두드러기 + 원인 및 치료를위한 10 가지 가정 요법

두드러기는 피부에 붉고 가렵고 융기 된 융기가 발생하는 상태입니다. 일반적으로 음식, 약물, 신체적 자극 또는 스트레스에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 두드러기가 저절로 사라지지만 견딜 수없는 가려움증으로 인해 완화를위한 가정 요법을 찾아보아야합니다. 두드러기에 대한 가정 요법을 찾으려면 아래로 스크롤하십시오.

두드러기의 원인은 무엇입니까?

두드러기는 피부에 가려운 붉은 반점이 생기는 질환입니다. 두드러기라고도합니다. 피부 표면에 작은 반점이나 큰 반점으로 나타날 수 있습니다. 일반적으로 특정 물질, 약물 또는 음식에 대한 알레르기 반응으로 발생합니다. 인체가 알레르기 반응을 일으키면 히스타민이 방출되어 피부층으로 액체가 누출됩니다. 이렇게하면 피부가 울퉁불퉁하고 붉어지며 가렵 게 보입니다.

일반적으로 두드러기는 저절로 해결됩니다. 만성 질환 인 경우 즉시 의사에게 연락하여 처방 된 약을 복용해야합니다. 그러나 경미한 두드러기는 아래 나열된 가정 요법으로 치료할 수 있습니다.

두드러기에 대한 가정 요법

1. 알로에 베라

알로에 베라는 치유, 진정 및 항염 작용을합니다 (1). 이러한 속성은 피부를 진정시키고 빠른 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

알로에 베라 젤

해야 할 일

1. 두드러기에 알로에 베라 젤 바르기.
2. 하룻밤 동안 그대로두고 아침에 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

가려움증이 가라 앉을 때까지 매일 밤 이것을한다.

2. 코코넛 오일

코코넛 오일은 항 염증 및 진통 작용을합니다 (2). 따라서 두드러기로 인한 피부 자극과 가려움증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

코코넛 오일 1 큰술

해야 할 일

1. 영향을받은 부위에 코코넛 오일을 바릅니다.
2. 약 20 분 동안 그대로 두었다가 물로 씻어 낼 수 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 수행하십시오.

3. 티 트리 오일

티 트리 오일은 강력한 항균 및 항염 작용을합니다 (3). 이것은 두드러기로 인한 부기를 감소시키고 발진을 치료할 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 티 트리 오일 몇 방울
• 캐리어 오일 1 테이블 스푼 (호호바 또는 스위트 아몬드 오일)

해야 할 일

1. 호호바 오일이나 스위트 아몬드 오일에 티 트리 오일 몇 방울을 추가합니다.
2. 혼합물을 약간 가열하십시오.
3. 이 따뜻한 혼합물을 환부에 바르고 부드럽게 마사지하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 1-2 번하십시오.

참고: 피부 자극을 유발할 수 있으므로 적용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오.

4. 위치 하젤

연구에 따르면 위치 하젤에는 항염 작용을하는 타닌 및 프로 안토시 아니 딘과 같은 생리 활성 화합물이 포함되어 있습니다 (4). 이것은 발진을 ​​진정시키고 감염된 부위의 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

위치 하젤 추출물

해야 할 일

1. 면봉이나 Q-tip에 소량의 위치 하젤 추출물을 두드려 환부에 바르십시오.
2. 말리십시오.
3. 물로 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 두 번하십시오.

5. 베이킹 소다

베이킹 소다 목욕은 피부 가려움증과 자극을 완화하는 것으로 밝혀졌습니다 (5). 따라서 베이킹 소다는 두드러기 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 베이킹 소다 1 큰술
• 물

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 물로 두꺼운 페이스트를 준비합니다.
2. 이 페이스트를 감염된 부위에 바르십시오.
3. 10 분 후에 물로 완전히 헹굽니다.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 수행하십시오.

6. 심황

심황의 커큐민은 가려움증 및 건선과 같은 상태를 개선하는 데 효과적입니다 (6). 따라서 두드러기 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 강황 가루 1 작은 술
• 물 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 강황 가루와 물로 고운 반죽을 준비하십시오.
2. 이 페이스트를 두드러기에 바르고 마를 때까지 그대로 두십시오.
3. 미지근한 물로 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 두 번하십시오.

