차례:
- 시도 할 수있는 50 가지 놀라운 운동 헤어 스타일 :
- 1. 변두리를 가진 간단한 포니 테일 :
- 2. 상투 :
- 3. 타이트 로우 롤빵 :
- 4. 높은 포니 테일 :
- 5. 낮은 포니 테일 :
- 6. 턴 앤 트위스트 브레이드 :
- 7. 높은 롤빵 :
- 8. 짧은 스트레이트 밥 :
- 9. 타이트 하이 브레이드 :
- 10. 느슨한 하이 브레이드 :
- 11. 얼굴 윤곽 밥 :
- 12. 발레 번 :
- 13. 낮은 도넛 롤빵 :
- 14. 느슨한 사이드 브레이드 :
- 15. 사이드 피쉬 테일 브레이드 :
- 16. 머리띠가있는 간단한 포니 테일 :
- 17. 머리띠가있는 곱슬 포니 테일 :
- 18. 머리띠를 가진 상투 :
- 19. 떠꺼머리 땋는 머리 :
- 20. 편조 낮은 롤빵 :
- 21. 헤어 랩으로 브레이드 :
- 22. 땋은 피그 테일 번 :
- 23. 꼰 머리띠 :
- 24. 헤어 랩으로 꼰 사이드 포니 테일 :
- 25. 헤어 랩으로 높은 피쉬 테일 브레이드 :
- 26. 브레이드 사이드 롤빵 :
- 27. 헤어 랩으로 높은 땋은 머리 :
- 28. 낮은 땋은 머리 :
- 29. 높은 프렌치 브레이드 :
- 30. 낮은 지저분한 롤빵 :
- 31. 헤어 랩으로 지저분한 포니 테일 :
- 32. 지저분한 피그 테일 빵 :
- 33. 로우 스트레이트 스타일리시 포니 테일 :
- 34. 긴 꼬인 포니 테일 :
- 35. 간단한 꼬인 롤빵 :
- 36. 하이 도넛 롤빵 :
- 37. 프린지가있는 세련된 하이 포니 테일 :
- 38. 뱅이있는 사이드 포니 테일 :
- 39. 브레이드 스트레이트 포니 테일 :
- 40. 자유 단형 도넛 빵 :
- 41. 머리 활 포니 테일 :
- 42. 땋은 머리띠를 가진 느슨한 머리 활 포니 테일 :
- 43. 스트레이트 프린지가있는 꼬인 포니 테일 :
- 44. 헤어 랩으로 스윙 포니 테일 :
- 45. 앞머리와 랩이있는 삼중 땋은 포니 테일 :
- 46. 퍼프 크라운이있는 간단한 브레이드 :
- 47. 느슨한 머리에 두건 :
- 48. 긴 물결 모양의 포니 테일 (캡 포함) :
- 49. 헤어 랩으로 지저분한 하프 피쉬 테일 브레이드 :
- 50. 거꾸로 된 프렌치 브레이드 롤빵 :
전신 운동은 우리 몸을 토닝하는 것입니다. 또한 놀라운 헤어 스타일을 자랑하고 멋지게 보이게하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 당신을 엉망으로 보이게하지 않고 당신의 글램 팩터를 향상시킬 수있는 놀라운 운동 헤어 스타일에 대해 알고 싶습니까?
시도 할 수있는 50 가지 놀라운 운동 헤어 스타일:
종종 우리 여성은 머리카락에 집중하고 운동을 방해하지 않는지 확인합니다. 다음은 시도해 볼 수있는 몇 가지 쉬운 운동 헤어 스타일입니다.
1. 변두리를 가진 간단한 포니 테일:
이미지: 게티
가벼운 조깅이나 강렬한 유산소 운동이든 간단한 포니 테일은 모든 목적에 부합합니다. 스트레이트 프린지로 깔끔한 느낌을 더하세요.
2. 상투:
이미지: 게티
머리카락을 꼬아 서 상투로 고정하면 스타일리시하게 땀을 흘리지 않는 데 도움이됩니다. 또한 운동 루틴을 방해하지 않습니다.
3. 타이트 로우 롤빵:
이미지: 게티
눈앞의 앞머리를 몇 번이고 관리하는 것을 잊으십시오. 오히려 운동에 집중하십시오. 목이 긴 짧은 머리를 가진 피트니스 애호가들에게 이상적인 헤어 스타일입니다.
4. 높은 포니 테일:
이미지: 게티
높은 포니 테일은 가장 일반적인 운동 헤어 스타일 중 하나입니다. 모든 머리카락을 크라운에 모으고 탄성 밴드로 고정하십시오. 부드러운 컬이나 작은 파도가 더 잘 보입니다.
