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신장 결석은 요즘 가장 큰 건강 문제 중 하나가되었습니다. 과학자들과 의사들에 따르면 신장 결석으로 고통받는 사람들의 수가 지난 몇 년 동안 거의 10 배 증가했습니다. 우리 대부분은 수술이이 고통스러운 문제를 제거하는 유일한 방법이라고 믿지만,이 문제를 치료하는 데 사용할 수있는 간단하고 쉬운 자연 요법이 몇 가지 있습니다. 보리수도 그중 하나입니다.
신장 결석이란?
신장 결석은 기본적으로 결정화 된 미네랄 침전물로, 신장이나 때때로 요도 내부에 형성됩니다. 대부분의 경우 이러한 결정은 칼슘 침전물 (주로 옥살산 칼슘 및 인산 칼슘과 혼합)으로 만들어집니다. 그러나 통풍이나 유전 적 문제가있는 경우 요산이나 '시스틴'이라는 특정 아미노산을 포함 할 수도 있습니다. 신장 조직에 박힌이 단단한 덩어리는 작은 모래 알갱이의 크기에서 골프 공만큼 큰 크기에 이르기까지 다양한 크기가 될 수 있습니다! 일반적으로 급성 통증 (하부 복근, 옆구리 및 사타구니 부위), 염증, 소화기 문제, 오한, 발열, 감염, 소변 내 혈액, 때로는 의학적 응급 상황과 같은 몇 가지 경증에서 중증 증상이 나타납니다.
신장 결석 형성의 원인
결석이 커짐에 따라 요도를 더 많이 막고 신장 조직이 크게 손상됩니다. 그러나 예방 조치를 취하기 전에 신장 결석의 실제 원인을 아는 것이 중요합니다.
- 유전은 신장 결석 형성에 중요한 역할을합니다.
- 신장이나 요로 감염의 병력이 있다면 자신이 위험하다고 생각해야합니다.
- 가공 식품을 과도하게 섭취하면 신장 결석이 발생할 수 있습니다.
- 붉은 육류, 카페인, 설탕, 유제품 및 정제 된 밀가루의 섭취도 신장 결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 제산제를 장기간 사용하면 신장 결석이 생길 수도 있습니다.
왜 신장 결석에 보리수를 마셔야합니까?
보리수는 신장 결석의 형성을 막을뿐만 아니라 기존 결석을 녹이는데도 도움이됩니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 보리수를 규칙적으로 섭취하는 것은 필요한 방광 압력을 생성하고 신장 결석 제거 과정을 더 쉽게 만들 수 있기 때문에 신장 결석에 대한 가장 효과적인 자연 요법 중 하나로 간주됩니다.
- 보리수는 알칼리성으로 만들어 우리 몸의 pH 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 결국 신장 결석의 생성을 제한합니다.
- 신장에 영양을 공급하고 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하며, 신장 결석의 재발을 포함한 다양한 요로 문제를 예방하는 데 필수적입니다.
- 보리수를 마시면 소변을 통해 온갖 종류의 독성 물질이 몸 밖으로 배출되어 신장을 정화하는 데 도움이됩니다.
- 보리는 우리 소변에서 칼슘의 배설을 줄이는 데 필요한식이 섬유가 풍부합니다.
- 보리수는 우리 몸에 충분한 비타민 B6를 공급하여 신장 내부에 형성된 칼슘 옥살 레이트 덩어리를 분해합니다.
- 보리는 마그네슘을 많이 함유하고있어 옥살산 칼슘 결정의 용해 속도를 높입니다.
- 마지막으로 보리는 가장 저렴한 곡물 중 하나이며 언제 어디서나 먹을 수 있습니다.
보리수를 준비하는 방법?
다음은 신장 결석에 대한 보리수 제조법의 단계별 절차입니다.
- 냄비에 1 리터의 신선한 식수를 붓습니다. 보리 씨 1 큰술을 물에 붓는다. 냄비를 오븐에 넣으십시오.
- 이제 불을 켜고 혼합물을 약한 불에서 30 분 이상 끓입니다. 혼합물이 원래 양의 절반으로 줄어들면 냄비를 꺼내십시오.
- 그것을 식히고 하루 종일 계속 마시십시오.
- 보리수는 보통 맛이 없습니다. 따라서 원하는 경우 신선한 레몬 주스 또는 꿀 큰 스푼을 추가하여 더 맛있게 만들 수 있습니다.
주의 사항
음, 신장 결석을 위해 보리수를 섭취하는 것의 주요 부작용은 없습니다. 그러나이 천연 음료를 너무 많이 섭취하면 배탈이 생기고 움직임이 느슨해 질 수 있습니다. 또한 글루텐 과민증이있는 경우 보리수를 멀리하십시오.
따라서 신장 결석이 생기지 않도록 오늘부터 보리수를 마시기 시작하십시오.
건강을 유지하고 통증이 없습니다!
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