맹인 여드름 없애는 방법 : 10 가지 치료법 + 예방 팁

맹인 여드름은 코, 이마, 턱, 턱 등 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다. 피부 표면 아래에 형성됩니다. 그것은 종종 뿌리가 깊으며, 손을 얹거나 아플 때만 알 수 있습니다.

맹인 여드름은 제거하기 어려울 수 있습니다. 그러나 몇 가지 자연 요법이 치유 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들이 무엇인지 알아 보려면 아래로 스크롤하십시오.

맹인 여드름은 무엇입니까?

'맹인 여드름'은 피부 표면 아래에서 발생하는 여드름을 가리키는 데 사용되는 용어입니다. 이 여드름은 멀리서도 눈에 띄지 않지만 만지면 피부 아래에서 느낄 수 있습니다. 일반적으로 결절 또는 낭종의 결과입니다.

전형적인 여드름 병변을 코메 돈이라고합니다. 화이트 헤드와 블랙 헤드는 가장 가벼운 형태의 여드름 병변입니다. 화이트 헤드는 닫힌 코미 돈이고, 블랙 헤드는 열린 코미디언입니다.

맹인 여드름은 피부 깊숙이 발달하는 닫힌 여드름입니다. 이러한 여드름이 피부를 통해 나오기 시작하면 화이트 헤드로 발전 할 수 있습니다. 다른 경우에는 그냥 사라집니다. 맹인 여드름은 일반적으로 다른 유형의 여드름처럼 머리가 없습니다.

이제 맹인 여드름과 같은 염증성 여드름 병변을 치료하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 가정 요법을 살펴 보겠습니다.

피부 밑의 여드름을 없애는 10 가지 가정 요법

1. 따뜻한 압축
2. 에센셜 오일
3. 생꿀
4. 치약
5. 알로에 베라
6. 사과 식초
7. 레몬 주스
8. 엡솜 솔트
9. 녹차 가방
10. 빙

참고: 아래에 설명 된 대부분의 치료법은 맹인 여드름의 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 따뜻한 압축

온찜질은 맹인 여드름을 피부 표면으로 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부 모공을 열어 여드름 안의 고름을 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 여드름으로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 (1).

필요할 것이예요

온찜질

해야 할 일

1. 맹인 여드름에 온찜질을한다.
2. 10-15 분 동안 작동하도록합니다.
3. 압축을 제거하십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2-3 번 할 수 있습니다.

2. 에센셜 오일

ㅏ. 티 트리 오일

티 트리 오일의 항 염증 및 항균 특성은 맹인 여드름과 관련된 염증 및 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다 (2).

참고: 자극을 유발할 수 있으므로 순수 티 트리 오일을 피부에 직접 바르지 마십시오.

필요할 것이예요

• 티 트리 오일 1-2 방울
• 스위트 아몬드 오일 1 티스푼 (또는 다른 캐리어)
• 면봉

해야 할 일

1. 티 트리 오일 1 ~ 2 방울과 스위트 아몬드 오일 티스푼을 섞습니다.
2. 면봉을 사용하여 블라인드 여드름에 혼합물을 직접 바르십시오.
3. 밤새 그대로 두십시오.
4. 아침에 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 한 번 할 수 있습니다.

비. 계피 오일

계피 오일의 강력한 살균 활동은 P.acnes 와 같은 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다 (3). 맹인 여드름의 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 계피 오일 1-2 방울
• 캐리어 오일 1 티스푼

해야 할 일

1. 캐리어 오일 1 티스푼에 계피 오일 1-2 방울을 추가합니다.
2. 잘 섞어서 환부에 바르십시오.
3. 밤새 그대로 두십시오.
4. 다음날 아침에 씻어 내십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 할 수 있습니다.

3. 생꿀

꿀은 여러 피부 미생물에 대해 작용하는 항균성을 가지고 있습니다. 그것의 항염 특성은 또한 여드름이있는 부위의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 (4).

필요할 것이예요

생꿀 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 감염된 부위에 약간의 꿀을 발라줍니다.
2. 20-30 분 동안 그대로 두십시오. 하룻밤 동안 그대로 둘 수도 있습니다.
3. 씻어 내세요.

얼마나 자주해야 하는가

매일 1-2 번 할 수 있습니다.

4. 치약

거의 모든 종류의 치약의 주성분은 베이킹 소다 또는 중탄산 나트륨입니다. 이 화합물의 항 염증 및 항균 특성은 여드름을 더 빨리 건조시키고 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다 (5).

필요할 것이예요

흰색 치약 (필요에 따라)

해야 할 일

1. 감염된 부위에 치약을 조금 두 드리십시오.
2. 밤새 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 수행 할 수 있습니다.

