성분

스쿼시는 기본적으로 식물의 관점에서 야채이지만, 일반적으로 식물의 씨앗을 포함하고 있기 때문에 과일로 간주됩니다.

전통 의학은 단순하고 치명적인 인간 및 동물 질병을 치료하기 위해 여러 식물 부분을 사용했습니다. 가장 일반적으로 우리는 님, 거룩한 바질, 민들레, 알로에 베라, 민트 잎을 생각합니다.

스쿼시 씨앗은 식단에 추가해야하는 또 다른 기적의 일꾼입니다. 여기에 이러한 씨앗의 이점을 나열합니다.

참깨의 효능은 단순히 요리뿐만 아니라 영양이 풍부한이 조미료는 우리 몸에도 좋습니다. 여기에서 29 개의 참깨 효능을 확인하세요

요리에 어떤 기름을 사용하는지 아는 것이 중요합니다. 풍미를 더할뿐만 아니라 건강에도 영향을 미치기 때문입니다.

암염은 부엌에서 점차적으로 요오드화 소금으로 대체되었습니다. 여기에서 우리는 당신에게 모든 암염 혜택을 제공하여 건강한 암염이 비교적으로 얼마나 건강한지 상기시켜줍니다!

비타민 A와 C가 풍부한 복숭아는 면역력과 피부 건강을 높이고 시력을 향상시킵니다. 중국 북서부 원산이며 과학적으로 Prunus persica라고 불림

타마 린드 주스는 항산화 제의 풍부한 공급원이며 모발과 건강에 많은 이점을 제공합니다. 아래이 기사에서 17 가지 최고의 타마 린드 주스 혜택을 읽어보세요.

가시 배는 이상적인 과일은 아니지만 실제로 많은 건강상의 이점을 포함합니다. 영양 데이터와 함께 가시 배의 이점 읽기

양파의 친척. 아니면 마늘의 가까운 사촌. 도대체 무엇이. Shallots는 당신이 생각할 수있는 것보다 더 좋은 것을 가지고 있습니다.

St. John 's Wort는 민간 요법에 사용되는 과학적으로 알려진 꽃 식물입니다. 이 게시물을 계속 읽고 피부와 머리카락에 대한 st johns wort의 이점을 알아보십시오.

퀴 노아 혜택이 실제적이고 풍부하다는 사실을 부인할 수 없습니다. 가장 단백질이 풍부한 음식 중 하나 인 퀴 노아는 소화를 강화합니다.

독특한 향기와 약용 가치 외에도 페퍼민트 잎은 훨씬 더 많은 것을 제공 할 수 있습니다. 더 알고 싶으세요? 페퍼민트 잎의 이점에 대해서는 여기에서 읽으십시오 ..

체취가 당신에게 큰 영향을 미칩니 까? 중요한 회의를 위해 좋아하는 향수를 바르고 싶습니까?

순무는 우리 식단의 일부가되어야하는 채소 중 하나입니다. 이 게시물에서는 건강, 피부 및 모발에 대한 순무의 17 가지 최고의 이점을 나열합니다.

강황 우유는 전통적인 인도 음료입니다. 황금 우유라고도합니다. 아름다움을 위해 강황 우유를 준비하는 방법과 이점을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

콩기름은 요리, 제빵 및 샐러드에 사용되는 인기있는 식물성 기름입니다. 식단에 포함될 수 있도록 당신이 알아야 할 대두유의 이점이 언급되었습니다.

콩나물은 영양소입니다. 혈당 수치를 낮추고 소화를 돕습니다. 그들은 또한 강력한 암 퇴치 식품으로 간주됩니다. 여러 종류의 새싹이 있습니다. 모두 놀라운 혜택을 제공합니다.

이것을 고려하십시오. 지방을 태우고, 두뇌 능력을 높이고, 피로와 싸우고, 우울증과 불안을 줄이고, 에너지를 보충하는 무언가를 발견하면 어떻게됩니까?

해바라기 식물은 여러모로 매력적입니다. 그 이름 그대로 태양의 움직임 (헬리오 트로피 즘이라고하는 현상)을 따릅니다. 그 꽃은 미적 자산입니다.

