차례:
의사에게 가서 문제를 치료하기 위해 주사를 맞는 것이 무섭지 않은 것처럼 대부분의 사람들에게 침술은 악몽입니다. 하지만 잠깐,이 치료법에 대한 공포증은 단지 신화 일뿐입니다. 침술은 효과가있을뿐만 아니라 외상만큼 충격 적이지도 않습니다. 그것은 중국에서 그 기원을 발견하고 수천 년 동안 실행되었습니다. 수백년 전에 유럽에서 침술이 사용되었다는 증거가 있지만, 그 치료법이 전 세계에 알려지게 된 것은 20 세기 후반에 불과합니다.
침술이란?
이 치료법은 일반적으로 신체의 특정 지점에서 피부를 통해 얇은 바늘을 삽입하는 것입니다. 삽입 깊이는 문제에 따라 다릅니다. 중국 의학 이론은 지압점이 '기'또는 생명 에너지가 전달되는 경락에 위치한다고 주장합니다.
침술에 대한 과학적 설명은 없지만 치료 효과는이 방법이 효과가 있다는 충분한 증거입니다.
먼저 귀하의 상태를 검사하고 치료를 결정할 공인 침술사를 찾아야합니다. 일반적인 침술 프로그램에는 약 12 회 세션이 포함됩니다. 각 세션은 약 30 분 동안 진행됩니다. 문제 또는 심각도에 따라 환자는 앉거나 눕도록 요청합니다 (위 또는 아래를 향함). 그런 다음 바늘 세트가 삽입됩니다. 처음에는 아프지 않지만 올바른 깊이에 도달하면 깊은 아픔을 느낄 것입니다. 이것은 좋은 징조입니다. 침술사가 멸균 된 일회용 바늘을 사용하도록해야합니다.
심한 경우에는 바늘을 삽입 한 후 가열하거나 전기로 휘젓습니다. 처음 앉을 때 안도감을 찾아야합니다.
침술이 신체에 미치는 영향
침술의 이점
불면증에 대한 침술의 증거
불면증에 대한 침술의 효과를 확인하기 위해 많은 연구가 수행되었습니다. 2004 년에 수행 된 연구에 따르면 침술 치료를 받으면 불안으로 고통받는 사람들이 야간 멜라토닌 생성과 수면 시간이 증가하는 것으로 나타났습니다. 침술로 치료받은 사람들은 더 빠르고 더 잘 잠들었습니다. 이 환자들의 전반적인 스트레스는 감소했습니다.
많은 의료 종사자들이 침술에 대한 견해로 나뉘어 있지만, 다른 모든 것이 실패 할 때 시도해 볼 가치가있는 인증 된 진료입니다. 그것을 믿어보십시오!