차례:
Amisha 파텔은 많은 인도 여성의 역할 모델이었다 -의 귀여운 소녀로 수 가호 NAA Pyaar 하이 또는 수중 노래의 섹시한 사이렌으로 '게으른 Lamhe' 에서 'Thoda Pyaar Thoda 매직 '대부분의 여성은 크기에 갔을 때 제로 숫자, 일부는 곡선에 충실했습니다. Amisha는 항상 매력적인 몸매를 홍보하는 것으로 보였으며 그녀의 곡선은 많은 주목을 받았습니다. 여기에서는 Amisha의 미용, 메이크업, 피트니스 및 다이어트 팁을 소개합니다.
CC-BY-3.0], Wikimedia Commons를 통해
Amisha Patel 아름다움의 비밀:
Amisha는“내면의 아름다움”원칙을 진정으로 믿습니다. 그녀는 진한 화장을 싫어하고 21 세까지 화장을 한 적이 없다고 공언했습니다. 그녀에게 젊은 여성은 화장보다는 내면의 빛과 아름다움에 의존해야합니다. 그녀는 젊은 여성에게 콜테 눈, 마스카라 및 립글로스로 충분하다고 느낍니다.
그녀의 가방에는 무엇이 있습니까?
Amisha는 보통 그녀의 가방에 화장을 덜 담습니다. 그녀는 일반적으로 밝은 색의 립스틱이나 구리 골드 쉐이드 (인디언 드레스를 입고있는 경우), 깎아 지른듯한 립글로스, 마스카라, 아이 라이너, 핑크와 누드 블러셔, 때로는 깎아 지른 가루를 가지고 다닙니다. 그녀는 깎아 지른듯한 파우더 아래의 보습제로 충분하기 때문에 그녀는 파운데이션 사람이 아니라고 고백합니다.
Amisha Patel Hair Secret – 그녀는 머리카락에 날달걀을 사용하고 마를 때까지 15-20 분 동안 유지 한 다음 씻어냅니다. 이것은 바운스를 생성하는 데 도움이됩니다. 또한 그녀는 그램 가루 강황과 생우유 페이스 팩을 사용하여 피부를 밝게하는 것으로 알려져 있습니다. 그녀는 또한 정기적으로 그것을 씻기 전에 아몬드, 피마자 및 코코넛 오일로 머리카락에 기름을 바르는 것을 느낍니다. 건강하고 아름다운 머리카락을 만듭니다.
Amisha의 피트니스 팁:
모두가 그녀의 몸매와 체력의 비밀을 알고 싶어합니다. 그녀에게는 행복하고 긍정적 인 사람들과 함께하는 것도 자신을 행복하고 건강하게 유지하는 요소입니다. 그녀는 항상 건강을 유지하고 매력적이기를 좋아한다고 말합니다. 그녀는 또한 완벽한 몸매를 얻기 위해 기꺼이 칼 아래에 가지 않을 것이라고 강조합니다. 그녀는 또한 칼 밑으로 들어가는 것보다 1 인치를 잃기 위해 10 시간에서 10 개월 동안 운동하는 것이 더 낫다는 말을 들었다. 그녀는 사람이 칼 아래로 들어가면 결코 자신의 몸에 만족하지 않는다고 믿습니다.
그녀는 단조로운 운동은 결코 좋지 않으며 새로운 것을 시도하고 신체에 도전을 제공 할 것을 촉구합니다. 그녀는 또한 자신의 훈련을 맞춤화 할 필요가 있다고 말합니다.
Amisha는 보통 크런치, 웨이트, 크로스 트레이너 운동을하여 몸매를 건강하게 유지합니다.
Amisha의 다이어트 팁:
Amisha에게는 건강한 식습관이 중요합니다. 그녀는 크래시 다이어트를 엄격히 반대하며 극단적 인 것은 결코 좋지 않다고 느낍니다. 그녀에게는 정시에 먹고 적당히 먹고 건강하게 먹는 것이 조심해야 할 규칙입니다. 그녀는 모든 종류의 음식을 즐기는 것을 좋아하며 그들이 사랑하는 음식 중 하나를 거부하기에는 인생이 너무 짧다고 믿습니다. 그녀는“나는 블랙 커피와 주스에서 살아남은 종류가 아니다. 나는 프랑스에서 일본 요리를 알고 있습니다. 나는 엄선 된 식사를 주문하는 것을 즐긴다”.
그래서 이것들은 Amisha의 삶에 대한 통찰력입니다. Amisha Patel의 아름다움 비밀을 읽으 셨기를 바랍니다. 아래 의견에 귀하의 의견을 알려주십시오.