Anushka Shetty의 아름다움, 다이어트 및 피트니스 비밀이 밝혀졌습니다!

Telugu 블록 블러스터 Panchakshari의 아름다운여 주인공을 한 번 보면 확신 할 수 있습니다.

그녀는 화장하지 않아도 단순히 멋져 보입니다. 영화의 주연 배우 인 Anushka Shetty는 가장 자연스럽게 아름다운 여배우 중 한 명입니다. 그녀는 또한 2017 년 인도 최대 블록버스터 중 하나 인 BAHUBALI 2 (The Conclusion)에서 “ Devasena ” 역할을했으며 그녀의 아름다움과 성능으로 전 세계 사람들의 마음을 사로 잡았습니다. 남부 인도 영화 산업은 항상 매혹적인 아름다움의 본거지였습니다. 그녀의 미친 일정에도 불구하고 그녀는 그녀의 자연스러운 아름다움으로 매번 우리를 놀라게합니다. 그녀는 자연스러운 외모로 축복 받았습니다.

이 세상의 어떤 것도 영원히 지속되지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 잘 보존되지 않는 한 아닙니다.

Anushka Shetty의 아름다움, 다이어트 및 피트니스 비밀

Anushka Shetty (Bahubali 2의 여왕)는 그녀의 아름다움을 최대한 관리합니다. 그 예쁜 얼굴 뒤에는 메이크업 트릭이 없다고 말할 때 우리를 믿으십시오. 일부 규율, 엄격한 식단, 좋은 피부 관리, 피트니스 정권 및 결단력은 Anushka의 아름다움에 대한 책임이 거의 없습니다. 그녀는 그녀를 위해 놀라운 일을 한 그녀의 뷰티 팁을 공유합니다. 그녀의 아름다움의 비밀에 대해 더 많이 알고 오늘부터 자신을위한 관리 루틴을 따르십시오!

Wikimedia Commons를 통해 TeachAIDS (Source Link) 작성

Anushka Shetty 아름다움의 비밀:

물, 물, 많은 물. 충분한 양의 물을 마시는 것이 그녀의 아름다움의 주된 이유 중 하나라고 Anushka는 말합니다. 그녀는 분명히 매일 6 리터의 물을 마신다.
Anushka는 항상 자연스러운 방법을 믿습니다. 그녀는 도움을 받기 위해 미용 수술에 반박하는 대신 건강하게 먹습니다. 그녀의 아름다움 비결 중 하나는 매일 아침 아침에 빵과 꿀을 먹는 것입니다. 꿀은 국소 치료에 훌륭한 것으로 알려져 있습니다. 피부를 유연하고 부드럽게 유지합니다. 그것을 소비하는 것은 분명히 Anushka가 맹세하는 이점을 추가했습니다.
쇼 비즈에서 완벽하고 결점없는 피부와 몸매를 갖추는 것이 필수적입니다. Anushka는 레몬 주스와 그램 가루를 사용하여 무릎과 같은 어두운 부분을 치료합니다. 그녀는 어두운 부분의 피부 톤을 밝게하는 데 도움이된다고 말합니다.

Anushka Shetty 헤어 케어 팁

아름다운 머릿단없이 완전한 아름다움은 없습니다. Anushka Shetty는 그녀가 잘 돌보는 예쁜 머리카락으로 축복을 받았습니다.

Anushka는 머리카락에 기름을 바르는 선량함을 맹세합니다. 그녀는 머리카락을 건강하고 윤기있게 유지하기 위해 올리브 오일, 피마자 오일, 겨자 오일, 코코넛 오일 등 다양한 종류의 오일을 사용하는 것으로 알려져 있습니다. 이 오일은 머리카락을 딥 컨디셔닝하고 뿌리를 강화하고 머리카락에 건강한 윤기를줍니다.

완벽한 인물은 배우가되기위한 전제 조건입니다. Anushka는 피트니스 요법에 관해서는 매우 헌신적입니다. 그녀는 건강한 몸매를 위해 규칙적으로 운동하는 것의 이점을 전적으로 믿습니다.

Anushka Shetty 피트니스 만트라

Anushka는 요가의 이점으로 진정으로 생각하고 맹세합니다. 그녀는 그것이 그녀의 몸매와 날씬함을 유지하는 데 매우 중요한 역할을한다고 말합니다. 그녀는 또한 그녀의 빛나는 피부를 요가에 기인합니다.
그녀는 체력을 늘리기 위해 매일 30 분 동안 운동을합니다. 그것은 그녀의 전반적인 건강을 향상시키면서 그녀의 몸매를 유지하도록 도와줍니다.

Anushka Shetty 다이어트 계획

당신이 먹는 것은 당신이되는 것입니다.

Anushka Shetty는 식단에 많은 채소, 과일 및 수분을 포함합니다. 좋은 식습관은 그녀가 믿는 더 건강한 신체로 이어집니다.
그녀는 또한 매일 오후 8 시까 지 저녁 식사를 마칩니다. 좋은 소화와 전반적인 건강을 위해서는 잠자리에 들기 최소 2 ~ 3 시간 전에 식사를해야합니다. 그것은 단순히 그녀의 아름다움을 더합니다.

그래서 이것이 Anushka Shetty의 아름다움 비밀이었습니다. 위에 공유 된 모든 정보는 Anushka Shetty 자신이 제공 한 다양한 인터뷰에서 수집되었습니다.

다음 중 어떤 습관을 적용 하시겠습니까? 아래에 의견을 남겨주세요. 또한 Anushka Shetty에 대해 어떤 점이 마음에 드십니까?