바닐라를 좋아하세요? 물론 그렇습니다. 누가 바닐라를 좋아하지 않습니까? 하지만 그게 뭐가 그렇게 특별할까요? 바닐라가 피부, 모발 및 건강에 미치는 17 가지 최고의 이점을 알아보십시오.

타마린 드는 인도 요리에 사용되는 인기있는 재료입니다. 그러나 타마 린드 씨앗의 이점에 대해 알고 있습니까? 그렇지 않다면이 게시물을 읽고 가장 많이 사용되는 것이 무엇인지 알아보십시오.

Taro 또는 Arbi는 많은 사람들에게 첫 번째 선택이 아닙니다! 그러나 놀라운 이점이 있다는 것을 알고 있습니까? 다음은 건강을위한 14 가지 타로 뿌리 효능의 목록입니다.

토마토 주스는 우리가 일반적으로 정기적으로 섭취한다고 생각하는 것이 아닙니다. 그러나 토마토 주스의 이점을 알고 놀랄 것입니다. 여기에서 그들이 무엇인지 알아보십시오.

물 시금치는 단순히 맛있는 열대 및 아열대 잎 채소입니다. 다양한 피부, 모발 및 건강상의 이점이 있습니다!

체중을 줄이거 나 결점없는 피부와 건강한 모발을 얻기 위해 올인원 천연 보충제를 찾고 있다면 밀싹 주스가 이상적인 선택 일 수 있습니다.

밀싹은 녹혈로도 알려져 있으며 풍부한 영양 성분을 가진 슈퍼 푸드로 간주됩니다. 밀순 분말의 이점을 알아 보려면 계속 읽으십시오 ..

로즈마리 오일의 효능은 요리, 미용 및 건강에 사용되는 것으로 유명합니다. 이 에센셜 오일의 혜택을 누릴 수있는 모든 방법을 살펴 보겠습니다.

딸기는 세계에서 가장 인기있는 베리입니다. 그들은 맛이 좋을뿐만 아니라 잘합니다. 피부 모발 및 건강에 대한 딸기의 이점 읽기

감자 주스가 당신이 상상할 수있는 것보다 더 많은 방법으로 당신에게 유익하다는 것을 알고 있습니까? 피부와 건강에 대한 감자 주스의 모든 이점을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

유청 단백질은 피트니스 세계를 폭풍으로 몰아 넣었습니다. 그러나 왜 질문이 있습니까? 그래서 여기에 우리는 많은 사람들이 깨닫는 것 이상의 24 가지 유청 단백질 혜택을 나열합니다.

타우린은 가장 중요한 아미노산 중 하나로 간주됩니다. 종종 에너지 드링크에 첨가되며 몇 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 타우린을 살펴볼 가치가있는 것은 많은 지원 연구입니다.

많이 무시 된 흰 후추가 놀라운 이점을 가질 수 있다고 상상 한 적이 있습니까? 아니라면이 기사에서 25 가지 최고의 백 후추 혜택을 찾으십시오.

누가 수박을 좋아하지 않습니까? 수박은 이번 여름에 놓쳐서는 안 될 과일 중 하나입니다. 수박의 21 가지 최고의 효능과 영양 성분에 대해 알아보세요

참마는 잠재적 인 건강상의 이점으로 잘 알려져 있습니다. 이 기사에서 우리는 참마 섭취의 영양 적 이점과 부작용을 나열했습니다.

일랑 일랑은 수증기를 통해 식물의 노란 꽃에서 추출한 에센셜 오일입니다. 일랑 일랑 오일이 건강에 미치는 이점을 알아 보려면 계속 읽어보세요.

파파야는 좋아하는 음식에 속하지 않을 수 있지만 파파야의 이점은 무시하기가 너무 어렵습니다. 포스트에서 39 가지 최고의 파파야 혜택을 탐색 할 준비를하세요

하얀 호박은 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 기사에서는 흰 호박의 모든 건강 피부와 머리카락에 대한 이점을 나열합니다.

매일 생강차를 마 셨나요? 그렇다면 여기에 좋은 소식이 있습니다! 확실히 놓칠 수없는 생강의 장점 39 가지

Soapnut 또는 reetha는 Ayurveda에서 가장 인기있는 허브 중 하나입니다. 자연스럽고 친환경적이며 저렴하며 재사용이 가능합니다.