여드름에 아보카도 오일을 사용하는 방법

여드름과 마음의 평화는 함께 존재할 수없는 극의 반대입니다. 모든 인종과 민족의 여성과 남성이 영향을받습니다. 그것은 성장의 일부이자 소포이며, 때로는 불행히도 청소년기를 넘어서 우세 할 수 있습니다. 여드름에 대한 다양한 OTC 약물을 사용하여 결과가없이 실망한 적이 있습니까? 그런 다음 여드름 치료에 도움이되는 놀라운 특성을 가진 아보카도 오일 사용을 고려해야합니다.

여드름은 정확히 질병이 아니라 얼굴과 목과 같은 다른 부분의 피부에 주로 영향을 미치는 피부 상태입니다. 여드름은 일반적으로 심각한 건강 및 피부 문제로 이어지지는 않지만 상당히 성 가시고 일부 사람들에게는 오히려 창피 할 수 있습니다. 연령이나 성별에 관계없이 올바른 여드름 솔루션을 선택하는 것이 중요하다는 것은 말할 필요도 없습니다.

아보카도 오일이 어떻게 당신을 도울 수 있는지 궁금하십니까? 자세한 내용은이 게시물을 계속 읽으십시오.

아보카도 오일은 여드름에 좋은가요?

어떤 사람들은 식물성 기름이 여드름 치료에 사용될 수 있다고 생각하는 것이 조금 이상하게 보일 수 있습니다. 그러나 현실은 아보카도 오일과 같은 천연 제품을 사용하면 여러 OTC 솔루션보다 피부 상태를 더 잘 치료하는 데 도움이됩니다. 많은 OTC 여드름 치료 제품에는 강력한 화학 물질이 함유되어 있으며이를 사용하면 실제로 여드름이 악화되거나 다른 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 반대로 아보카도 오일은 영양분이 풍부하고 적절히 사용하면 여드름을 없애고 그로 인한 흉터를 제거 할 수 있습니다.

아보카도 오일에는 피부에 정말 유익한 영양소와 성분이 포함되어 있습니다.

• 우수한 천연 보습제입니다. 올레산과 같은 단일 불포화 지방이 포함되어 있습니다. 그것은 실제로 여드름 형성으로 이어질 수있는 다 불포화 지방을 많이 포함하지 않습니다 (1).

• 이 오일을 피부에 바르면 피부 세포 재생을 촉진 할 수 있습니다. 죽은 피부 세포가 떨어져서 새로운 세포를위한 길을 닦습니다. 이것은 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한이 효과는 여드름 흉터를 더 빨리 제거하는 데 도움이됩니다 (2).

• 또한 여드름 부위의 발적과 부종을 줄이는 데 도움이되는 항염 작용을합니다.

• 알파 카로틴, 베타 카로틴, 비타민 C와 E, 피부 건강을 회복하고 산화 적 손상을 되돌릴 수있는 루테인과 같은 항산화 제가 포함되어 있습니다.

• 피부에 매우 유익한 레시틴과 칼륨이 포함되어 있습니다 (4).

이 오일을 사용하여 여드름을 치료하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 원하는 결과를 얻으려면 냉간 압착 된 유기농 아보카도 오일을 사용하는 것이 이상적입니다.

다음은이를 사용하는 다양한 방법입니다.

여드름 치료를 위해 아보카도 오일을 사용하는 방법

1. 면봉으로 아보카도 오일 바르기
2. 아보카도 오일과 심황 페이스 마스크
3. 아보카도 오일과 라벤더 오일
4. 마사지 아보카도 오일
5. 아보카도 오일과 피마 자유

아보카도 오일로 여드름 제거

1. 면봉으로 아보카도 오일 바르기

이미지: iStock

필요할 것이예요

• 아보카도 오일
• 면봉

해야 할 일

1. 얼굴을 깨끗이하고 두드려 물기를 제거합니다.
2. 아보카도 오일에 면봉을 적셔서 여드름 부위에 직접 바릅니다.
3. 밤새 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

잠자리에 들기 전에 매일 밤 이것을하십시오.

