어두운 팔꿈치와 무릎을 제거하는 12 가지 최고의 방법

팔꿈치와 무릎이 나머지 신체에 비해 훨씬 어둡습니까? 민소매 드레스와 반바지를 입는 동안 의식이 과도하게 느껴지나요? 걱정하지 마십시오. 이것은 아마도 몸에 축적 된 각질 세포와 여분의 멜라닌 때문일 것입니다.

옷 뒤에 무릎과 팔꿈치를 숨기는 대신 어둡고 죽은 피부를 제거하기 위해 노력하지 않으시겠습니까? 우리는 팔꿈치와 무릎을 가볍게 할 수있는 12 가지 훌륭한 치료법을 고안했습니다. 아래로 스크롤!

목차

• 팔꿈치와 무릎이 어두워지는 원인은 무엇입니까?
• 어두운 팔꿈치와 무릎을 자연스럽게 밝게하는 방법
• 예방 팁
• 기타 치료

팔꿈치와 무릎이 어두워지는 원인은 무엇입니까?

어두운 팔꿈치 또는 무릎은 더 어두운 피부가 국부적으로 축적 된 결과입니다. 이는 다음과 같은 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

• 감염된 부위에 각질 세포 축적
• 태양에 노출되어 과다 색소 침착
• 피임약과 같은 약물
• 기미를 유발할 수있는 임신
• 주근깨
• 나이 반점
• 건선 및 습진과 같은 피부 상태
• 이전 부상으로 인한 염증 또는 멍

이러한 모든 요인은 팔꿈치와 무릎에 어두운 피부 또는 패치를 유발할 수 있습니다. 피부색이 짙은 사람은 팔꿈치와 무릎이 짙어지기 쉽습니다. 그러나 원인이 무엇이든이 문제에는 몇 가지 자연적인 치료법이 있습니다. 그리고 가장 인기있는 것은 아래에 나열되어 있습니다.

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어두운 팔꿈치와 무릎을 자연스럽게 밝게하는 방법

1. 베이킹 소다
2. 설탕과 꿀을 넣은 레몬 주스
3. 심황
4. 알로에 베라
5. 올리브 오일과 설탕
6. 코코넛 오일
7. 감자들
8. 그램 밀가루
9. 과산화수소
10. 사과 식초
11. 에센셜 오일
12. 코코아 버터

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어두운 무릎과 팔꿈치를 밝게하는 가정 요법

1. 베이킹 소다

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필요할 것이예요

• 베이킹 소다 3-4 작은 술
• 물 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 베이킹 소다 3-4 티스푼 섭취하기.
2. 두꺼운 페이스트를 만들기 위해 약간의 물을 첨가하십시오.
3. 베이킹 소다 혼합물을 무릎과 팔꿈치에 바릅니다.
4. 몇 분 동안 부드럽게 문지르고 15-20 분 더 그대로 두십시오.
5. 찬물로 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 두 번 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

베이킹 소다는 각질 제거 및 피부 미백 특성을 나타냅니다 (1). 피부 바깥층의 각질을 제거하여 새롭고 밝은 피부를 드러냅니다.

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2. 설탕과 꿀을 넣은 레몬 주스

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필요할 것이예요

• 레몬 1 개
• 설탕 1 큰술
• 꿀 1 큰술

해야 할 일

1. 레몬 하나의 주스를 ​​그릇에 짜십시오.
2. 설탕과 꿀을 각각 한 스푼 씩 넣으십시오.
3. 잘 섞어서이 혼합물을 사용하여 팔꿈치와 무릎을 부드럽게 문지릅니다.
4. 미지근한 물로 씻어 내기 전에 약 20 분 동안 피부에 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

격일로 한 번씩 수행 할 수 있습니다.

이것이 작동하는 이유

레몬, 꿀, 설탕은 탁월한 피부 미백 스크럽을 만듭니다. 레몬 주스와 꿀은 모두 피부 미백 특성을 보여 주며 설탕은 각질 제거 특성으로 유명합니다 (2), (3). 따라서이 치료법은 어두운 팔꿈치와 무릎을 치료하는 데 적합합니다.

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3. 심황

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필요할 것이예요

• 강황 가루 2 작은 술
• 물 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 강황 가루에 약간의 레몬 즙을 넣고 잘 섞어 두꺼운 반죽을 만듭니다.
2. 심황 페이스트를 감염된 부위에 바릅니다.
3. 씻어 내기 전에 15-20 분 동안 건조 시키십시오.