5. 알로에 베라

알로에 베라는 감염된 부위의 부기와 염증을 줄이는 데 도움이 될 수있는 항 염증 및 치유력을 가지고 있습니다 (6).

필요할 것이예요

신선한 알로에 베라 젤

해야 할 일

1. 알로에 젤을 맹인 여드름에 직접 바르십시오.
2. 헹구기 전에 20-30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 2-3 번 할 수 있습니다.

6. 애플 사이다 식초

사과 식초는 항균 및 항염 작용을합니다 (7). 이러한 활동은 여드름을 유발하는 미생물과 싸우고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 효과를 증명하기 위해서는 더 많은 과학적 증거가 필요합니다.

필요할 것이예요

• 생 사과 사이다 식초 1 큰술
• 물 3 큰술
• 면봉

해야 할 일

1. 물 3 큰술에 사과 식초 1 큰술을 넣으십시오.
2. 잘 섞어서 면봉을 담근다.
3. 혼합물을 얼굴 전체에 바르고 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
4. 그것을 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 한 번 할 수 있습니다.

7. 레몬 주스

레몬은 살균 및 항염 작용을합니다 (8), (9). 따라서 여드름을 줄이고 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 갓 짜낸 레몬 주스 1 작은 술
• 물 2 작은 술
• 면봉

해야 할 일

1. 갓 짜낸 레몬 주스에 물 2 티스푼을 추가합니다.
2. 잘 섞은 다음 면봉을 사용하여 혼합물을 여드름에 바릅니다.
3. 헹구기 전에 20-30 분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 한 번 수행 할 수 있습니다.

8. 엡솜 솔트

엡 솜염에는 염증을 줄이는 데 도움이되는 마그네슘이 포함되어 있습니다 (10).

모공에 쌓인 오물, 각질, 피지를 제거하여 여드름을 줄여줍니다.

필요할 것이예요

• 엡솜 소금 ½ 작은 술
• 따뜻한 물 1 컵
• 면봉

해야 할 일

1. 물 1 컵에 엡솜 소금 1/2 티스푼을 넣습니다.
2. 잘 섞어서 면봉을 적 십니다.
3. 혼합물을 여드름에 바릅니다.
4. 마를 때까지 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 1-2 회 할 수 있습니다.

9. 녹차 가방

녹차 폴리 페놀은 여드름 치료에 도움이 될 수있는 항균 및 항염 특성을 가지고 있습니다. 또한 피지 분비를 조절하는 데 도움이됩니다 (11). 이것은 맹인 여드름이 떠오르는 것을 방지 할 수 있습니다.

필요할 것이예요

1-2 중고 녹차 봉지

해야 할 일

1. 녹차 티백을 가지고 냉장 보관하십시오.
2. 차가운 녹차 티백을 얼굴 전체에 바릅니다.
3. 20-30 분 동안 그대로 두십시오.
4. 그것을 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

매일 1-2 회 할 수 있습니다.

10. 얼음

얼음 조각은 발적, 부기 및 염증을 줄일 수 있습니다 (12). 얼음은 피부 모공을 최소화하고 여드름 주변의 염증을 줄일 수 있습니다.

필요할 것이예요

얼음 조각

해야 할 일

1. 얼음 조각을 깨끗한 수건에 넣고 접습니다.
2. 감염된 부위에 5 분 동안 붙입니다.

얼마나 자주해야 하는가

이것을 매일 3-4 번하십시오.

이러한 치료법은 맹인 여드름의 치유를 크게 도울 수 있습니다. 아래에서 맹인 여드름의 원인을 확인하십시오.

피부 밑에 맹목적인 여드름을 일으키는 원인은 무엇입니까?

피부에는 그 아래의 유분과 연결된 모공이 있습니다. 모공을 기름 샘에 연결하는 모낭이라고하는 작은 주머니.

유분은 피지 (유성 액체)를 분비하여 박테리아, 먼지 및 각질을 모낭을 통해 피부 표면으로 운반 할 수 있습니다. 작은 털은 보통이 모낭을 통해 자랍니다.

그러나 어떤 경우에는이 난포가 막힐 가능성이 있습니다. 이로 인해 피지가 피부 아래에 쌓여 플러그가 형성됩니다. 이러한 플러그는 박테리아에 노출되어 부종과 염증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 형태의 여드름과 마찬가지로 맹인 여드름은 이러한 감염된 플러그의 파손으로 인해 발생합니다.

프로피 오니 박테 리움 여드름 ( P. acnes )은 피부 표면에 서식하며 감염성 여드름을 일으키는 원인이되는 박테리아입니다.

