눈 주위의 건조한 피부를 치료하는 15 가지 가정 요법

눈 주위의 피부는 매우 연약합니다. 적절한 관리가 없으면 건조 해집니다. 그러나 부적절한 관리가 유일한 원인은 아닙니다. 오염, 심한 눈 화장, 카페인, 수면 부족 및 기타 여러 요인이 눈에 부담을 주어 칙칙하고 피곤하며 건조 해 보이게합니다.

더욱이 눈 주위의 피부가 섬세하기 때문에 방치의 징후를 쉽게 가릴 수 없습니다. 걱정하지 마세요. 눈 주변의 건조한 피부를 관리하는 데 도움이되는 자연스럽고 쉬운 가정 요법이 있습니다.

눈 주위의 건성 피부의 원인은 무엇입니까?

눈 주위, 특히 눈꺼풀과 눈 밑 부위의 건조한 피부는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 눈 주위의 피부는 다음과 같은 이유로 건조하고 가렵고 벗겨 질 수 있습니다.

• 기상 조건 (낮은 습도 및 건조한 날씨, 특히 계절적 변화시)
• 과도한 온수 사용
• 노화
• 메이크업을 제대로 제거하지 않음
• 과도한 마찰
• 유해한 화학 물질 (비누, 스킨 케어 및 화장품에 있음)

그러나 다른 근본적인 건강 요인으로 인해 눈 주위가 건조 해지고 피부가 가렵고 벗겨 질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 접촉 피부염

이것은 피부가 스킨 케어 또는 아이 케어 제품의 자극물과 접촉 할 때 발생합니다. 자외선 차단제, 보습제, 세안제, 마스카라, 스타일링 제품 등 무엇이든 피부를 자극 할 수 있습니다. 피부를 자극하는 제품을 피하면 접촉 성 피부염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

• 아토피 성 피부염

이 상태는 피부의 발적, 가려움증 및 스케일링이 특징입니다. 만성 질환이며 면역 체계, 환경에 의해 유발되거나 가족 내에서 발생할 수 있습니다. 증상을 관리하려면 의사와 상담해야합니다.

• 안면 건선

건선은 눈꺼풀이 비늘 모양으로 변하고 (비늘은 보통 속눈썹을 덮고 있음) 눈 밑 부분을 건조하고 딱딱하게 만듭니다.

이러한 질환이있는 경우 피부과 전문의를 방문하십시오. 그들은 귀하의 상태를 평가하고 적절한 치료법을 제안 할 수 있습니다.

그러나 눈 주위의 건조한 피부가 일반적인 방치 또는 다른 이유로 인한 것이라면 가정 요법으로 약간의 사랑을 보여줄 수 있습니다. 이 치료법은 눈 주위의 피부에 영양과 수분을 공급합니다. 아래로 스크롤하여 확인하세요.

참고: 이러한 성분이 눈에 들어 가지 않도록주의하십시오. 또한 알레르기 반응의 위험이 있으며 눈 주위에 위험 할 수 있으므로 눈 밑에 바르기 전에 팔 안쪽이나 손목에 이러한 치료법을 테스트하십시오.

눈 주위의 건성 피부를 치료하는 15 가지 가정 요법

1. 알로에 베라 젤
2. 아몬드 기름
3. 비타민 E 오일
4. 글리세린
5. 바셀린 또는 석유 젤리
6. 녹차 가방
7. 아보카도
8. 꿀
9. 오이
10. 우유
11. 시어 버터
12. 올리브유
13. 요거트
14. 우유 크림
15. 로즈 워터

1. 알로에 베라 젤

알로에 베라는 피부에 수분을 공급하고 수분을 공급합니다. 또한 섬유 아세포를 자극하여 콜라겐 생성을 촉진하여 주름을 예방합니다 (1). 이것은 눈 주위의 건조한 피부를 치료하는 데 특히 유용합니다.

필요할 것이예요

신선한 알로에 베라 젤 1 큰술

방법

1. 건조한 부분에 집중하여 눈 주위에 알로에 베라 젤을 마사지하십시오.
2. 밤새 그대로 두십시오.
3. 다음날 씻으십시오.
4. 매일 밤 이것을 반복하십시오.

2. 아몬드 오일

아몬드 오일은 건조한 피부를 치료할 수있는 탁월한 완화제입니다. 또한 습진 및 건선 관리에도 도움이됩니다 (2).

필요할 것이예요

아몬드 오일 몇 방울

방법

1. 눈 주위 피부에 아몬드 오일을 부드럽게 마사지하십시오.
2. 밤새 그대로 두십시오.
3. 다음날 아침에 씻어 내십시오.
4. 이 치료법을 매일 밤 반복하십시오.

