차례:
- 질경이의 피부 이점
- 1. 일광 화상을위한 자연적인 기복 :
- 2. 벌레 물림 치료 :
- 3. 상처의 빠른 치유에 도움 :
- 4. 흉터 발생 가능성을 낮 춥니 다.
- 5. 여드름과 Rosacea를 치료합니다 :
- 6. 흠없는 피부를 제공합니다 :
- 질경이의 모발 이점
- 7. 헤어 린스로 :
- 8. 비듬 완화에 도움 :
- 질경이의 건강상의 이점
- 9. 아기에게 좋음 :
- 10. 호흡기 질환 치료 :
- 11. 혈액 중독 치료 :
- 12. 천연 이뇨 특성 :
- 13. 출혈 방지 :
- 14. 산후 문제에 대처하는 데 도움이됩니다.
- 15. 힘든시기 완화 :
- 16. 소화기 계통에 좋음 :
- 17. 잠재적 인 항암 속성 :
- 18. 과체중 및 비만인 사람들에게 유익 :
- 19. 결핵 및 매독에 대한 구제 :
- 20. 심혈관 건강 보호 :
기다림! 이 질경이를 바나나의 녹색 껍질을 벗긴 사촌과 혼동하지 마십시오. 이것은 온화한 기후에서 찾을 수있는 잡초 또는 허브입니다. 이 약초는 200 종이 넘으며 잔디밭에서도 그 중 하나 이상을 찾을 수 있습니다! 햇볕과 습진을 포함한 다양한 피부 상태에 대한 전통적인 치료법 인이 허브는 풍부한 항균 및 살균 특성을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다.
혜택을주는 것은이 허브의 잎입니다. 1500 년대로 거슬러 올라가면이 잎 추출물이 독감과 열을 포함한 다양한 건강 상태의 치료제로 사용되었음을 알 수 있습니다. 타닌, 오쿠 빈, 점액질로 가득 찬 질경이 잎 추출물은 거담 및 항 자극 특성도 가지고있는 것으로 알려져 있습니다.
그래서, 질경이-허브에 대해 더 알고 싶습니까? 질경이 허브 혜택에 대해 읽어보세요!
질경이의 피부 이점
우리의 피부를 돌보는 것은 피부 관리 체제 그 이상을 포함합니다! 진정으로 아름다운 피부는 내면에서 건강한 피부입니다. 질경이가 그렇게합니다!
1. 일광 화상을위한 자연적인 기복:
신선한 질경이 잎의 주스를 추출하여 영향을받은 부위에 바릅니다. 비슷한 효과를 위해 찬물로이 잎을 부수어 습포제를 만들 수도 있습니다. 항염 성질이 화상과 발진을 진정시키는 반면, 항균성은 가려움증을 예방합니다.
2. 벌레 물림 치료:
이 허브 잎의 추출물에는 벌레 물림 및 벌침과 관련된 가려움증, 염증 및 통증을 완화하는 특정 요소가 포함되어 있습니다. 따라서 피부를 진정시켜 빠른 치유를 촉진합니다.
3. 상처의 빠른 치유에 도움:
질경이 잎 허브에 존재하는 성분 인 알란토인은 살균 및 항균성을 가지고 있습니다. 따라서 상처 부위에 국소 적으로 바르면이 약초는 세균을 죽이는 데 도움이됩니다. 더 빠른 치유를 유도하고 피부 세포의 합성을 촉발합니다.
4. 흉터 발생 가능성을 낮 춥니 다.
카이엔, 컴프리, 질경이 잎 추출물의 혼합물은 피부 재생 과정을 활성화하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 상처와 흠집으로 인해 피부에 흉터가 생길 가능성을 줄여줍니다.
5. 여드름과 Rosacea를 치료합니다:
여드름과 주사비와 같은 염증성 피부 상태는이 냉각 허브 추출물의 국소 적용으로 이점을 얻습니다. 이 허브는 염증을 완화하고 감염을 예방하는 것과 함께 피부 세포의 빠른 치유와 재생을 유도하여 흉터를 예방합니다.
6. 흠없는 피부를 제공합니다:
위에서 언급했듯이,이 허브는 흉터 방지 특성을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 정기적으로 보충제로 사용할 수 있으며, 특히 여드름이나 여드름이있어 결점을 제거하고 피부를 빛나게 유지할 수 있습니다.
질경이의 모발 이점
예! 질경이는 머리카락에도 좋습니다! 모발에 대한 질경이의 이점은 다음과 같습니다.
7. 헤어 린스로:
질경이는 헤어 린스로 사용할 수 있습니다. 이 식물의 잎으로 만든 끈 혼합물과 사과 사이다 식초 티스푼, 그리고 필요한 경우 약간의 물로 머리를 잘 헹굴 수 있습니다. 또한 허브는 식초의 매운 향을 낮 춥니 다.