이것이 작동하는 이유

아보카도 오일의 항 염증 화합물, 항산화 제 및 치유 성분은 피부 염증을 예방하고 모공 막힘을 예방하며 여드름을 치료합니다.

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2. 아보카도 오일과 심황 페이스 마스크

이미지: iStock

필요할 것이예요

• 아보카도 오일 4 ~ 5 방울
• 심황 꼬집음

해야 할 일

1. 두 재료를 결합하여 부드러운 페이스트를 만듭니다.
2. 이 페이스트를 여드름에 바르고 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
3. 물과 순한 비누로 헹구십시오.

얼마나 자주해야 하는가

여드름이 나을 때까지 매일 한 번 바르십시오.

이것이 작동하는 이유

강황은 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하고 치유 과정을 도울 수있는 항균성을 가지고 있습니다. 일반적으로 사용되는이 인도 향신료는 여드름 흉터 퇴색에도 탁월합니다 (5, 6).

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3. 아보카도 오일과 라벤더 오일

이미지: iStock

필요할 것이예요

• 아보카도 오일 5-6 방울
• 라벤더 오일 또는 티 트리 오일 또는 주니퍼 오일 1-2 방울

해야 할 일

1. 아보카도 오일에 원하는 에센셜 오일을 추가합니다. 잘 섞다.
2. 이 블렌드를 여드름에 바르고 그대로 두십시오.

얼마나 자주해야 하는가

하루에 두 번 또는 세 번 다시 적용하십시오.

이것이 작동하는 이유

라벤더 오일, 티 트리 오일 또는 주니퍼 오일이든이 모든 에센셜 오일은 주로 항균 및 방부 특성으로 인해 여드름 치료에 도움이되는 것으로 입증되었습니다 (7, 8, 9).

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4. 마사지 아보카도 오일

필요할 것이예요

• 아보카도 오일
• 뜨거운 물

해야 할 일

1. 여드름이있는 부위에 오일을 바릅니다.
2. 뜨거운 물을 사용하여 목욕을하고이 증기로 채워진 환경에서 몇 분 동안 앉아 있습니다.

얼마나 자주해야 하는가

2-3 일에 한 번씩 반복합니다.

이것이 작동하는 이유

뜨거운 증기는 막힌 피부 모공을 열어서 아보카도 오일이 쉽게 스며 들어 작용하도록합니다.

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5. 아보카도 오일과 피마 자유

이미지: iStock

필요할 것이예요

• 아보카도 오일 1 작은 술
• 피마 자유 2-3 방울
• 솜 뭉치

해야 할 일

1. 두 오일을 섞어 블렌드하십시오.
2. 이 블렌드에 면봉을 담그고 해당 부위에 바르십시오.
3. 몇 분 동안 기름을 가라 앉히십시오. 순한 비누로 헹구십시오.

또는 오일 블렌드를 밤새 그대로 두어도됩니다.

얼마나 자주해야 하는가

결과를 볼 때까지 매일 수행하십시오.

이것이 작동하는 이유

피마 자유는 피부를 철저히 정화하고 모공을 막고있는 불순물을 제거합니다. 또한 피부를 조절하고 더 부드럽고 매끄럽게 만듭니다 (10, 11).

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아보카도 오일이 영양소로 가득 차 있고 다양한 피부 유형에 도움이된다는 사실을 부인할 수 없습니다. 그러나 여드름이있는 민감한 피부를 가진 사람은주의해서 발라야합니다. 팔뚝에 소량의 아보카도 오일을 바르고 피부 반응을 확인하십시오. 식물성 오일에 알레르기가있는 경우이 오일을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.

수십 명의 사람들이 아보카도 오일의 치유력을 보증합니다. 오늘 여드름 문제에 대해 시도해보고 흉터를 남기지 않고 사라지는 것을 확인하십시오.

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