3. 비타민 E 오일

비타민 E는 우수한 항산화 제입니다. 콜라겐 생성을 촉진하고 노화 방지 효과가 있으며 다크 서클을 줄입니다 (3). 또한 눈 주위의 피부를 젊고 건강하게 유지합니다.

필요할 것이예요

비타민 E 캡슐 2 개

방법

1. 캡슐을 조심스럽게 파열하고 오일을 추출하십시오.
2. 눈 주위의 오일을 마사지하십시오.
3. 밤새 그대로 두십시오.
4. 매일 밤 이것을 반복하십시오.

4. 글리세린

글리세린은 피부를 촉촉하게 유지하고 건조 함을 예방합니다. 한 연구에 따르면 글리세린 함유 크림이 아토피 건성 피부를 치료하는 데 효과적이었습니다 (4).

필요할 것이예요

• 글리세린 몇 방울
• 화장 솜 2 개

방법

1. 화장 솜에 글리세린을 약간 묻 힙니다.
2. 패드를 눈에 대십시오.
3. 5 분 동안 그대로 둔 다음 제거합니다.
4. 밤새 피부에 글리세린을 그대로 둡니다.
5. 다음날 아침에 씻어 내십시오.
6. 매일 밤 이것을 반복하십시오.

5. 바셀린 또는 석유 젤리

바셀린은 피부의 수분 손실을 방지하는 데 도움이됩니다 (5). 바셀린의 이러한 특성은 피부를 촉촉하게 유지하고 건조 함을 예방합니다. 그러나 약간 기름기가있어 일부 사람들에게는 바람직하지 않을 수 있습니다.

필요할 것이예요

바셀린 또는 바셀린 ½ 작은 술

방법

1. 손끝에 소량의 바셀린을 드십시오.
2. 눈가에 부드럽게 마사지하십시오.
3. 밤새도록 유지하십시오.
4. 다음날 아침 미지근한 물로 세안하기.
5. 매일 밤 바르십시오.

6. 녹차 가방

녹차는 피부 재생과 젊어지게하는 효능이 있습니다 (6). 녹차가 눈 주변의 건조 함을 줄이는 데 효과가 있다는 증거는 없지만, 녹차 티백을 피부에 바르면 눈가의 붓기와 건조 함을 예방할 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 녹차 티백 2 개
• 물

방법

1. 냄비에 물을 데워 컵에 붓는다.
2. 두 개의 티백을 뜨거운 물에 몇 분 동안 담그십시오.
3. 그들을 꺼내서 식히십시오.
4. 눈꺼풀 위에 올려 놓으십시오.
5. 티백을 15-20 분 (또는 그 이상) 그대로 두십시오.
6. 그것들을 제거하고 눈에 시원한 물을 뿌린다.
7. 이 단계를 매일 한 번 반복하십시오 (가급적이면 잠자리에 들기 전에).

7. 아보카도

아보카도 오일은 건조하고 손상된 피부에 매우 영양을 공급합니다. 국소 적용은 쥐 연구에서 콜라겐 합성을 증가시키는 것으로 나타났습니다 (7). 이렇게하면 눈 주위의 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아보카도 펄프는 쥐 연구에서 더 빠른 상처 치유 특성을 보여주었습니다.

필요할 것이예요

아보카도 오일 몇 방울 또는 아보카도 펄프 1 테이블 스푼 (으깬)

방법

1. 아보카도 오일을 사용하는 경우 오일로 눈 주위 피부를 부드럽게 마사지하십시오.
2. 밤새도록 두었다가 다음날 아침에 씻어 낸다.
3. 아보카도 펄프를 사용하는 경우 눈 주위에 펄프를 바릅니다.
4. 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
5. 물티슈를 사용하여 과육을 부드럽게 제거하십시오.
6. 미지근한 물로 씻어 내십시오.
7. 잠자리에 들기 전에 매일 한 번 반복하십시오.

8. 꿀

꿀은 고대부터 피부 상태를 치유하고 치료하는 데 사용되었습니다. 꿀은 수분 손실을 방지하고 피부를 촉촉하게 유지하여 피부를 건강하게 유지하는 탁월한 보습제 및 보습제입니다.

필요할 것이예요

유기농 또는 마누카 꿀 1 작은 술

방법

1. 눈 주위 피부에 아주 얇은 꿀 층을 바릅니다.
2. 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
3. 미지근한 물로 씻어 내십시오.
4. 수분을 공급하는 아이 크림으로 후속 조치를 취하십시오.
5. 매일 밤이 루틴을 반복하십시오.

