여드름은 위협입니다. 그리고 악화되어 낭포 성 여드름이된다면 더욱 그렇습니다. 탈출은 방대하고 고통스럽고 당신을 좀비처럼 보이게 만듭니다. 그들은 분명히 악몽입니다!

그래도이 모든 것을 어떻게 수행합니까? 그냥 앉아서 계속 읽으십시오. 낭포 성 여드름과 문제 해결 방법에 대해 모두 알려 드리겠습니다.

낭포 성 여드름이란?

왜 여드름이 생기나요? 피부의 모공이 각질, 유분, 먼지 등으로 막히면 여드름이 생긴다. 박테리아는 또한 모공에 들어가 피부가 부어 오르고 붉어지게 할 수 있습니다.

이 감염이 피부 깊숙이 침투하여 전체에 고름이 생기는 것을 낭포 성 여드름이라고합니다 (1). 낭포 성 여드름은 피부를 감염시키고 염증을 유발합니다.

낭성 범프는 가렵고 아파요. 낭포 성 여드름은 주로 얼굴에 발생하지만 목, 가슴, 등, 어깨, 팔뚝에도 영향을 미칠 수 있습니다.

제때 치료하지 않으면 수년 동안 지속될 수있는 문제입니다. 피부의 많은 부분에 영향을 미치고 영구적 인 흉터를 남길 수 있습니다.

일반적으로 사람들은 10 대 또는 20 대 초반에 낭포 성 여드름이 발생하는 경향이 있습니다. 그러나 때로는 10 세 또는 50 세의 사람에게도 발생할 수 있습니다. 낭포 성 여드름은 여성에게 더 흔합니다.

낭포 성 여드름의 정확한 원인을 찾아내는 것은 어렵습니다. 안드로겐과 같은 특정 호르몬이 이유가 될 수 있습니다. 남성의 경우 10 대에 안드로겐 수치가 증가하여 피부 변화와 낭포 성 여드름으로 이어집니다.

반면 여성의 경우 월경, 임신, 폐경 및 / 또는 다낭성 난소 증후군으로 인해 낭성 여드름이 발생할 수 있습니다.

유전학조차도 낭포 성 여드름을 일으키는 데 중요한 역할을합니다. 부모님이 고통을 받았다면 당신도 고통받을 가능성이 큽니다.

어떤 이유에서든 낭포 성 여드름은 문제가되고 즉각적인주의와 관리가 필요합니다. 아래에서 낭포 성 여드름을 치료하는 가장 좋은 자연적인 방법을 찾으십시오.

낭포 성 여드름을 제거하는 방법

1. 베이킹 소다
2. 과산화 벤조일
3. 사과 식초
4. 살리실산
5. 엡솜 솔트
6. 님 오일
7. 위치 하젤
8. 피임약

1. 베이킹 소다

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필요할 것이예요

• 베이킹 소다 1-2 테이블 스푼
• 물

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 물을 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 감염된 부위에 페이스트를 바르고 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
3. 마르면 미지근한 물로 씻어 내고 두드려 말립니다.
4. 보습제 사용하기.

얼마나 자주?

일주일에 한두번 씩.

이것이 작동하는 이유

맛있는 케이크를 굽는 데 도움이되는 것 외에도 베이킹 소다는 낭포 성 여드름을 다룰 때 도움이 될 수 있습니다. 그것은 얼굴에서 과도한 기름을 제거하고 항균 특성으로 감염을 일으키는 박테리아를 죽입니다 (2).

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2. 벤조일 퍼 옥사이드

필요할 것이예요

과산화 벤조일 함유 세안

해야 할 일

낭포 성 여드름을 없애기 위해 세안제로 얼굴을 씻으십시오.

얼마나 자주?

하루에 두번.

이것이 작동하는 이유

과산화 벤조일은 모공을 차단하고 염증을 줄이며 낭포 성 여드름을 일으키는 박테리아를 죽이는 데 도움이됩니다 (3).

주의

과산화 벤조일은 건조하고 피부를 자극 할 수 있습니다. 따라서 피부가 건조한 경우 조심하고 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오.

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3. 애플 사이다 식초

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필요할 것이예요

• 생 사과 사이다 식초
• 면봉
• 물

해야 할 일

1. 면봉을 가져다가 생 사과 사이다 식초에 담근다. 생 사과 식초가 너무 강하다고 생각되면 물로 희석하십시오.
2. 낭포 성 여드름에 부드럽게 두 드리십시오.
3. 물 한 컵에 사과 식초 한 스푼을 넣고 강장제처럼 하루 종일 마실 수 있습니다.

얼마나 자주?

이것을 하루에 두 번하십시오.