5. 낮은 포니 테일:
이미지: 게티
굵고 곧은 머리카락이 있습니까? 다음에 세련된 로우 포니를 입고 체육관에 가십시오. 피트니스 애호가들이 단순히 스포츠를 좋아하는 쉽고 우아한 헤어 스타일입니다.
6. 턴 앤 트위스트 브레이드:
이미지: 게티
높은 포니 테일을 두 개의 섹션으로 나누고 멋진 브레이드로 함께 돌려서 꼬아 서 스타일 지수를 증폭 시키세요. 단정하고 우아합니다!
7. 높은 롤빵:
이미지: 게티
높은 롤빵을 선택하여 자신 만의 운동 스타일을 만들어보세요. 보통 상투로하는 머리카락을 꼬는 대신 단단한 롤빵으로 바꿉니다. 아주 쉬웠 죠?
8. 짧은 스트레이트 밥:
이미지: 게티
짧은 밥은 항상 짧은 머리를위한 최고의 운동 헤어 스타일 중 하나입니다. 가는 직모가 있다면 짧은 턱 길이의 밥을 잘라서 운동하는 동안 느슨하게 유지하십시오.
9. 타이트 하이 브레이드:
이미지: 게티
타이트한 하이 브레이드는 동시에 모던하고 질주를 방지합니다. 그것이 오랫동안 훌륭한 체육관 헤어 스타일로 평가되는 이유입니다.
10. 느슨한 하이 브레이드:
이미지: 게티
약간 느슨하게 유지하여 하이 스트레이트 브레이드에 캐주얼 터치를 추가하십시오. 걱정하지 마세요. 크라운에 신축성있는 밴드로 고정하므로 지저분하지 않습니다.
11. 얼굴 윤곽 밥:
이미지: 게티
12. 발레 번:
이미지: 게티
운동하는 동안 얼굴과 목에서 머리카락을 떼어 내려면 발레 번이 가장 좋습니다. 매끄럽고 윤기 나는 모습을 위해 헤어 스프레이를 많이 발라주세요.
13. 낮은 도넛 롤빵:
이미지: 게티
헬스장에 늦었나요? 이 빠르고 쉬운 도넛 롤빵을 사용해보십시오. 그것은 운동의 목적을 제공하고 당신을 한 번에 멋지게 보이게 만듭니다.
14. 느슨한 사이드 브레이드:
이미지: 게티
이 아름다운 느슨한 사이드 브레이드는 야외 운동에 적합합니다. 머리를 한쪽으로 당기고 땋기 만하면됩니다. 스트레이트 뱅을 추가하여 외모를 꾸밀 수도 있습니다.
15. 사이드 피쉬 테일 브레이드:
이미지: 게티
규칙적인 사이드 브레이드가 지루합니까? 피쉬 테일로 가세요! 머리카락이 얼굴 주위에 퍼지는 것을 방지하고 동시에 운동 모습을 화려하게 만들 수 있습니다.
16. 머리띠가있는 간단한 포니 테일:
이미지: 게티
아름다운 머리띠를 착용하여 심플한 포니 테일에 스포티 한 분위기를 더하세요. 기본적으로 머리카락과 땀을 얼굴에서 멀리하는 재미있는 체육관 액세서리입니다. 글쎄요, 조랑말 밑 부분에 머리카락이 감겨있는 것을 눈치 채 셨나요?
17. 머리띠가있는 곱슬 포니 테일:
이미지: 게티
강렬한 컬은 포니 테일의 모양을 완전히 바꿀 수 있습니다. 그래서 머리카락을 말아서 화장을하십시오. 더 운동하기 편하게 만들기 위해 멋진 머리띠를 착용하십시오.
18. 머리띠를 가진 상투:
이미지: 게티
상투를 만들고 머리띠를 함께 착용하여 운동 모습을 재즈하세요. 스타일과 편리함의 완벽한 조합!
19. 떠꺼머리 땋는 머리:
이미지: 게티
이 피그 테일 땋은 머리는 체육관 세션에서 귀엽고 섹시한 모습을 얻는 데 절대적으로 이상적입니다. 앞머리가 산만하다면 건너 뛰십시오.
20. 편조 낮은 롤빵:
이미지: 게티
이미 보신 단순한 로우 롤빵에 트위스트를 추가하겠습니다. 머리 앞부분에서 머리카락을 땋아 서 롤빵에 감습니다. 간단합니다!
21. 헤어 랩으로 브레이드:
이미지: 게티
다음 유산소 운동 세션을 위해 단단하게 묶는 것 이상의 것을 원하십니까? 머리카락의 얇은 부분을베이스와 신축성있는 밴드에 감습니다. 시크하고 트렌디합니다!