9. 오이

오이는 피부에 냉각 효과가 있습니다. 눈가에 바르면 다크 서클을 줄이고 피부에 수분을 공급하며 염증을 줄여줍니다.

필요할 것이예요

• 오이 주스 4-5 큰술 (오이를 갈아서 주스를 추출하십시오)
• 화장 솜 2 개

방법

1. 오이 주스를 ​​30 분 동안 냉장 보관하십시오.
2. 면봉에 주스를 담급니다.
3. 눈에 대십시오.
4. 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
5. 면봉을 제거합니다.
6. 차가운 물로 주스를 헹굽니다.
7. 이 치료법을 매일 밤 반복하십시오.

10. 우유

우유는 피부에 냉각 효과가 있습니다. 피부에 영양과 수분을 공급합니다. 우유에는 피부 결을 개선하고 매끄럽게 만드는 젖산이 포함되어 있습니다 (10).

필요할 것이예요

• 가공되지 않은 우유
• 화장 솜 2 개

방법

1. 면봉을 생우유에 담그고 눈에 대십시오.
2. 20 분 동안 그대로 두십시오.
3. 패드를 제거하고 찬물로 눈을 씻으십시오.
4. 이것을 매일 한 번 반복하십시오.

11. 시어 버터

시어 버터는 보습, 항 염증 및 보습 효과를 위해 상용 보습제 및 스킨 케어 제품에 자주 사용됩니다 (11). 따라서 시어 버터는 눈 주위의 피부를 치유하는 데 사용할 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 생 시어 버터 1 작은 술
• 비타민 E 캡슐 1 개 (선택 사항)

방법

1. 캡슐에서 비타민 E 오일을 짜내고 시어 버터와 섞습니다.
2. 손가락 사이에 혼합물을 약간 문지릅니다.
3. 눈 주위 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
4. 밤새 그대로 두십시오.
5. 다음날 씻으십시오.

12. 올리브 오일

올리브 오일을 국소 적으로 바르면 피부에 항염 효과가 있습니다. 산화 손상을 줄이고 피부를 치유하며 피부 재건을 촉진합니다 (7).

필요할 것이예요

냉 압착 올리브 오일 몇 방울

방법

1. 눈 주위에 올리브 오일을 부드럽게 마사지하십시오.
2. 밤새 그대로 두십시오.
3. 다음날 아침 찬물로 씻어 내십시오.
4. 매일 밤 이것을 반복하십시오.

13. 요거트

요거트는 종종 얼굴 마스크에 사용되거나 보습 효과를 위해 자체적으로 적용됩니다. 그것은 당신의 피부를 밝게하고 진정시키고 수분 수준을 향상시킵니다 (12).

필요할 것이예요

플레인 요거트 또는 커드 1 큰술

방법

1. 눈 주위에 요구르트 바르기. 눈에 들어 가지 않도록주의하십시오.
2. 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
3. 시원한 물로 씻어 내십시오.
4. 이것을 매일 한 번 반복하십시오.

14. 우유 크림

밀크 크림은 보습 효과를 위해 사용되는 인기있는 가정 요법입니다. 피부를 촉촉하고 젊게 유지하고 부드럽고 매끄럽게 유지하는 데 도움이됩니다.

필요할 것이예요

우유 크림 또는 말라이 1 작은 술

방법

1. 우유 크림을 눈 주위 피부에 부드럽게 마사지하십시오.
2. 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
3. 부드러운 티슈로 크림을 닦아 낸다.
4. 이 루틴을 매일 한 번 반복하십시오.

15. 로즈 워터

로즈 워터는 피부에 활력을줍니다. 피부에 항염 효과가 있으며 발적, 붓기 및 염증을 줄이는 데 도움이됩니다 (13). 건조 함을 예방하지는 못하지만 피부를 진정시키고 젊어지게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집에서 쉽게 장미수를 준비 할 수 있습니다. 집에서 준비한 로즈 워터는 시중에서 판매되는 것보다 더 유익합니다.

필요할 것이예요

• 장미수 2 큰술
• 화장 솜 2 개

방법

1. 화장 솜을 장미수에 담급니다.
2. 눈에 대십시오.
3. 15 ~ 20 분 동안 그대로두고 긴장을 푼다.
4. 패드를 제거하고 매일 밤 잠자리에 들기 전에 똑같이 반복하십시오.

눈 주위의 건조 함을 예방하는 것은 어려운 일이 아닙니다. 눈 주위의 피부를 관리하려면 다음 치료법을 따르십시오. 또한 피부와 눈을 치료하는 방법에 약간주의를 기울이면 오랫동안 건강을 유지할 수 있습니다. 눈 주위 피부의 건조 함을 방지하기 위해 따라야 할 예방 조치를 살펴보십시오.