여드름 발병 위험을 높이는 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

• 호르몬 불균형
• 특정 화장품
• 스트레스
• 월경

맹인 여드름의 출현과 관련된 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

징후 및 증상

• 부종
• 주변 피부의 염증
• 만질 때의 고통

어떤 사람들은 종종 종기와 낭종을 여드름으로 혼동합니다. 차이점을 더 잘 이해할 수 있도록 여드름, 종기 및 낭종을 구분하는 요약이 있습니다.

여드름 대. 종기 대. 낭종

여드름

• 여드름은 다양한 모양과 크기로 발생하며 대부분 얼굴, 목, 가슴, 어깨 또는 등에서 발견됩니다.
• 여드름이나 여드름은 보통 피부의 모공에서 시작됩니다.
• 여드름은 청소년에서 더 흔하지 만 요즘에는 성인에서도 발생합니다.
• 호르몬 불균형, 특정 화장품, 스트레스, 특정 음식에 의해 촉발되거나 유전적일 수도 있습니다.

종기

• 종기는 일반적으로 점진적으로 자라며 고름으로 가득 찬 작은 염증이있는 돌기로 나타납니다. 일반적으로 얼굴, 엉덩이, 겨드랑이, 목, 허벅지와 같이 땀을 많이 흘리거나 옷이 피부에 닿는 부위에서 발견됩니다.
• 여러 종기가 모여서 옹종을 형성 할 수 있습니다.
• 종기는 또한 피부의 모공이나 모낭에 형성되며 박테리아 감염의 결과입니다.
• 청소년과 젊은 성인에서 더 흔합니다. 남성은 여성보다 더 많은 영향을받습니다.
• 당뇨병, 습진 또는 약화 된 면역 체계와 같은 취약한 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 같은 수건, 면도기 또는 화장품을 함께 사용하는 것도 종기를 유발할 수 있습니다.

낭종

• 낭종은 종종 감염이나 땀샘 막힘으로 인해 발생하는 주머니 모양의 성장입니다.
• 신체의 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다.
• 막힌 피지선의 결과입니다.
• 감염되거나 파열되면 통증을 유발할 수 있습니다.
• 일부 낭종은 또한 암일 수 있으며 여드름과 종기에 비해 건강에 더 높은 위험을 초래할 수 있습니다.
• 종양, 감염, 만성 염증성 질환 및 특정 유전 질환은 낭종의 출현과 관련이 있습니다.

치료법과 ​​함께 재발을 방지하기 위해 아래 팁을 따라야합니다.

예방 팁

• 맹인 여드름을 터뜨 리거나, 꽉 쥐거나, 지속적으로 만지지 마십시오.
• 순한 클렌저로 하루에 두 번 이상 얼굴을 씻으십시오.
• 매일 얼굴 피부를 문지르지 마십시오. 대신 일주일에 한두 번 문지르십시오.
• 베갯잇을 정기적으로 씻으십시오.
• 전화기 화면을 깨끗하게 유지하십시오.
• 화장을하고 잠자리에 들지 않는다.
• 비 코메도 제닉 및 오일 프리 제품을 사용하십시오.
• 지속적으로 피부에 닿는 머리카락의 먼지도 여드름을 유발할 수 있으므로 머리카락을 정기적으로 씻으십시오.
• 피부 관리 제품과 화장품을 신중하게 선택하십시오.

맹인 여드름은 사라지는 데 몇 주가 걸릴 수있는 가장 완고한 형태의 여드름 중 하나이기 때문에 이러한 치료법에 대해 극도로 인내해야합니다. 맹인 여드름이 정기적으로 발생하면 피부과 전문의와 상담하여 기저 원인을 테스트하십시오.

독자 질문에 대한 전문가의 답변

맹인 여드름에 대한 피부과 의사를 언제 만나야합니까?

맹인 여드름이 위의 치료법이나 팁에 반응하지 않으면 피부과 전문의를 방문하여 치료하는 것이 가장 좋습니다.

맹인 여드름은 얼마나 오래 지속됩니까?

맹인 여드름은 치료하지 않고 방치하면 1 ~ 2 주 이상 지속될 수 있습니다.

여드름이 생기면 어떻게 되나요?

스스로 여드름을 터트리기로 결정하면 더 많은 여드름이 생길 수 있으며 영구적 인 흉터가 생길 수도 있습니다.

하룻밤 사이에 맹인 여드름에 무엇을 바르나요?

알로에 베라 젤이나 에센셜 오일과 같은 성분이 더 빨리 작용할 수 있습니다. 그러나 밤새 여드름을 제거하지 못할 수도 있습니다. Retin A 또는 여드름 스티커와 같은 약물은 밤새 방치했을 때 여드름에 가장 효과적입니다.

피부 밑에있는 여드름을 터뜨리는 방법?

혼자서 여드름을 터뜨리면 안됩니다. 그러나 필요한 경우 언제든지 피부과 전문의를 방문하여 전문적으로 터뜨릴 수 있습니다.

11 출처

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