얼굴 및 피부용 피마 자유 – 이점 및 용도

피마 자유는 오랫동안 완하제로 널리 사용되어 왔습니다. 그러나 오늘날에는 화장품에 널리 사용됩니다. 피마 자유는 머리카락뿐만 아니라 얼굴과 피부에도 좋습니다. 피마자 유의 국소 도포에 관한 연구는 극히 제한적이지만 일화적인 증거에 따르면 피마자 유가 피부에 도움이된다고합니다. 이 기사에서는 얼굴과 피부에 피마 자유를 사용하는 모든 이점과 방법을 살펴볼 것입니다. 읽어.

아주까리 기름은 무엇입니까?

피마 자유는 Ricinus communis 식물의 씨앗에서 추출한 식물성 기름의 일종입니다. 씨앗은 피마자 콩이라고도하며 독성 효소의 일종 인 높은 수준의 리신을 함유하고 있습니다 (1). 그러나 리신은 가공 될 때 오일에서 제거됩니다. 가공 된 피마 자유는 사용하기에 안전합니다.

이 오일은 전통 요법에서 오랫동안 사용되었습니다. 고대 이집트인들은 눈의 자극을 예방하기 위해 피마 자유를 사용했습니다 (1).

피마자 유의 국소 적용에는 몇 가지 이점이 있습니다. 한 번 보자.

얼굴과 피부에 피마 자유 사용의 이점

리시 놀레 산은 피마 자유에서 발견되는 주요 지방산입니다 (2). 피마자 유의 치유 효과를 담당합니다. 이 오일이 피부에 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 염증을 줄일 수 있습니다

생쥐 연구에 따르면 리시 놀 레산의 항 염증 및 진통 특성이 염증을 억제하는 데 도움이됩니다. 기니피그에서도 비슷한 효과가 관찰되었습니다 (2).

2. 여드름 예방에 도움이됩니다.

피마 자유는 항균 특성이있는 것으로 밝혀졌으며 다른 마우스 연구에서 S. aureus 박테리아 의 성장을 억제했습니다 (3).

3. 곰팡이 감염을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

시험관 연구에 따르면 피마 자유는 칸디다 알비 칸스 의 성장을 억제 할 수 있습니다 (4). 이 곰팡이는 구강 감염, 손발톱 곰팡이, 무좀, 기저귀 발진 및 조크 가려움증을 유발할 수 있습니다.

일화적인 증거는 피마자 유가 다음과 같은 방법으로도 도움이 될 수 있다고 주장합니다.

4. 피부를 촉촉하게 유지

모든 식물성 기름에는 보습 특성이 있습니다. 따라서 피마 자유는 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 햇볕을 진정시킬 수 있습니다

피마자 유의 보습 성분은 일광 화상과 관련된 자극과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피마자 유의 항 염증 특성도이 특성의 원인으로 여겨집니다.

6. 붓기를 줄일 수 있습니다

피마자 오일로 눈 밑 부위를 마사지하면 붓기를 줄이고 섬세한 피부를 촉촉하게 유지하며 잔주름을 줄일 수 있습니다.

피마 자유를 얼굴에 바르면 피부 건강을 유지하고 윤기를 유지하는 데 좋습니다. 방법은 다음과 같습니다.

얼굴과 피부에 피마 자유를 사용하는 방법

피마 자유는 자연 상태에서 두껍기 때문에 우리 대부분은 피부에 부드럽게 바르는 데 어려움을 겪습니다. 번거 로움없이 피부에 피마 자유를 바르는 방법은 다음과 같습니다.

참고: 모든 혜택을 누리려면 냉 압착 및 유기농 피마 자유를 구입하십시오.

1. 캐리어 오일과 혼합

피마 자유를 얼굴이나 피부에 바르기 전에 올리브 오일, 코코넛 오일, 호호바 오일, 아몬드 오일과 같은 다른 캐리어 오일에 첨가하십시오. 피마 자유와 캐리어 오일을 한 스푼 씩 섞은 다음 블렌드를 얼굴에 바릅니다.

