해 건강 검진이 필요합니다.
이러한 치료법으로 무작위 코피를 제거하고 걱정과 성가심에서 벗어나십시오. 다른 방법을 알고 있습니까?