사람들이 공황 상태에서 손 소독제를 구입하고 식료품 점 선반을 청소하는 상황에서 우리 중 많은 사람들은 신종 코로나 바이러스 전염병으로부터 스스로를 보호하기 위해 집에서 준비 할 수밖에 없습니다.

질병 통제 및 예방 센터 에 따르면 알코올이 60 % 이상 포함 된 소독제로 손을 자주 씻는 것이 COVID-19 감염을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다 (1).

살균제는 특정 유형의 세균의 성장을 억제하는 데 도움이되지만 모든 세균을 제거하지는 않습니다. CDC는 비누와 물로 손을 씻는 것이 살균제보다 세균을 죽이는 데 더 효과적이라고 제안합니다 (2). 그러나 비누와 물을 사용할 수없는 경우 알코올 성분의 손 소독제를 사용하십시오.

세계 보건기구 (WHO)는 손 소독제에 대한 기술 정보와 함께 DIY 손 문지름 공식에 대한 실용적인 가이드를 만들었습니다 (3). 이 레시피는 더 큰 배치의 살균제를위한 것입니다.

세균을 죽이는 데 도움이되는 성분

다음 재료를 사용하여 집에서 손 소독제를 만드십시오.

1. 이소 프로필 또는 소독 용 알코올 또는 에탄올 – 바이러스를 비활성화하는 데 도움이됩니다 (4), (5).
2. 알로에 베라 젤 – 보습 성분이 있습니다 (6). 알코올에 의해 벗겨진 수분의 일부를 대체하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 에센셜 오일 (티 트리 오일, 라벤더 오일, 계피 오일 또는 로즈마리 오일 또는 유칼립투스 오일) –이 오일은 항 바이러스 및 항균 특성을 나타냅니다 (7), (8).

참고: 위에서 설명한 바와 같이 소독제는 바이러스에 효과적이려면 알코올이 60 % 이상 포함되어 있어야합니다. 집에서 믹스를 준비하고 있으므로 알코올 농도를 70 ~ 75 % 이상으로 높이는 것을 목표로합니다. 99 % 이소 프로필 알코올 한 병을 적극 권장합니다.

집에서 자신의 손 소독제를 만드는 방법

이 수제 살균제는 적절한 상업용 살균제를 100 % 대체 할 수 없습니다. 이러한 성분의 대부분은 일반적으로 항 바이러스 특성을 허용하지만 실험실에서 코로나 바이러스에 대해 작동하는지 테스트하지 않았습니다.

이 소독제는 60 % + 알코올 함량이 있습니다. 그러나이 버전은 아직 코로나 바이러스에 영향을 미치는 것으로 테스트되지 않았습니다. DIY 손 소독제의 테스트 버전은 WHO의 공식 웹 사이트에 명시되어 있습니다 (3).

이 레시피를 시도하기 전에 의료 제공자에게 확인하십시오. 또한 부적절하게 사용하면 더 많은 위험이 발생할 수 있으므로 어린이 피부에이 살균제를 사용하지 마십시오.

수제 손 소독제 레시피

희석 된 표백제로 장소를 청소하십시오. 손을 철저히 씻고 완전히 준비 될 때까지 용액을 만지지 마십시오.

필요할 것이예요

성분

• ⅔ 소독 용 알코올 (99 % 이소 프로필 알코올) (또는) ⅔ 에틸 알코올 컵
• ⅓ 컵 알로에 베라 젤
• 에센셜 오일 5-10 방울

기재

• 믹싱볼
• 믹싱기구
• 깔때기
• 재 밀봉 가능한 뚜껑 또는 펌프가있는 깨끗한 병

해야 할 일

1. 계량 스푼으로 모든 재료를 그릇에 붓습니다.
2. 용액을 완전히 털어 젤로 만듭니다.
3. 깔때기를 사용하여 액체를 빈 병에 붓습니다.

저장 방법

1. 용액을 작은 병이나 쉽게 열 수있는 스퀴즈 튜브에 보관하십시오.
2. 펌프 스프레이와 함께 플라스틱 병에 보관할 수도 있습니다.

통합 MD 인 Elizabeth Eversull 박사 는 트위터에서 DIY 손 소독제 레시피를 공유했습니다.

손 소독제 사용시기와 방법 (기억할 팁)

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CDC에 따르면, 특히 식사 전, 화장실 사용 후, 기침 또는 재채기 후 등 하루에 여러 번 손을 소독해야합니다. 다음은 손을 철저히 소독하는 몇 가지 간단한 단계입니다.

1. 손바닥에 충분한 양의 소독제를 뿌립니다.
2. 손을 철저히 문지릅니다. 손가락, 안쪽 모서리, 손가락 끝, 손톱 등을 포함하여 양손을 가리십시오.
3. 손을 말리십시오. 20 초 동안 손을 문지른 후 피부에 소독제가 대부분 흡수되었을 것입니다. 손이 아직 젖어 있으면 자연 건조하십시오.

이제 손 소독제 사용법을 알았으니 손씻기와 손 소독제의 차이점을 알아 보겠습니다.

손 소독제 대. 손 씻기 – 어느 것이 더 낫습니까?

손 소독제와 손씻기의 주요 차이점은 알코올 성분의 손 소독제가 모든 종류의 세균을 죽이지 않는다는 것입니다. 살충제와 같은 유해 화학 물질, 눈에 보이는 먼지와 때를 제거하지 못할 수도 있습니다. 반면 비누와 물로 손을 씻으면 모든 종류의 세균이 줄어들고 먼지, 부스러기, 때가 제거됩니다.

손 소독제는 손을 씻을 수 없거나 현재 물에 접근 할 수없는 경우 좋은 선택입니다. 빠르고 사용하기 쉬우 며 휴대가 간편합니다. 손을 제대로 닦는 것이 감염이나 세균 확산을 방지하는 가장 좋은 방법입니다.

마지막 말씀

세균은 어디에나 있습니다! 다양한 소스를 통해 계약 할 수 있습니다. 건강한 손 위생을 따르는 것은 병에 걸리지 않고 세균이 더 퍼지는 것을 방지하는 열쇠입니다. 지역 상점에서 손 소독제를 구입하기가 어렵다면이 수제 손 소독제 레시피를 시도해보고 안전하게 지내십시오! 그러나 보건 당국은 손 소독제보다 비누와 물로 손을 씻을 것을 권장합니다.

8 개의 출처

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• “2019 코로나 바이러스 질병 예방 (COVID-19).” 질병 통제 및 예방 센터, 2020 년 3 월 18 일.

  www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/prevention.html

• "Show Me the Science – 커뮤니티 환경에서 손 소독제를 사용하는시기와 방법." 질병 통제 및 예방 센터, 2020 년 3 월 3 일.

  www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html

• “현지 생산 가이드: WHO-