7. 엡솜 솔트

Epsom 소금 목욕은 염증을 완화하고 피부를 진정시키는 데 도움이됩니다 (7). 이것은 두드러기와 관련된 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 온수 욕조
• 엡솜 소금 1-2 컵

해야 할 일

1. 욕조에 따뜻한 물을 채우십시오.
2. 물에 Epsom 소금 몇 컵을 추가합니다.
3. 약 15-20 분 동안 욕조에 담급니다.

얼마나 자주해야 하는가

벌통이 가라 앉을 때까지 매일 한 번씩한다.

8. 보충제

어유와 비타민 D 보충제는 두드러기 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

어유에는 항염 작용을하는 오메가 -3 지방산이 풍부합니다 (8). 이러한 속성은 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

비타민 D 보충제는 만성 두드러기 사례의 치료 및 관리에 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다 (9).

주의: 이 보충제를 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오.

9. 녹차

녹차에는 항염 작용을하는 폴리 페놀이 풍부합니다 (10). 따라서 감염된 부위의 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 물
• 녹차 잎

해야 할 일

1. 뜨거운 물에 찻잎을 적 십니다.
2. 이 달인에 약간의 꿀을 넣고 따뜻할 때 섭취하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 하루에 두 번하십시오.

10. 생강

생강에는 진통 및 항 염증 특성을 부여하는 생리 활성 화합물이 풍부합니다 (11). 이러한 특성은 감염된 부위의 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 생강 주스 1 작은 술
• 꿀 1 작은 술

해야 할 일

1. 생강 주스를 추출하고 꿀을 넣으십시오.
2. 이 혼합물을 섭취하십시오.

이것을해야 할 때

이것을 하루에 2-3 번하십시오.

의사와 상담 한 후 이러한 가정 요법을 시도하십시오. 아래 목록은 두드러기를 치료하기위한 몇 가지 일반 의약품입니다.

처방전없이 살 수있는 치료 옵션

두드러기에 대한 의학적 치료 옵션은 다음과 같습니다.

• 칼라 민 로션
• 펙소페나딘 (알레그라)
• 로라 타딘 (클라리 틴)
• 세티 리진 (Zyrtec)

이들은 두드러기를 유발하는 알레르기 반응을 퇴치 할 수있는 항히스타민 제를 일반적으로 투여합니다. 의사가 권장하는 경우에만 이러한 약을 복용하십시오.

의사를 만나야 할 때

대부분의 두드러기는 보통 경미합니다. 그러한 경우 집에서 치료할 수 있습니다. 그러나 며칠 후에도 증상이 가라 앉지 않으면 의사와 상담하십시오. 호흡에 문제가 있거나 목이 붓는 느낌이 들면 즉시 의사의 도움을 받으십시오.

다음은 도움이 될 몇 가지 예방 요령입니다.

두드러기에 대한 예방 팁

일반적으로 두드러기는 알레르기가있는 물질이나 음식에 대한 반응으로 발생합니다. 이러한 모든 물질과의 접촉을 피하고 히스타민이 혈류로 방출 될 수있는 음식 섭취를 자제해야합니다.

또한 일부 사람들은 햇볕을 쬐면 두드러기가 발생할 수 있습니다. 자외선 차단제를 가리거나 바르면 햇빛에 대한 노출을 제한해야합니다.

부지런히 따를 경우 이러한 치료법은 두드러기 증상을 관리 및 치료하고 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 3 일 이내에 가라 앉지 않으면 즉시 의학적 도움을 받으십시오.

독자 질문에 대한 전문가의 답변

두드러기를 긁으면 더 악화됩니까? 두드러기가 긁힘으로 퍼질 수 있습니까?

두드러기를 긁으면 아프고 불편 함이 증가 할 수 있습니다. 그것은 또한 그것들을 더 심하게 만들고 퍼지게 할 수 있습니다.

두드러기가 밤에 악화되는 이유는 무엇입니까?

피부로의 혈류가 증가하고 밤에 피부 표면의 수분 손실이 증가하여 밤에 피부 가려움증이 증가 할 수 있습니다. 이러한 요인은 밤에 두드러기를 가렵 게 만들 수 있습니다.

두드러기는 전염성이 있습니까?

대부분의 경우 두드러기는 혈류에서 히스타민이 방출되어 발생하므로 전염성이 없습니다. 매우 드물게 바이러스로 인한 두드러기가 전염 될 수 있습니다.

두드러기는 얼마나 오래 지속됩니까?

두드러기는 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 경증의 경우 몇 분 동안 지속되거나 하루 종일 지속될 수 있습니다.

11 출처

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