얼마나 자주해야 하는가

더 빠른 결과를 위해 격일로 한 번씩 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

심황은 오랫동안 피부 미백에 사용되었습니다. 커큐민에 함유 된 커큐민은 체내 멜라닌 (피부 색소)의 활동을 억제하여 팔꿈치와 무릎의 어두움을 줄여줍니다 (4).

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4. 알로에 베라

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필요할 것이예요

갓 추출한 알로에 베라 젤 1-2 테이블 스푼

해야 할 일

1. 알로에 젤 한두 스푼 추출하기.
2. 무릎과 팔꿈치에 바르십시오.
3. 물로 씻어 내기 전에 20 ~ 30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 한 번 또는 격일로 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

알로에 베라는 탈색 특성을 가진 화합물 인 알로 인을 함유하고 있습니다 (5). 어두운 팔꿈치와 무릎을 제거하는 데 도움이됩니다.

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5. 올리브 오일과 설탕

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필요할 것이예요

• 백설탕 또는 흑설탕 1 큰술
• 냉 압착 올리브 오일 1 큰술

해야 할 일

1. 설탕 한 스푼과 냉 압착 올리브 오일 한 스푼을 섞습니다.
2. 영향을받은 무릎과 팔꿈치에 혼합물을 바릅니다.
3. 한동안 부드럽게 문지르고 약 30 분 동안 그대로 둡니다.
4. 물로 씻어 내고 순한 클렌저로 세안하십시오.
5. 피부를 두드려 건조 시키십시오.

얼마나 자주해야 하는가

일주일에 2 ~ 3 번 할 수 있습니다.

이것이 작동하는 이유

설탕은 팔꿈치와 무릎의 피부 각질을 자연스럽게 제거하는 데 도움이되지만 올리브 오일은 피부 연화제 덕분에 피부에 수분을 공급합니다 (6). 이 성분들은 함께 어두운 팔꿈치와 무릎을 치료하는 데 도움이됩니다.

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6. 코코넛 오일

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필요할 것이예요

버진 코코넛 오일 1-2 테이블 스푼

해야 할 일

1. 버진 코코넛 오일 1-2 테이블 스푼을 무릎과 팔꿈치에 부드럽게 마사지합니다.
2. 씻어 내기 전에 적어도 30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

이 작업은 매일 한 번 수행해야합니다.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일은 팔꿈치와 무릎을 촉촉하게 유지할 수있는 강력한 완화제입니다 (7). 적절한 수분 부족은 어두운 팔꿈치와 무릎의 많은 원인 중 하나입니다. 코코넛 오일은 건조한 피부를 치료하고 피부가 어두워지는 것을 방지합니다.

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7. 감자

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필요할 것이예요

½ 감자

해야 할 일

1. 감자 반을 가져다가 중간 두께로 자릅니다.
2. 팔꿈치와 무릎에 슬라이스를 문지릅니다.
3. 감자 추출물이 피부에 작용하도록 20 ~ 30 분 정도 기다렸다가 씻어 낸다.

얼마나 자주해야 하는가

최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 한 번 따르십시오.

이것이 작동하는 이유

감자에는 피부 미백 효소 인 카테 콜라 제가 들어 있습니다. 그것은 당신의 어두운 무릎과 팔꿈치를 밝게하는 데 도움이되는 자연적인 표백 특성을 가지고 있습니다 (8).

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8. 그램 가루

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필요할 것이예요

• 그램 가루 1 큰술
• 물 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 그램 가루 1 큰술에 물을 조금 더해 두꺼운 반죽을 만듭니다.
2. 영향을받은 팔꿈치와 무릎에 혼합물을 바릅니다.
3. 혼합물을 20 ~ 30 분 동안 그대로 둡니다.
4. 깨끗한 물로 씻어 내십시오.
5. 레몬 주스 나 우유를 사용하여 밀가루로 반죽을 만들 수도 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

이 작업은 매일 한 번 수행해야합니다.

이것이 작동하는 이유

그람은 놀라운 각질 제거 특성을 가지고 있습니다 (9). 이것은 어두운 무릎과 팔꿈치를 치료하는 데 널리 사용되는 치료법입니다.

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9. 과산화수소

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필요할 것이예요

• 3 % 과산화수소 용액 1 큰술
• 물 1 큰술
• 코튼 패드

해야 할 일

1. 과산화수소 용액과 물을 한 스푼 씩 섞는다.
2. 이 용액에 화장 솜을 적셔 무릎과 팔꿈치에 바릅니다.
3. 약 20 ~ 30 분 동안 건조시킨 후 물로 씻어냅니다.

