차례:
- 구아바 잎의 장점
- 구아바는 건강을위한 혜택을 떠난다
- 1. 체중 감소에 도움 :
- 2. 당뇨병 환자에게 유익 함 :
- 3. 낮은 콜레스테롤 :
- 4. 설사와 이질의 치료 :
- 5. 소화 보조제 :
- 6. 기관지염의 치료 :
- 7. 치통, 인후통 및 잇몸 질환의 치료 :
- 8. 뎅기열에 유익 함 :
- 9. 전립선 암 :
- 10. 알레르기 감소 :
- 11. 정자 생산 :
- 12. 상처 및 감염 치료 :
- 구아바는 피부를위한 효능을 남깁니다
- 13. 여드름과 검은 반점의 치료 :
- 14. 블랙 헤드 제거 :
- 15. 노화 방지 혜택 :
- 16. 가려움증 완화 :
- 구아바 잎은 모발에 유익합니다
- 17. 탈모에 대한 자연 요법 :
우리 대부분은 구아바 과일의 건강상의 이점에 대해 알고 있습니다. 그러나 우리는 힌디어의 구아바 잎 (Amrood ke Patte) 조차도 여러 가지 약효 성분을 가지고 있으며 다양한 건강상의 이점을 제공 한다는 사실을 알지 못합니다. 항산화 제, 항균 및 항염증제, 유익한 타닌으로 가득 찬 신선한 구아바 잎은 천연 진통제로 간주됩니다. 이 잎에 함유 된 폴리 페놀, 카로티노이드, 플라보노이드 및 탄닌과 같은 화학 물질은 다양한 질병 치료에 매우 효과적 일 수 있습니다.
의약품 및 약물 사용으로 인한 부작용으로 인해 다양한 질병의 치료를 위해 약초 식물이 점점 더 고려되고 있으며 구아바 잎이 그중 하나입니다. 의약 적 특성으로 인해 구아바 잎 보충제는 오늘날 캡슐과 구아바 잎차의 형태로 제공됩니다.
구아바 잎의 장점
구아바는 건강을위한 혜택을 떠난다
구아바 잎은 약용 특성으로 인해 여러 질병에 대한 약초 치료제로 간주됩니다. 구아바 잎의 건강상의 이점은 다음과 같습니다.
1. 체중 감소에 도움:
구아바 잎은 복잡한 전분이 당으로 전환되는 것을 방지하여 체중 감소를 돕습니다. 이를 위해 탄수화물은 신체에서 사용하기 위해 간에서 분해되어야하며 구아바 잎은 탄수화물이 사용 가능한 화합물로 전환되는 것을 방지합니다.
2. 당뇨병 환자에게 유익 함:
일본 Yakult Central Institute에서 실시한 연구에 따르면 구아바 잎차는 알파-글루코시다 아제 효소 활성을 감소시켜 당뇨병 환자의 혈당을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 또한 자당과 맥아당의 체내 흡수를 막아 혈당치를 낮 춥니 다. 12 주 동안 구아바 잎차를 마시면 인슐린 생산량을 늘리지 않고 혈당 수치가 낮아집니다.
3. 낮은 콜레스테롤:
연구에 따르면 구아바 잎차를 3 개월 동안 마시면 LDL 또는 나쁜 콜레스테롤과 트리글리세리드가 감소 할 수 있으며 좋은 콜레스테롤에 대한 부작용은 없습니다. 게다가 구아바 잎은 훌륭한 간 강장제입니다.
4. 설사와 이질의 치료:
구아바 잎은 설사와 이질에 대한 약초 요법입니다. 설사를 치료하려면 물 1 ~ 2 잔에 쌀가루 한 줌과 함께 구아바 잎 30g을 끓여서 하루에 두 번 마신다. 이질의 경우 구아바의 뿌리와 잎을 잘라 섭씨 90 도의 온도에서 20 분간 끓입니다. 물을 걸러 내고 안정 될 때까지 적당히 마시십시오.
5. 소화 보조제:
구아바 잎차는 소화 효소 생성을 자극하여 소화를 돕습니다. 강력한 항균제는 장 내벽에있는 박테리아를 죽이고 박테리아에 의한 독성 효소의 증식을 막습니다. 구아바 잎은 진정, 구토 및 메스꺼움뿐만 아니라 식중독의 경우에 특히 유용합니다. 복통을 완화하려면 물 1.5 리터에 구아바 잎 8 개를 끓여서 하루에 세 번 마시십시오.
