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하지에 부어 오르고 거미처럼 보이는보기 흉한 정맥이 보일 때가 올 수 있습니다. 그들은 사라지는 것을 멈출 수 있으며 정맥류로 고통받을 수 있기 때문에 우려 할 수 있습니다. 정맥류는 심장에 불규칙한 혈액 공급으로 인해 장기적인 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러나 두려워하지 마십시오! 요가는이 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
정맥류는 무엇입니까?
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일반적으로 혈관 벽은 평활근과 결합 조직으로 구성됩니다. 혈관은 사지를 포함한 우리 몸의 각 부분에 혈액과 영양분을 공급합니다. 다리에서 강한 정맥은 중력에 대항하여 혈액을 심장으로 밀어냅니다. 이것은 정맥 펌프로 알려져 있습니다. 정맥이 무능하면 혈액을 다시 보낼 수 없습니다. 정맥 내부 주머니에 과도한 혈액이 고여 부종을 일으켜 정맥류가 생깁니다. 혈전이 생기면 큰 위험이 따릅니다. 혈전은 혈관에서 심장 또는 뇌로 이동하여 즉각적인 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
정맥류를위한 요가-어떻게 도움이 되는가
요가가 정맥류를 치료할 수 있습니까? 우선 요가는 압력으로 인한 통증을 완화 할 수 있습니다. 정맥류로 고생하면