성분

리코펜은 강력한 항산화 제입니다. 수박, 토마토, 자몽을 포함한 밝은 빨간색 식품에서 주로 발견됩니다. 특정 음식에 특징적인 붉은 색을 부여하는 카로티노이드입니다.

완두콩과 같은 평범한 야채가 놀라운 영양 학적 이점을 가질 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 완두콩의 이점과 사용 방법에 대한 최고의 팁을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

어떤 열매가 신성한 열매라고 부르는지 아십니까? 아니라면 감이 하나입니다. 감의 효능, 영양 성분 및 감 만드는 방법 알아보기

아름다운 속눈썹은 의심 할 여지없이 대부분의 여성들이 원하는 것입니다. 속눈썹에 올리브 오일을 사용하는 7 가지 놀라운 이점을 확인하고 팔로우하세요

세이지는 옛날부터 향신료로 사용되었습니다. 피클, 치즈, 야채, 가공 식품 및 음료에서 잘 알려진 향료입니다.

사프란의 플라보노이드는 자외선으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다. 또한 감기와 기침, 위장 문제 및 심장 질환을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

데이지, 돼지 풀, 쑥의 공통점은 무엇입니까? 글쎄, 그들은 모두 친척입니다. 아름다운 데이지처럼

파프리카는 말린 달콤한 고추로 만든 향신료이며 요리에 풍미를 더하는 훌륭한 옵션입니다. 파프리카의 이점과 영양가의 이점을 여기에서 아십시오.

사포 타 과일은 사람들에게 대인기! 확실히 맛있습니다. 그러나 그것은 또한 놀랍도록 건강합니다. 다음은 sapota 과일의 25 가지 건강상의 이점입니다.

네이비 콩은 크림색의 흰색이고 촘촘하고 질감이 부드러운 완두콩 크기의 콩입니다. 13,000 종의 콩과 식물 중 하나 인 네이비 콩은 놓칠 수없는 이점이 있습니다. 따라서이 게시물. 그렇다면 왜 지연됩니까? 가능한 한 빨리 계속 읽으십시오!

간을 보호하는 것으로 가장 잘 알려진 밀크 씨 슬은 놀라운 항산화, 항 염증 특성 등을 보유한 허브입니다. 읽어.

표고 버섯은 좋은 약효 성분을 가지고 있기 때문에 누구에게나 좋은 음식입니다. 몇 가지 요리법과 함께 그것에 대한 모든 것을 알고 읽으십시오.

Neem은 항상 의학 및 웰빙 세계에서 강력한 자리를 차지해 왔습니다. 그리고 님 오일의 장점은 끝이 없습니다. 그것에 대해 모두 알고 싶다면 계속 읽으십시오.

니겔 라 종자의 주성분 인 티모 퀴논은 다양한 의학적 용도로 신흥 천연 약물로 불려 왔습니다 (1).

오늘날의 기술 시대에도 약초는 시장에서 자신을 보유하고 있습니다. 마법의 약초 인 솔로몬의 인장은 전 세계 여러 문화권에서 널리 사용됩니다.

대두에는 중요한 지방산, 섬유질, 철분 및 비타민 B가 풍부합니다. 대두의 더 많은 건강상의 이점과 시도해 볼 수있는 몇 가지 조리법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

Sitaphal은 비타민 C가 풍부하고 혈압을 유지하며 빈혈을 보호합니다. 더 자세히 살펴볼 가치가있는 커스터드 사과의 10 가지 이점을 읽어보세요.

달콤한 옥수수는 거의 모든 사람들이 좋아하는 간식입니다! 그러나 단 옥수수의 이점에 대해 생각한 사람이 있습니까? 피부 머리카락과 건강을위한 13 가지 달콤한 옥수수 혜택을 알아보세요.

특정 종류의 장미, Rosa moschata에서 추출한 로즈힙 오일은 특히 피부에 여러 가지 이점을 제공합니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오!

이 슈퍼 곡물 호밀은 빵에서 위스키에 이르기까지 모든 것을 준비하는 데 사용됩니다. 그러나 중요한 것은 호밀의 이점, 영양 데이터 및 식단에 사용하는 것입니다.