6. 기관지염의 치료:
구아바 잎차는 폐를 열고 점액을 풀고 기침을 진정시켜 기관지염 치료에 효과적입니다.
7. 치통, 인후통 및 잇몸 질환의 치료:
항 염증 특성으로 인해 신선한 구아바 잎은 치아 통증을 완화하고 잇몸과 구강 염증을 치료하며 양치질에 사용할 때 인후염을 치료할 수 있습니다. 이 잎의 항균제는 치아와 잇몸을 보호하기 때문에 구아바 잎은 치약과 구강 청정제의 성분으로 사용됩니다. 구아바 잎은 치아와 잇몸을 닦기 위해 집에서 천연 페이스트로 만들 수도 있습니다.
8. 뎅기열에 유익 함:
구아바 잎은 뎅기열에 대한 자연 요법으로 간주됩니다. 구아바 잎 추출물은 혈액 내 혈소판 수를 증가시킬 수 있고 전혀 독성이 없기 때문입니다. 이를 위해 물 3 컵이 남을 때까지 물 5 컵에 구아바 잎 9 개를 끓여야합니다. 긴장을 풀고 식힌 후이 혼합물을 하루에 세 번 환자에게 제공해야합니다.
9. 전립선 암:
구아바 잎은 전립선 암과 비대에 도움이 될 수 있습니다.
10. 알레르기 감소:
구아바 잎은 히스타민의 방출을 방지합니다. 또한 구아바 잎에서 발견되는 화합물은 모든 알레르기 반응을 차단하는 데 효과적입니다.
11. 정자 생산:
구아바 잎차의 섭취는 정자 생산을 늘리는 데 효과적이므로 임신에 도움이됩니다.
12. 상처 및 감염 치료:
구아바 잎은 베인 상처, 충격 마모 등과 같은 상처를 치료할 수있는 뛰어난 치유력을 가지고 있습니다. 항균제는 감염을 예방하고 자궁 염증을 줄여 상처 치유를 가속화합니다. 구아바 잎차는 귀 감염 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
구아바는 피부를위한 효능을 남깁니다
피부 관리와 관련하여 구아바 잎은 피부 개선과 다양한 피부 질환 치료에 크게 도움이 될 수 있습니다. 다음은 피부에 대한 구아바 잎의 이점입니다.
13. 여드름과 검은 반점의 치료:
여드름과 검은 반점은 피부 외양에 악영향을 미치기 때문에 상당히 짜증납니다. 구아바 잎은 피부에서 여드름과 검은 반점을 제거하는 데 효과적입니다. 그들은 박테리아를 일으키는 여드름을 죽일 수있는 방부제가 포함되어 있습니다. 이를 위해 구아바 잎을 으깨서 여드름과 짙은 반점에 바르십시오. 잠시 후 물로 헹굽니다. 피부가 맑아 질 때까지 매일해야합니다.
14. 블랙 헤드 제거:
블랙 헤드를 치료하려면 구아바 잎에 물을 조금 섞어 코 스크럽으로 사용하여 블랙 헤드를 제거하십시오.
15. 노화 방지 혜택:
구아바 잎에는 피부를 손상시키는 활성 산소를 파괴하는 항산화 물질이 포함되어있어 피부 노화로부터 피부를 보호하고 피부 톤과 질감을 개선합니다. 성숙한 구아바 잎의 달인을 피부에 바를 수 있습니다.
16. 가려움증 완화:
피부 가려움증은 즉시 치료하지 않으면 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 구아바 잎은 알레르기 차단 화합물을 포함하고 있기 때문에 가려움증을 없애는 즉각적인 치료법입니다.
구아바 잎은 모발에 유익합니다
영양소와 항산화 물질이 풍부한 구아바 잎은 건강한 모발 성장을 촉진하는 데 도움이됩니다.
17. 탈모에 대한 자연 요법:
탈모를 막으려면 물 1 리터에 구아바 잎 한 줌을 약 20 분 동안 끓입니다. 식힌 다음 두피에 바르고 세게 마사지하십시오.
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