22. 땋은 피그 테일 번:
오, 그 귀여운 빵! 사랑스럽지 않나요? 피그 테일 브레이드를 만들고 두 개의 롤빵으로 꼬기 만하면됩니다. 새로운 체육관 헤어 스타일이 완성되었습니다!
23. 꼰 머리띠:
이미지: 게티
기성품 머리띠만이 앞머리가 얼굴에서 떨어지는 것을 막을 수 있다고 누가 말합니까? 이 땋은 머리띠를 사용해보십시오. 매우 쉽고 운동 연습에 매우 적합합니다.
24. 헤어 랩으로 꼰 사이드 포니 테일:
머리카락으로 감싸고 꽉 조여진 옆줄로 장식 된이 세련된 사이드 포니 테일을 확인하세요. 운동 중에 머리카락을 멋지게 보이게하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
25. 헤어 랩으로 높은 피쉬 테일 브레이드:
이미지: 게티
26. 브레이드 사이드 롤빵:
이미지: 게티
다음 요가 연습을 위해 사이드 번을 시도해 보는 것은 어떻습니까? 목덜미를 감싸고 그 주위에 두꺼운 끈을 감아 궁극적 인 우아함을 얻으십시오.
27. 헤어 랩으로 높은 땋은 머리:
이미지: 게티
당신이 금발이든 갈색 머리이든 상관없이, 얇은 머리카락으로 둘러싸인이 높은 땋은 머리는 항상 운동 중에 섹시하고 몸매에주의를 끌 것입니다. 그러니 운동을 즐기십시오!
28. 낮은 땋은 머리:
이미지: 게티
높은 땋은 머리의 아이디어가 마음에 들지 않았습니까? 낮은 것을 찾으십시오. 약간 구부러진 프린지는 헤어 스타일을 더욱 매력적으로 만듭니다. 그러나이 스타일을 착용하면서 충격이 적은 운동을 고수하십시오. 그렇지 않으면 매우 지저분해질 것입니다.
29. 높은 프렌치 브레이드:
이미지: 게티
높은 프렌치 브레이드는 피트니스 마니아들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 땀을 흘리는 동안 머리카락을 제자리에 유지하고 매우 여성스럽게 보입니다.
30. 낮은 지저분한 롤빵:
이미지: 게티
음, 지저분한 머리카락은 확실히 강렬한 운동에 적합하지 않습니다. 그러나 충격이 적은 운동을 계획하고 있다면이 낮은 지저분한 롤빵을 부주의하게 아름다운 모습으로 시도해보십시오.
31. 헤어 랩으로 지저분한 포니 테일:
이미지: 게티
규칙적인 긴 포니 테일을 지저분하게 마무리하여 격렬한 운동 연습을하십시오. 약간의 웨이브와 탄성 밴드 주위의 머리카락을 감싸면 당신의 모습이 완성됩니다.
32. 지저분한 피그 테일 빵:
이미지: 게티
피그 테일 번은 만드는 재미와 스포츠입니다. 조금 엉망으로 만들어 완벽한 헬스장 헤어 스타일로 바꿔 보는 건 어떨까요? 긴 힘든 에어로빅 세션을 방금 마쳤습니다. 아니?
33. 로우 스트레이트 스타일리시 포니 테일:
이미지: 게티
머리카락을 곧게 펴고 세 부분으로 나눕니다. 바비 핀으로 머리 뒤쪽의 두 번째 및 세 번째 섹션을 별도로 고정하십시오. 그런 다음 세 가지 섹션을 모두 모아 세련된 포니 테일을 생각해보세요. 달리거나 조깅하는 동안 머리카락이 펄럭이지 않습니다. 놀랄 만한!
34. 긴 꼬인 포니 테일:
머리가 길어? 이 멋진 헤어 스타일로 다음 운동 세션을 위해 고급스러워 보이도록 준비하세요. 자물쇠를 말아서 시작하여 포니 테일로 비틀어 따라갑니다. 글쎄, 당신은 머리 뒤에서 바비 핀의 마법 사용을 간과 했습니까?
35. 간단한 꼬인 롤빵:
이미지: 게티
트위스트 롤빵은 2 분 정도로 쉬운 운동 헤어 스타일 중 하나입니다. 캐주얼 한 포니 테일을 만들어 롤빵으로 비틀면됩니다. 우아함이 재정의되었습니다!
36. 하이 도넛 롤빵:
이미지: 게티
도넛 빵이 반드시 낮은 것은 아닙니다. 이 높은 도넛 빵을 보시면 지금 당장 감동하실 것입니다. 언제 시도해 볼 건가요?
