네롤리 오일의 4 가지 효능 : 아로마 테라피의 작은 공주

옛날부터 꽃은 종교적 의미와 미적 매력으로 유명했습니다. 전통 의학은 또한 치명적인 질병을 치료하기 위해 이국적인 잎과 그 추출물, 특히 오일을 사용했습니다. 이것이 꽃과 꽃 기름이 의학적 중요성을 얻은 방법입니다. 이 기사에서는 Neroli 오일 의 모든 영광을 탐구 할 것 입니다.

Neroli 오일은 Citrus aurantium 꽃 에서 추출한 에센셜 오일 입니다. 아름다운 이름에 걸맞게 네롤리 오일의 향기가 주변을 평온함, 평온함, 사랑으로 가득 채 웁니다. 이것은 아로마 테라피에 이상적인 후보입니다. 이 오일은 엄청난 치유력과 자극 력을 가지고 있습니다. 이 꿈결 같은 오일이 어떤 문제를 해결하고 어떻게 사용하는지 알아 보려면 계속 스크롤하십시오.

목차

• 네롤리 오일이란? 그거 어디서 났어?
• 네롤리 오일은 몸에 어떤 역할을합니까?
• Neroli 오일의 활성 성분은 무엇입니까?
• Neroli 오일 사용 방법
• Neroli 오일에는 부작용이 있습니까?

네롤리 오일이란? 그거 어디서 났어?

Neroli 에센셜 오일은 쓴 오렌지 Citrus aurantium (L.) var. 의 꽃을 증기 증류하여 만듭니다. 아마라 공장. 그 향기는 깊은 꽃과 감귤류이며 야생의 느낌을줍니다.

네롤리 오일은 건강하고 평화로운 분위기를 이끌어 내고 스트레스 관리에 도움이되기 때문에 사랑과 열정의 감정을 촉진 할 수 있다고합니다. (1)

Neroli 오일의 아로마는 수세기 동안 왕족과 아름다움과 관련이 있습니다. 전설에 따르면 '네롤리'라는 단어는 이탈리아의 네 롤레 공주 인 안나 마리아 드 라 트레 모 이유의 이름에서 유래되었다고합니다. Neroli는 그녀가 가장 좋아하는 오일이자“시그니처”향이었습니다 (1).

네롤리는 왕족뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점과도 관련이 있습니다.

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네롤리 오일은 몸에 어떤 역할을합니까?

1. 불안과 싸우다

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불안은 불리한 상황에 대한 가장 흔한 생리적 반응 중 하나입니다. 어떤 사람들은 알 수없는 원인으로 인해 불안과 두려움이 자주 발생하는 경향이 있습니다. 불안은 종종 불면증을 동반하며 최악의 경우 우울증으로 이어질 수 있습니다. 에센셜 오일을 사용한 아로마 테라피는 불안의 정도를 줄이는 데 사용할 수 있습니다.

2014 년에 발표 된 한 연구에서 분만 중에 네롤리 오일을 흡입하면 여성의 출산 불안을 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 태아에 대한 부작용도 없었습니다 (2).

또한 네롤리 오일이 혈청 코티솔 수치를 낮추고 혈압을 낮출 수 있다고 제안되었습니다. 이로 인해 진정 및 항 우울 효과가있을 수 있습니다 (3).

2. 여드름 감소 및 피부 복구

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Neroli 오일은 피부 재생 및 보존 특성을 가지고 있습니다. 피부에 국소 적으로 바르면 튼살, 여드름, 상처, 타박상, 흉터 및 부러진 피부 모세 혈관을 치료할 수 있습니다. 이 오일은 또한 살균 특성이 있으므로 박테리아를 죽이고 신체의 미생물 감염을 예방합니다 (4).

혈류에서 자유 라디칼, 반응성 종 및 바람직하지 않은 미생물 중간체를 제거 할 수있는 성분이 있기 때문에 네롤리 오일은 습진과 건선의 심각성을 줄일 수 있습니다 (5).

네롤리 오일은 또한 피부를 탱탱하게하거나 조여주고 주름, 잔주름, 탈주 및 기타 노화 징후를 예방하는 데 사용됩니다 (5).

3. 고혈압 및 염증 조절

네롤리 오일을 흡입하면 혈압과 염증이 감소합니다. 라벤더, 일랑 일랑, 마조람, 네롤리 (20: 15: 10: 2)의 혼합물은 수축기 및 이완기 혈압을 거의 즉시 감소시키는 것으로 나타났습니다 (6). 심혈관 증상을 완화 할 수있는 내피 및 평활근 의존성 혈관 확장제입니다 (7).