2. 버터와 섞는다

시어 또는 코코아 버터를 피마 자유와 섞어 피부에 마사지 할 수도 있습니다. 버터와 피마 자유 한 스푼을 섞어 피부에 바릅니다.

최대 효과를 위해 밤새 피부에 오일을 그대로 두거나 씻어 내기 전에 1-2 시간 동안 그대로 둘 수 있습니다.

그러나 피마 자유를 피부에 사용하기 전에 그 부작용을 알고 있어야합니다.

얼굴에 피마 자유 사용의 부작용

피마 자유는 피부에 자극을 줄 수 있습니다 . 한 연구에서 피마 자유 (희석하지 않은)는 토끼 피부에 심한 자극을 일으켰습니다. 그러나 기니피그와 쥐 피부에 가벼운 자극을 일으켰습니다 (5).

인간의 실험에서 피마 자유는 피부에 자극을주지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 직업 성 피부병 (피부 염증의 일종)이있는 사람들은 피부 자극을 경험할 수 있습니다 (5).

피마 자유는 눈에 들어가면 눈에 자극을주고 가벼운 불편 함을 유발할 수도 있습니다 (5). 따라서 피부에 피마 자유를 사용하는 동안주의해야합니다.

아주까리 기름을 사용하기 전에 따라야 할주의 사항

• 패치 테스트 수행: 사람들은 피마 자유에 알레르기가있을 수 있습니다. 따라서 오일을 사용하기 전에 패치 테스트가 필수입니다.
• 의사와 상담하십시오: 피부 문제, 알레르기 또는 염증이있는 경우 피마 자유를 사용하기 전에 상태를 악화시킬 수 있으므로 의사와 상담하십시오.
• 라벨 확인: 피마자 유의 방부제도 자극을 유발할 수 있습니다. 라벨을 읽고 성분 목록을 확인하십시오. 평판이 좋은 브랜드의 오일을 사용하거나 첨가물없이 냉 압착 된 유기농 오일을 사용하십시오. 또한 구매하기 전에 만료일을 확인하십시오.

참고: 임신 중이거나 수유중인 경우 피마 자유를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

많은 사람들이 피마자 유의 피부 효능을 얻고 있지만 의학 연구는 아직 이러한 주장을 많이 확인하지 못했습니다. 피마 자유는 다양한 화장품에 사용되고 있지만 피마자 유가 얼굴에 미치는 이점과 안전성을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 피마 자유를 사용하는 동안주의하십시오. 자극이나 반응이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

얼굴에 피마 자유를 얼마나 오래 남깁니까?

하룻밤 동안 그대로 둘 수 있습니다.

피마자 유가 피부를 더 어둡게 만들 수 있습니까?

아니요, 피마 자유는 피부를 더 어둡게 만들지 않습니다.

피마 자유는 피부에 안전한가요?

예, 피부 문제가 없거나 피마 자유에 알레르기가없는 경우.

매일 얼굴에 피마 자유를 사용해도 되나요?

그래 넌 할수있어.

5 개의 출처

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• Castor Bean 중독 사례, Sultan Qaboos University Medical Journal, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3087745/

• 염증의 급성 및 아 만성 실험 모델에서 리시 놀 레산의 효과. 염증 중재자, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• 방글라데시 Ricinus communis, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942971/

• 근관에서 Candida albicans 및 Enterococcus faecalis에 대한 보조 화학 물질 및 천연 추출물의 시험관 내 항균 활성. Journal of Applied Oral Science, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23739849

• Ricinus Communis (Castor) 종자유, 수소 첨가 피마 자유, 글리세 릴 리시 놀리 에이트, 글리세 릴 리시 놀리 에이트 SE, 리시 놀 레산, 칼륨 리시 놀 레이트, 소듐 리시 놀리 에이트, 아연 리시 놀리 에이트, 세틸 리시 놀리 에이트, 에틸 리시 놀리 에이트, 글리콜 리시 놀리 에이트, 글리콜 리시 놀리 에이트의 안전성 평가에 대한 최종 보고서 메틸 리시 놀리 에이트 및 옥틸 도데 실 리시 놀리 에이트. International Journal of Toxicology, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873