차례:
시트로 넬라 오일은 특정 유형의 레몬 그라스 인 Cymbopogon Nardus에서 추출한 인기있는 에센셜 오일입니다. 심보 포곤의 키 크고 얇은 잎에서 증기 증류를 통해 추출한 오일은 얇고 일관성이있는 달콤하고 상쾌한 향이 있습니다. 그것은 다양한 건강, 피부 및 모발 혜택과 함께 제공되는 아로마 테라피에서 가장 널리 사용되는 오일 중 하나입니다. 레몬 그라스는 힌디어로 'Gandhatrina', 텔루구 어로 'Nimma Gadi', 타밀어로 'Elumichai Pul', 칸나다어로 Nimbe Hullu라고도합니다.
시트로 넬라 에센셜 오일 사용의 몇 가지 장점은 다음과 같습니다.
건강을위한 시트로 넬라 오일의 이점
1. 시트로 넬라 오일은 천연 구충제입니다. 위, 소장 및 대장에서 유해한 유기체 (웜)를 박멸하여 식욕 부진을 치료할 수 있습니다 (1).
2. 우리 몸에서 유해한 독성 물질을 제거하고 때로는 우리 몸에서 활동하지 못하게하는 천연 해독제입니다. 이 오일은 본질적으로 발한 작용을합니다. (2), 우리 몸의 발한을 증가시키고 추가 지방, 기름, 소금, 요산 등을 제거하여 해독을 촉진합니다.
3. 해독 특성으로 인해 골관절염, 류마티스 관절염 등과 같은 정형 외과 적 문제를 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다 (3).
4. 천연 이뇨제로 작용합니다. 시트로 넬라 오일을 정기적으로 사용하면 소변 생성을 촉진하여 궁극적으로 해독을 가속화 할 수 있습니다. 그것은 우리의 신장 시스템과 전신을 건강하게 유지합니다 (4).
5. 에센셜 오일은 체액 유지와 관련된 문제를 치료하는 데 매우 유용합니다. 그것은 우리 몸의 수분 균형을 유지하고 우리가 경련이나 위 근육의 경련을 피할 수 있도록 도와줍니다 (5). 그것의 경련 성질과 온난화 효과는 또한 복부 경련에 많은 도움이됩니다.
6. 훌륭한 진통제입니다. 근육통이나 관절통 등 통증 부위에 시트로 넬라 오일 3 방울 만 바르면 마법이됩니다! 그러나 마사지 전에 캐리어 오일과 혼합해야합니다 (6).
7. 시트로 넬라 오일은 뛰어난 항염 작용을합니다 (7). 특정 약물, 알코올 등으로 인한 내부 염증 (소화관, 위, 장 등)에 진정 및 진정 효과를 제공합니다. 오일의 가장 좋은 점은 오일이 매우 빠르게 작동하고 통증을 완전히 완화한다는 것입니다.
8. 다른 모든 에센셜 오일과 마찬가지로 시트로 넬라는 강력한 방부, 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다 (8). 다양한 내부 및 외부 부상에서 감염이 발생할 가능성을 줄이고 상처를 더 빨리 치료합니다.
9. 오일은 또한 효과적인 항우울제입니다. 사람들이 우울함과 정신적 피로를 없애는 데 도움이됩니다. 그것은 또한 훌륭한 무드 엘리베이터로 작동합니다 (9).
10. 시트로 넬라 오일에는 레몬 향이있어 체취를 제거하는 데 매우 효과적입니다. 오일 몇 방울 만 목욕물에 섞어 상쾌한 바디 향을 얻을 수 있습니다 (10).
시트로 넬라 오일의 피부 효능
11. 굉장한 해독제 인 시트로 넬라 오일은 우리의 내부 시스템을 깨끗하고 순수하게 유지하여 피부에 반사됩니다. 이 오일을 사용하면 쉽게 건강하고 빛나는 피부를 얻을 수 있습니다.
12. 항균 특성은 여드름, 사마귀, 종기 등과 같은 피부 감염을 줄이는 데 도움이됩니다. 오일의 살균 특성은 또한 상처와 부상이 패혈증에 걸리는 것을 방지합니다 (11).
13. 시트로 넬라 오일을 피부에 바르면 안색에 큰 도움이됩니다. 피부를 매끄럽게 만들어 피부톤을 개선하고 모공을 효과적으로 조여줍니다. 다양한 피부 효능으로 인해 시트로 넬라 오일은 자외선 차단제, 여드름 제거 크림, 오일 컨트롤 크림 등 다양한 스킨 케어 제품에 사용됩니다.
14.이 에센셜 오일은 또한 좋은 방충제입니다. 벌레 물림을 피하기 위해 피부에 바르면 결국 알레르기를 예방할 수 있습니다 (12).
모발용 시트로 넬라 오일의 효능
15. 모발에 시트로 넬라 오일을 사용하는 가장 좋은 방법은 두피의 오일을 조절하는 것입니다. 스프레이로도 사용이 가능하며 모발의 과도한 기름기 제거에 매우 효과적입니다.
16. 기름진 두피와 모발을 컨디셔닝하는 것 외에도 진정시키고 부드럽게합니다.
17. 시트로 넬라 오일을 샴푸와 혼합하여 머릿단에 볼륨을 더할 수 있습니다 (13). 또한 머리카락 가닥을 적절하게 풀어서 곱슬 곱슬 한 머리카락을 처리하는 데 도움이됩니다.
따라서 오늘 시트로 넬라 오일을 사용하여 건강, 피부 및 모발을 개선하십시오.