Neroli EO (에센셜 오일)에는 생쥐와 쥐의 급성 및 만성 염증에 대해 작용하는 것으로 밝혀진 항 염증 및 진통 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 성분에는 linalool, linalyl acetate, nerolidol, farnesol, α-terpineol 및 limonene이 포함되며, 이는 이러한 관찰 된 활동을 담당 할 수 있습니다 (8).

알고 계십니까?

• 네롤리 오일을 흡입하면 고통스러운 편두통을 조절할 수 있습니다 !
• 신경계에 진정 효과가 있습니다. 또한 만성 두통, 부비동염 및 편두통을 완화 할 수있는 진통제 및 항 통각 효과가 있습니다.
• Neroli 오일은 천연 항 경련제 및 항 경련제로도 사용됩니다. 흡입하면 CNS와 PNS에 운동 이완 효과가있어 간질 과 발작을 치료할 수 있습니다.
• 감귤류 aurantium의 꽃 추출물이 나타났다 안티 기억 상실 과에 영향 수리 메모리 및 학습 장애를. 따라서 알츠하이머 병 을 치료할 가능성이 있습니다.

4. 월경 경련 및 갱년기 증상 완화

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네롤리 오일은 월경통과 전반적인 월 경전 증후군 (PMS) 증상의 심각성을 감소시킬 수있는 강력한 통증 완화 특성을 가지고 있습니다 (9), (10).

여러 연구에서 네롤리 오일을 흡입하면 폐경기 증상을 완화하고 폐경기 여성의 성적 욕구를 증가시키는 데 도움이된다는 것이 입증되었습니다 (3). 올인원 네롤리 오일은 기분을 개선하고 웰빙 감을 촉진합니다 (11).

네롤리 오일의 이러한 강력한 치유력의 원인이 무엇인지 궁금하십니까? 음, 여기에 몇 가지 연구가 있습니다.

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Neroli 오일의 활성 성분은 무엇입니까?

Neroli 오일은 항 염증, 항산화, 진통제, 불안 완화, 항 통각 및 진정 효과로 유명합니다 (11). 그것의 생리 활성 성분은 이러한 특성을 담당합니다.

네롤리 오일에는 주로 리 날로 올 (43.7 % -54.3 %)이 포함되어 있으며 그 다음이 리모넨, 리 날릴 아세테이트, ß- 피넨, ß- 미르 센, 테르 피네 올, ß- 오 시멘, 사비 넨, 네롤리 돌, 제 라니 올, 네롤, 파르 네솔, 네릴 아세테이트 및 제라 닐 아세테이트 그것의 휘발성 화합물로 (11).

네롤리 오일이 힐링 에센셜 오일의 1 위를 차지한 것은 당연합니다!

이제이 놀라운 에센셜 오일을 사용하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 궁금 할 것입니다. 아래로 스크롤하여 알아보세요!

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Neroli 오일 사용 방법

손 비누, 바디 비누, 바디 오일, 오일 디퓨저 (실내 청정제) 및 향수에 네롤리 오일 몇 방울을 추가하여 신선한 느낌을 낼 수 있습니다. 이 오일은 자스민 오일, 로즈 오일, 일랑 일랑 오일과 잘 어울립니다.

그 맛에도 불구하고 네롤리 오일이 마음에 들지 않거나 자신에게 적합하지 않은 경우 레몬, 자몽, 라벤더 또는 일랑 일랑 오일로 대체 해보십시오.

그러나 그것을 시도하기 전에 대체품을 고려하지 마십시오. 여기에서 테스트 팩을 구입하고 신체가 어떻게 반응하는지 확인하십시오.

포함 된 모든 활성 성분과 몸에 바르게 될 것이라는 사실을 고려할 때 네롤리 오일을 자주 사용하는 것이 안전합니까? 명심해야 할 위험이나 예방 조치가 있습니까? 알아 보려면 다음 섹션을 읽어보세요!

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Neroli 오일에는 부작용이 있습니까?

감귤류 오일은 일반적으로 안전하고 독성이 없습니다. Neroli 오일은 몇 가지 다른 오일과 함께 GRAS (일반적으로 안전한 것으로 인정됨) 상태입니다. 네롤리 오일의 부작용은 아직 문서화되지 않았습니다.

Neroli 오일은 감광성의 위험이있는 다른 감귤 오일 과 달리 자극적이거나 민감하지 않습니다. 최대 피부 사용 수준도 설정되어 있지 않습니다 (11)! 그러나 중재는 항상