37. 프린지가있는 세련된 하이 포니 테일:
이미지: 게티
깔끔하게 구부러진 프린지가있는이 길고 매끄러운 하이 포니 테일을 선택하여 동료 운동가들 사이에서 디바처럼 보입니다. 자, 그것을 '멋진 운동'이라고합니다!
38. 뱅이있는 사이드 포니 테일:
이미지: 게티
매끄러운 포니 테일을 머리의 목덜미 한쪽으로 이동하고 지루한 운동 기간 동안 어깨에 얹혀 있는지 확인하십시오. 그 부드러운 강타는 또한 당신의 외모에 징징을 더할 것입니다.
39. 브레이드 스트레이트 포니 테일:
이미지: 게티
즐거운 운동 경험을 제공하는 또 다른 세련된 포니 테일이 있습니다.
40. 자유 단형 도넛 빵:
이미지: 게티
이름에서 알 수 있듯이,이 도넛 빵의 끝 부분은 바비 핀으로 고정하는 대신 느슨한 상태로 두어야합니다. 세럼으로 플라이 웨이를 부드럽게하거나 지저분하게 유지하십시오. 선택은 당신의 것입니다.
41. 머리 활 포니 테일:
운동 중에 매우 긴 머리를 관리하는 것은 정말 문제가 될 수 있습니다. 이 독점 포니 테일은 긴 머리를위한 최고의 운동 헤어 스타일 중 하나입니다. 머리카락을 돌리고 접어서 아름다운 머리 활을 만들고 더 짧은 조랑말을 생각해보십시오.
42. 땋은 머리띠를 가진 느슨한 머리 활 포니 테일:
이미지: 게티
앞서 언급 한 머리 활 포니 테일로 시작하여 땋은 머리띠로 장식합니다. 미리 머리를 말았어야합니다. 시간을내어이 운동 헤어 스타일을 과시하고 감사를 즐기십시오.
43. 스트레이트 프린지가있는 꼬인 포니 테일:
머리카락을 간단히 비틀면 특히 세련된 방식으로 운동 할 때 외모를 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 그림에서 매우 꼬인 포니 테일은 그것을 증명하기에 충분합니다.
44. 헤어 랩으로 스윙 포니 테일:
이미지: 게티
우리는 리드미컬 한 유산소 운동이나 간단한 러닝 머신 걷기를 위해이 흔들리는 포니 테일을 좋아합니다. 그 아름다운 뱅과베이스의 아름답게 감싼 머리카락이 스타일을 우아하고 세련되게 만들었습니다.
45. 앞머리와 랩이있는 삼중 땋은 포니 테일:
체육관에있는 다른 모든 피트니스 애호가들이 부러워하는 이유가되고 싶습니까? 깔끔한 헤어 랩, 감미로운 앞머리, 세 개의 연속적인 브레이드로 장식 된이 멋진 포니 테일을 채택하세요. 글쎄, 까다 롭고 많은 시간이 필요합니다. 그러나 결국 사랑하지 않는 사람이 주목을받을까요?
46. 퍼프 크라운이있는 간단한 브레이드:
이미지: 게티
이 꼰 헤어 스타일은 간단하고 쉽고 재미있게 입을 수 있습니다. 머리를 펴고 나머지 머리는 평소처럼 땋기 만하면됩니다. 갈 준비가되었습니다.
47. 느슨한 머리에 두건:
이미지: 게티
48. 긴 물결 모양의 포니 테일 (캡 포함):
이 똑똑하고 섹시한 헤어 스타일로 야외 운동을 좀 더 매운 맛으로 만드십시오. 단순한 물결 모양의 포니 테일이지만 야구 모자가 모든 차이를 만들어 냈습니다. 멋지고 유용하지 않습니까?
49. 헤어 랩으로 지저분한 하프 피쉬 테일 브레이드:
목덜미에서 시작하여 머리 윗부분의 머리카락을 충분히 느슨하게 유지하면서 꽉 조이는 끈을 만드십시오. 브레이드의 절반을 위로 올리고 끝을베이스에 감습니다. 윗부분의 느슨한 모발에 지저분하게 보이도록하고 헤어 스프레이를 많이 사용하여 유지하십시오. 당신을위한 세련되고 잘 정의 된 운동 헤어 스타일!
50. 거꾸로 된 프렌치 브레이드 롤빵:
이미지: 게티
거꾸로 된 프렌치 브레이드를 조심스럽게 만들고 끝을 도넛 롤빵으로 바꿉니다. 이 헤어 스타일은 매일 운동 연습을하기에 쉽고 편안합니다.
이 귀여운 운동 헤어 스타일 중 가장 좋아했던 헤어 스타일은 무엇인가요? 아래에 댓글로 알려주세요.