8. 비듬 완화에 도움:
이 약초는 태고 적부터 비듬과 벗겨진 두피에 효과적인 치료제로 선전되었습니다. 이 허브의 살균 및 항균 특성은 두피를 감염으로부터 보호하고 비듬을 완화합니다.
질경이의 건강상의 이점
건강한 몸은 아름다운 몸입니다! 질경이에는 다음과 같은 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다.
9. 아기에게 좋음:
질경이 잎 추출물을 약간의 아몬드 오일과 밀랍과 섞습니다. 이 혼합물은 기저귀 발진과 아기를위한 모기에 물리는 데 효과적인 해독제로 사용할 수 있습니다. 잎에 얼음 조각을 굴려서 아기 피부를 마사지하십시오. 이것은 피부에 발진과 염증이 없는지 확인합니다. 또한 피부의 유연성과 부드러움을 증가시킵니다.
10. 호흡기 질환 치료:
연구에 따르면이 허브의 항 염증 특성은 감기, 기관지염 및 독감의 경우 염증이 발생한 호흡기 및 기관지 통로를 진정시킬 수 있다고합니다. 이상적인 복용량은 하루에 세 번 추출물 1 tsp입니다. 질경이 차 한 잔은 자극받은 점막을 진정시켜 감기와 기침을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
11. 혈액 중독 치료:
혈액 중독에 효과적인 치료법을 제공합니다. 찜질 제로 국소 적으로 사용하거나 차로 마셔서 효과를 경험할 수 있습니다.
12. 천연 이뇨 특성:
방광과 신장에 영향을 미치는 염증 상태에 대한 자연 치료법입니다. 천연 이뇨제 및 완화제이므로 빈번한 배뇨를 가능하게하여 신장과 방광의 독소를 제거합니다. 또한 다양한 건강 문제에서 부종 상태를 완화하는 데 효과적입니다. 아기의 침대 젖음에 효과적인 치료법으로도 사용할 수 있습니다.
13. 출혈 방지:
이 허브의 지혈 특성은 경미한 출혈의 경우에 사용할 수 있습니다. 잎을 씹거나 반죽을 만들어 출혈 부위에 바르십시오.
14. 산후 문제에 대처하는 데 도움이됩니다.
연구에 따르면이 허브는 산후 회복 속도를 높이는 데 사용할 수 있습니다. 지혈 특성이 출혈을 조절하는 데 도움이되지만,이 허브는 태반 제거에 도움이되는 것으로도 알려져 있습니다. 산후 회복과 관련된 경련을 조절하는 데 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 또한 출산 후 자궁을 조율하는 데 도움이됩니다.
15. 힘든시기 완화:
질경이는 효과적인 경련 방지제로서 통증이있는 기간 동안 생리통을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 질경이를 사용하여 기간 동안 심한 출혈을 막을 수도 있습니다.
16. 소화기 계통에 좋음:
차 한 잔을 마시거나 샐러드의 잎을 사용하여 배를 괴롭히는 염증을 완화하십시오. 또한 소화 불량을 개선하고 변비 문제를 건전한 방법으로 해결하는 데 도움이됩니다. 설사에 효과적인 치료법 인 질경이 잎 팅크는 위궤양, 장 궤양, 소화 불량 및 이질에 효과적인 치료법입니다.
17. 잠재적 인 항암 속성:
이 허브의 항 염증 성질은 아주 잘 알려져 있습니다. 이것은 항암제 및 항 종양 제 역할도 할 수 있습니다. 암세포와 종양의 성장을 늦추고 억제하므로이 악성 상태의 확산을 완화하고 예방하는 데 매우 효율적입니다.
18. 과체중 및 비만인 사람들에게 유익:
이 약초는 이뇨 및 해독 작용을하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 식욕을 억제하는 특성이있어 굶주림을 크게 억제하는 데 도움이됩니다. 매 식사 30 분 전에이 허브 3g을 250ml의 물과 함께 섭취하고 하루에 최대 3 번으로 제한하고 무게가 녹는 것을 지켜보십시오.
19. 결핵 및 매독에 대한 구제:
이 약초는 결핵과 매독을 치료하기 위해 외부 및 내부적으로 사용할 수 있습니다.
20. 심혈관 건강 보호:
연구에 따르면이 허브는 트리글리세리드 수치를 낮추고 필요한 양 이하로 유지할 수있는 가능성이 있습니다. 또한 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL 콜레스테롤을 개선하며 둘 사이의 균형을 유지하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 모든 요소가 통제되면 다양한 심혈관 건강 문제의 위험이 줄어 듭니다.
이 식물은 부정적인 반응을 거의 일으키지 않는 것처럼 보이며 사용하기에 매우 안전합니다. 그러나 항상 다음을 따르십시오.