Tamarind는 인도 및 아프리카 요리에 광범위하게 사용되는 새콤 달콤한 과일 꼬투리입니다. 여기에 타마 린드의 놀라운 이점이 포함되어 있습니다. 알고 계속 읽으십시오.

순무 주스에는 비타민과 미네랄이 풍부하며 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 순무 주스의 모든 이점을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

집에서 마른 갈라진 입술을 없애고 싶습니까? 글리세린보다 더 좋은 것은 없습니다! 입술에 글리세린을 바르는 것은 훌륭한 치료법입니다. 더 찾아 봐

밀 배아 오일에는 필수 영양소가 풍부하며 식단에 건강에 도움이됩니다. 건강을위한 밀 배아 오일의 10 가지 최고의 이점을 여기에서 알아보십시오.

미끄러운 느릅 나무는 설사, 인후통, 상처 및 염증성 질환을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 여기에서 사용 및 복용량에 대해 자세히 알아보십시오.

통밀의 이점은 오랫동안 알려져 왔습니다! 여기에 통밀의 놀라운 이점과 3 가지 맛있는 요리법이 있습니다. 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

당뇨병에도 불구하고 음식을 달게하는 것은 어떻습니까? 흥미 롭습니까? 글쎄, 당뇨병 환자에게 스테비아를 사용하는 방법을 읽고 설탕의 안전한 대안인지 알아보십시오.

인도 라일락 (또는 도고 야로)이라고도 불리는 neem은 Ayurveda의 중요한 부분입니다. 읽어.

오레가노는 강력한 항산화 및 항균성을 지닌 허브입니다. 따라서 요리 및 전통 의학에 사용됩니다. 이 환상적인 허브에 대해 자세히 알아보세요.

팽만감과 소화 불량이 식욕에 영향을 미치고 있습니까? 불규칙한 기간으로 고통 받고 있습니까? 그런 문제를 해결하기 위해 마조람 오일을 사용한 적이 있습니까? 여기에 당신이 알아야 할 모든 것이 있습니다

쉽게 구할 수 있습니다. 그들은 저렴합니다. 그리고 그들은 맛있습니다. 캐서롤이든 파이든 감자 튀김이든 고구마는 우리 식단에 공통적으로 추가됩니다.

아몬드 (Prunus amygdalus)는 비타민과 미나 렐의 최고의 공급원이기 때문에 혈당 지수가 낮습니다. 여기에 아몬드의 놀라운 이점을 나열했습니다.

이전에 들어 본 적이 있는지는 모르겠지만 우리가 알고있는 것은 양귀비 씨앗의 이점이 놀랍다는 것입니다. 계속 읽고 스스로 알아보십시오!

적포도주의 이점에 대해 많은 혼란이 있습니다. 안전합니까? 적포도주를 얼마나 마셔야합니까? 어떻게 만들어 졌습니까? 여기에서 답변 받기

사람들은 Baba Ramdev가 TV 쇼에서 그것을 공개하기 전까지 lauki 주스의 건강상의 이점에 대해 무지했습니다. 그러나 baba ramdev lauki 주스 레시피는 무엇입니까? 여기에서 읽으십시오

중국산 살구는 그 효능으로 잘 알려져있어 전 세계적으로 널리 사용되고 있습니다. 다음은 살구 주스와 그 놀라운 이점에 대한 게시물입니다.

보리차를 끓인 적이 있습니까? 보리차의 건강상의 이점을 알고 싶으십니까? 글쎄, 많은 보리차 혜택에 대해 읽으면 식단에 포함시킬 수 있습니다.

치즈에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 우리 모두는 알고있다! 근데 블루 치즈 들어 봤어? 이것이 무엇인지, 블루 치즈의 이점이 무엇인지 궁금해하는이 게시물이 도움이 될 수 있습니다.

양배추는 소화 장애를 치료하는 것으로 입증 된 영양가가 높은 채소입니다. 양배추 주스의 10 가지 최고의 건강상의 이점과 그것이 어떻게 효과적이라고 생각하는지 알아보십시오