얼마나 자주해야 하는가

결과를보기 시작하려면 몇 주 동안 매일 한 번 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

고농도에서 과산화수소는 표백 특성을 가지고있어 어두운 무릎과 팔꿈치를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다 (10).

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10. 애플 사이다 식초

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필요할 것이예요

• 생 사과 사이다 식초 1 큰술
• 꿀 2 큰술

해야 할 일

1. 생 사과 식초 1 큰술과 꿀 2 큰술을 섞는다.
2. 혼합물을 팔꿈치와 무릎에 바릅니다.
3. 20 ~ 30 분 동안 그대로 두었다가 물로 씻어 낸다.

얼마나 자주해야 하는가

몇 주 동안 매일 한 번 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

사과 식초에는 글리콜과 알파 하이드 록시 산이 포함되어 있습니다 (12). 이는 피부를 깨끗하게하고, 질감을 개선하며, 죽은 피부 세포를 각질 제거하여 팔꿈치와 무릎을 가벼워지게합니다.

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11. 에센셜 오일

ㅏ. 샌달 우드 오일

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필요할 것이예요

• 샌달 우드 에센셜 오일 12 방울
• 코코넛 오일 1 큰술

해야 할 일

1. 코코넛 오일 한 스푼에 샌달 우드 오일 12 방울을 추가합니다.
2. 무릎과 팔꿈치에 혼합물을 바릅니다.
3. 밤새 그대로 두십시오.
4. 다음날 아침에 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

몇 주 동안 매일 이것을하십시오.

이것이 작동하는 이유

샌달 우드 오일의 성분은 티로시나 아제 억제제로 만들어 피부를 밝게합니다 (13).

비. 레몬 오일

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필요할 것이예요

• 레몬 오일 12 방울
• 코코넛 오일 1 큰술

해야 할 일

1. 코코넛 오일 한 스푼에 레몬 오일 12 방울을 넣으십시오.
2. 잘 섞어서이 혼합물을 팔꿈치와 무릎에 바릅니다.
3. 밤새 피부에 작용하도록하십시오.
4. 다음날 아침에 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

몇 주 동안 매일 한 번 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

레몬과 마찬가지로 레몬 오일은 국소 도포시 표백 특성을 나타냅니다 (14). 이것은 어두운 무릎과 팔꿈치를 치료하는 또 다른 훌륭한 옵션입니다.

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12. 코코아 버터

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필요할 것이예요

코코아 버터 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 팔꿈치와 무릎 모두에 코코아 버터를 바릅니다.
2. 버터가 피부에 완전히 흡수되도록하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

팔꿈치와 무릎을 촉촉하게 유지하기 위해 매일 1-2 회이 작업을해야합니다.

이것이 작동하는 이유

코코아 버터는 강력한 보습제입니다 (15). 건조한 피부를 부드럽게하고 각질 제거를 용이하게합니다. 코코아 버터의이 보습 특성은 어두운 팔꿈치와 무릎을 밝게하는 데 효과적입니다.

위의 치료법 중 하나를 개별적으로 사용하거나 다른 치료법과 함께 사용하여 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 어두운 팔꿈치와 무릎을 치료 한 후에는 결과를 유지하기 위해 노력해야합니다. 다음은 도움이 될 몇 가지 팁입니다.

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팁

• 팔꿈치와 무릎을 매일 정화하고 보습하십시오.
• 일주일에 2 ~ 3 회 무릎과 팔꿈치 각질 제거하기.
• 햇볕에 외출 할 때는 항상 자외선 차단제를 사용하십시오.

대부분의 경우이 기사에 언급 된 해결 방법과 팁이 도움이 될 것입니다. 그러나 치료에도 불구하고 기존 상태의 변화가 관찰되지 않으면 근본적인 과색 소 침착을 위해 더 강한 것을 시도해야 할 수도 있습니다.

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기타 치료

피부과 전문의는 다음과 같은 피부 미백제가 포함 된 일반 의약품을 처방 할 수 있습니다.

• 하이드로 퀴논
• 리포 하이드 록시 산
• 코직산
• 감초

더 심한 과다 색소 침착의 경우 의사는 레이저 치료를 받도록 요청할 수도 있습니다.

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이러한 치료가 더 빠른 결과를 제공 할 수 있지만 마지막 수단이되어야합니다.

이 게시물에 제공된 자연 치료 옵션과 팁을 고수하십시오. 이러한 치료법에 인내심을 갖는 것이 문제 해결의 열쇠입니다.

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