눈 주위의 건조 함을 예방하는 방법 – 따라야 할 팁

1. 수분 유지

물을 마시면 몸의 수분 균형을 유지하고 건조 함을 예방할 수 있습니다.

2. 가혹한 세안을 피하십시오

항상 비누가없고 저자 극성이며 순한 세안을 선택하십시오. 이러한 세안제는 피부에 부담을 주거나 건조하지 않습니다.

3. 눈가 보습 유지

좋은 아이 크림을 사용하여 눈가에 수분을 공급하십시오. 일반 페이스 크림은 섬세한 눈가에는 효과가 없습니다. 건강을 유지하려면 특정 제품이 필요합니다.

4. 눈을 비비지 마십시오

눈 주위의 피부는 섬세하기 때문에 너무 세게 또는 과도하게 문지르면 모세 혈관이 손상되고 눈이 붓고 멍이들 수 있습니다.

5. 태양 노출 제한

태양의 유해한 자외선은 눈 주위 피부에 잔주름, 건조 함 및 주름을 유발할 수 있습니다 (14). 보호를 위해 항상 해당 부위에 자외선 차단제를 바르고 밖으로 나갈 때 선글라스를 착용하십시오.

6. 매일 메이크업 제거

7. 제품의 특정 성분을 피하십시오

파라벤, 라놀린, 포름 알데히드 및 ​​포름 알데히드 방출 제, 향료가 함유 된 제품을 피부에 바르지 마십시오. 이들은 종종 피부 자극을 일으키고 눈 주위를 건조하게 만들 수 있습니다.

8. 눈 주위를 긁지 마십시오.

피부가 가렵고 건조하다고 느껴지면 긁지 마십시오. 이것은 상태를 악화시킬 수 있습니다. 가려움 방지 크림을 바르거나 열 또는 냉찜질을하여 자극을 줄입니다.

이러한 예방 조치 외에도 피부와 전반적인 건강을 개선하기 위해 식단을 관리해야합니다.

눈 주위의 건성 피부를 치료하기 위해 먹고 피해야 할 것

1. 프로바이오틱스 섭취

이것은 피부의 전반적인 건강을 향상시킵니다 (15). 발효 식품, 요구르트, 소금에 절인 양배추와 같은 프로바이오틱스를 식단에 포함 시키십시오.

2. 균형 잡힌 식단을 따르십시오

균형 잡힌 식단을 따르면 신체가 다양한 건강 및 피부 상태에 대처하는 데 도움이됩니다 (16). 식단에 생선, 계란, 육류, 야채, 과일 및 통 곡물을 포함 시키십시오. 이 음식에는 손상된 피부 세포를 복구하고 피부 품질을 개선하는 데 도움이되는 항산화 제가 들어 있습니다.

3. 필수 지방산 포함

필수 지방산은 피부의 지질층을 보호하고 건조를 방지합니다 (17). 그렇기 때문에 요리하는 동안 수소화되지 않은 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 식단에 카놀라유와 올리브유를 포함 시키십시오.

4. 섬유질이 풍부한 식품 섭취

섬유질은 먼지 및 오염과 같은 환경 요인으로 축적 된 신체의 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 통밀 빵, 옥수수, 강낭콩, 사과, 브뤼셀 콩나물과 같은 음식을 섭취하여 일일 섬유질 요구량을 충족하십시오.

또한 가공, 튀김 및 매운 음식을 피하십시오. 몸이 내면에서 건강하면 피부에 나타납니다.

눈에 필요한 모든 것은 약간의 추가 집중입니다. 이러한 가정 요법으로 부드러운 사랑의 보살핌을 보여주고 개선되는 모습을 지켜보십시오. 그러나 피부 상태가 심각하고 일주일 후에도 개선이 보이지 않으면 의사와 상담하십시오.

자주 묻는 질문

알레르기가 눈 주위의 건조한 피부를 유발할 수 있습니까?

네, 그들은 할 수 있어요. 의사와상의하여 알레르기 검사를 받으십시오. 국소 성분이나 음식에서 알레르기가 발생할 수 있습니다.

눈 주위의 자극받은 피부를 진정시키는 방법?

가정 요법을 따르고, 국소 연고를 사용하고, 특히 눈 주위 피부를위한 좋은 스킨 케어 루틴을 개발하십시오.

17 출처

Stylecraze는 엄격한 소싱 지침을 가지고 있으며 동료 검토 연구, 학술 연구 기관 및 의학 협회에 의존합니다. 우리는 3 차 참조를 사용하지 않습니다. 당사의 편집 정책을 읽으면 콘텐츠가 정확하고 최신인지 확인하는 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

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