이것이 작동하는 이유

사과 사이다 식초는 피부의 pH 균형을 유지합니다. 또한 낭포 성 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수있는 방부제, 수렴제, 항염증제 및 항균 특성을 가지고 있습니다 (4), (5).

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4. 살리실산

필요할 것이예요

살리실산 클렌저

해야 할 일

살리실산 클렌저로 세안하기.

얼마나 자주?

이것을 하루에 두 번하십시오.

이것이 작동하는 이유

낭포 성 여드름은 뿌리가 깊고 제거하기 어렵습니다. 살리실산은 각질이 서로 달라 붙어 모공을 막는 것을 방지하는 피부 세포의 벗겨짐을 방지합니다 (6).

주의

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5. 엡솜 솔트

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필요할 것이예요

• Epsom 소금 2 큰술
• 베이킹 소다 1 1/2 큰술
• 따뜻한 물

해야 할 일

1. 엡솜 소금과 베이킹 소다를 따뜻한 물에 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 감염된 부위에 바르고 말리십시오.
3. 따뜻한 물로 씻어 내십시오.

얼마나 자주?

격일로 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

Epsom 소금은 과도한 기름을 흡수하고 피부에서 여드름을 유발하는 박테리아를 제거합니다 (7). 감염으로 인한 통증과 부종을 줄이는 데 도움이되는 항염 작용이 있습니다 (8).

주의

페이스트는 피부를 건조시킬 수 있으므로이 치료법은 지성 및 복합성 피부에 가장 효과적입니다.

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6. 님 오일

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필요할 것이예요

• 님 오일
• 코튼 패드

해야 할 일

1. 얼굴을 닦고 낭포 성 여드름에 화장 솜으로 님 오일을 원을 그리며 바릅니다.
2. 밤새도록 두었다가 아침에 씻어 낸다.

얼마나 자주?

이것을 하루에 두세 번하십시오.

이것이 작동하는 이유

Neem 오일은 낭포 성 여드름에 가장 좋은 치료법입니다. 낭포 성 여드름을 유발하는 박테리아를 죽일뿐만 아니라 항균 및 항균 특성으로 염증과 발적을 감소시킵니다 (9).

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7. 위치 하젤

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필요할 것이예요

• 위치 하젤
• 솜 뭉치

해야 할 일

1. 얼굴을 씻고 깨끗한 면봉을 사용하여 해당 부위에 위치 하젤을 바릅니다.
2. 그대로 두십시오.

얼마나 자주?

세안 후 매일 2 ~ 3 회 토너로 사용하세요.

이것이 작동하는 이유

위치 하젤은 낭포 성 여드름에 강하고 피부에 부드럽습니다. 모공을 조여주고 진정시켜 낭포 성 염증을 감소시킵니다 (10). 또한 손상된 피부를 부드럽게하고 치유하고 보습합니다.

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8. 피임약

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필요할 것이예요

에스트로겐이 함유 된 피임약

해야 할 일

의사가 처방 한대로 피임약을 복용하십시오.

이것이 작동하는 이유

일부 피임약은 여성의 호르몬 수치를 조절하고 낭포 성 여드름을 조절하는 데 도움을줍니다 (11). 프로게스테론과 에스트로겐을 포함하는 피임약은 체내 안드로겐의 양을 줄입니다. 체내 안드로겐이 적을수록 피지 분비가 적어 피부의 탈진이 적습니다.

주의

피임약으로 사용해야하는 경우에만 피임약을 복용하십시오. 프로게스테론 만 함유 된 알약은 심한 낭포 성 여드름을 유발할 수 있으므로 피하십시오. 이 알약에는 체중 증가, 혈전 및 메스꺼움과 같은 몇 가지 부작용이 있습니다. 따라서 의료 감독하에 엄격하게 사용해야합니다.

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낭포 성 여드름은 당신의 성격과 자신감에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 당신을 실망시키지 마십시오. 처리하기 어려운 문제라는 것을 알고 있지만 포기해서는 안됩니다. 위에서 언급 한 해결 방법을 시도하고 효과가있는 경우 아래 댓글 섹션에 알려주십시오.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

낭포 성 여드름이 터지나요?

예, 그렇습니다. 감염을 퍼 뜨리기 때문에 압착을 피해야합니다.

낭포 성 여드름은 저절로 사라질까 요?

아니요, 낭포 성 여드름은 저절로 사라지지 않습니다. 이를 제거하려면 필요한 예방 조치와 치료를 따라야합니다.

낭포 성 여드름으로 고생하는 동안 내가 먹거나 먹지 않는 음식은 무엇입니까?

우유, 설탕, 정크 푸드 및 혈당 지수가 높은 음식을 피하십시오. 아마씨, 과일, 채소 및 곡물을 섭취하십시오.